精簡護膚是什么意思？怎么樣精簡護膚？精簡護膚的來源作用？精簡護膚需要用精華嗎？今天給大家做個解答。先看看下面這張圖，你有沒有發(fā)現(xiàn)過這種情況，你的臉有出現(xiàn)過這種時候嗎？或是你身邊的朋友有沒有告訴你，她的臉有這樣子過？是的，這就是激素臉，先記住這個爛臉的樣子，我們再一步一步解析。

精簡護膚的來源和作用？精簡護膚是什么意思？

先說這個，中國最早的護膚品，要從雅霜開始說，20世紀30年代，上海的大街小巷都在賣雅霜，上海家化生產(chǎn)的雅霜就是我們媽媽輩甚至奶奶輩們用的，俗稱“雪花膏”，如果沒有聽過雅霜的話，雪花膏肯定聽過。大約也就是這個時候，中國化妝品市場開始覺醒，比日本晚了大約33年，日本的資生堂是1897年成立的。

到了現(xiàn)在2022年，已經(jīng)過去92年，將近100年了，護膚品市場跟著國內(nèi)經(jīng)濟的發(fā)展而飛速發(fā)展。從最初的只有一個雪花膏抹臉，到了后來的水、乳液、精華霜、洗面奶，商家爭寵，為了博眼球，種類上創(chuàng)新不過癮，同類別的東西又出了很多花樣，比如有一個洗面奶清潔就可以了，還搞出了很多潔面膏，潔面皂，潔面泡泡，清潔面膜等等，對于專業(yè)人士來說，清潔產(chǎn)品用一件就行了，但是商家的打法就是猴不上樹繼續(xù)敲鑼。

加上人性的好奇心，獵奇的心理，就想嘗試一下不同的花樣，所以就造成了一種亂相，有的人早上洗個臉，就要好幾遍，先用清水，再用潔面泡泡，完了用清潔面膜，再用洗面奶，還不過癮，再用一個專門清潔鼻頭的祛黑頭素，甚至還有人專門弄一個洗眼的，洗嘴的，各種各種。好吧，一個清潔就搞出這么多花樣，你想想，水呢？乳液呢？那花樣就更多了。總之商家就一個目的，賣貨賺錢，你不信，人家就繼續(xù)廣告，人群效應，一群人一群人放給你看，用給你看，效果給你看。

你不信都難，你的心被暗示了，感覺，那么多人在用，我也要試試，哇，效果那么好，我也想試試。所以就造成很多的人用了很多的護膚品在臉上。潔面好幾遍，水、精華水、乳液、霜，眼霜，日霜、夜霜等一大堆的，一層又一層往臉上涂抹。

要知道但凡是個護膚品，里面多多少少都是有防腐劑的，不然產(chǎn)品放三天就壞了，而防腐劑對皮膚是有傷害的。更別說一些不良的商家加一些讓護膚品快速見效的成分了。香精，酒精，鉛，汞對皮膚都有刺激，鉛汞可以美白，但是屬于重金屬對皮膚都有傷害。

在這樣的大環(huán)境下，人們有了很多皮膚問題，輕者皮膚干，容易起痘，癢，起干皮，出油厲害，敏感肌，紅血絲，重的就是激素臉，用啥都疼。這就產(chǎn)生了專業(yè)為人們解決皮膚的美容院，再后來，美容院里這樣的顧客越來越多，輕的美容院可以解決，重的美容院已經(jīng)解決不了了，大量嚴重的皮膚問題涌向醫(yī)院，醫(yī)院會去分析為什么顧客的臉都成了這樣？這么多敏感肌？這么多爛臉？最后得出的結論就是用護膚品太多了造成的。

所以慢慢皮膚醫(yī)生會建議你少用護膚品，這就是源頭，當一個人聽了醫(yī)生的話，皮膚慢慢好起來了，她得到了好處，就會將這個方法告訴身邊的親朋好友，慢慢一傳十，十傳百，大家都不再用那么護膚品了。

直到現(xiàn)在，已經(jīng)有很多人知道了，護膚品不能用得太多，對皮膚不見得好。但我們又不能不護膚，畢竟地球環(huán)境不一樣了，污染加上空調(diào)讓空氣干燥，城市綠植也少了，空氣干，皮膚就干，人身體也會缺水，造成皮膚缺水，所以皮膚還是需要護膚品的，所以就有了精簡護膚的理念。

精簡護膚的作用：減少大量使用護膚品對皮膚的刺激的同時精選好用護膚品給皮膚補充精養(yǎng)，這樣才能保證我們是在護膚，不是在傷膚。

怎樣精簡護膚？需要用精華嗎？

說白了就是少用護膚品，用了就用精選過的，一瓶頂所有的。

1.少化妝。大量的彩妝對皮膚都不是很友好，彩妝對皮膚的傷害最大。尤其是美白產(chǎn)品，要想達到效果，增白，也許就添加了增白劑。

2.早上不要用洗面奶洗臉，睡一晚上皮膚早上會分泌一層油脂，那是皮膚自然的保護油脂，溫清水沖掉即可。

3.只用一個保濕類的護膚品，最好選精華水，清透型的比較好，精華液會太稠，營養(yǎng)過剩也會阻塞毛孔。乳液也是輔助保濕類的產(chǎn)品，乳液比水的質地要稠一些，用一個精華水就可以了。即保濕又清爽，這是經(jīng)驗之談，我自己現(xiàn)在每天就用一瓶耐馳奧時光水，清爽保濕，還淡紋，皮膚挺好，沒覺著有啥不妥，甚至感覺比之前的粉水都好用。

4.如果化妝晚上就認真卸妝，卸妝最好用清爽一些的卸妝水，不要用油類的，容易糊住毛孔。

5.不經(jīng)常使用面膜，補水面膜根據(jù)皮膚情況而定，太干了，一周多用幾次急救，平時護理的話，就一周用2-3次最好，不要天天用。

6.眼霜要用，每天早晚各用一次，淡紋的東西不能少。

7.彩妝不建議天天畫，有場合畫一次就行，平時，一個素顏霜就行，最天然，當然，不用彩妝更好。眉毛淡可以繡一下，不要天天畫，素顏美女她不香嗎？