我今天跟大家分享的這味藥啊，曾被當成人參的替代品，不僅能健脾補氣，還能養(yǎng)腎安神，這味藥就是——刺五加。

首先刺五加可以脾腎雙補，氣血同調(diào)。

我們說腎為先天之本，脾為后天之本，并且脾胃又是氣血生化的源頭，所以一個人的正氣足不足，跟脾腎兩臟的關(guān)系可謂是十分密切。脾腎兩虛的人呢，平時就很容易感到體虛乏力，腰膝酸軟無力，大便溏稀不成形，夜尿頻繁等等，那這個時候就可以用刺五加泡水，或者直接參考中成藥刺五加膠囊。

除了可以補脾腎之外呢，刺五加還能補肺氣。

我們說肺主皮毛，肺衛(wèi)之氣可以幫助我們抵御外邪的入侵。如果肺氣虛弱，腠理不固，外來邪氣就能長驅(qū)直入侵襲我們的身體。這類人除了抵抗力比較差之外呢，還容易出現(xiàn)肺虛久咳，少氣懶言，總是覺得胸口悶悶的喘不上氣。那這個時候同樣可以用刺五加來補肺氣。

最后呢，刺五加還能養(yǎng)心安神，調(diào)理失眠。

氣虛的人呢，晚上容易睡不好覺，因為氣血同源，氣虛太過也會導致血虛，而心神又需要血液的濡養(yǎng)才能安穩(wěn)，如果氣血不足，心神失養(yǎng)，人在晚上就容易睡不著覺，睡不安穩(wěn)，平時還總是心慌、心悸，精神萎靡等等。而刺五加可以補脾養(yǎng)血，安神助眠。

當然了，每個人的情況都不一樣，涉及到用藥呢，建議大家還是在專業(yè)醫(yī)生的指導下參考使用，切勿隨意亂用！我們下期再見。