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#瑜伽 #太極 關于中西大師,對于腋窩打開的理解。

2023-02-04 12:14 作者:瑜伽湯包練太極  | 我要投稿

關于中西身體大師,對于腋窩打開的理解。身體的折角很多,對于各個折角的合理應用。交疊出來的效果才是一個好用的身體。前四張是

#瑜伽

#艾揚格

#艾揚格瑜伽???♀?

的理解,更注重于折角的上提。后4張圖是#太極

#太極拳教學

#太極拳

#太極養(yǎng)生

大師的理解,更注重于折角的折疊和延展。所以練什么其實不重要,多看正確的東西,培養(yǎng)判斷的標準,然后去模仿靠近。

#瑜伽 #太極 關于中西大師,對于腋窩打開的理解。的評論 (共 條)

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