【文字】消化

• 消化過多食物
• 或者消化胃部無法適應(yīng)的食物

• 會使整個消化系統(tǒng)處于緊張狀態(tài)
• 當(dāng)感到疲勞時還吃過多食物
• 就會使得胃部的負(fù)擔(dān)過重
• 當(dāng)人不安易怒也都會造成
• 胃部負(fù)擔(dān)過重

總結(jié)：很多人胃不好，都是由于平時的飲食習(xí)慣造成的，比如吃了過多的食物，導(dǎo)致胃部需要消化過多食物，或者吃各種胃部難以適應(yīng)的食物，比如過度的冷熱酸甜苦辣硬的食物，這些都會使得自己的整個消化系統(tǒng)處于緊張的狀態(tài)。而且在人很疲勞的時候，還繼續(xù)吃過多食物，就會讓胃部的負(fù)擔(dān)過重，還有平時的各種情緒問題不安易怒都會造成胃部的負(fù)擔(dān)。平時要多注意。