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有關(guān)心理健康方面的知識(shí)

2023-06-01 10:18 作者:小溫粥耶  | 我要投稿

科普小知識(shí)

一.常見(jiàn)精神藥物反應(yīng): (1)有抗膽堿能副作用(如口干,便秘,事物模糊等)。 (2)靜坐不能(如總是坐不定,煩躁不安)。 (3)鎮(zhèn)靜,嗜睡,體位性低血壓等。 二.軀體化障礙: 心理問(wèn)題的呈現(xiàn)必定會(huì)有一定的軀體不適,當(dāng)軀體長(zhǎng)期不適,又找不到原因的時(shí)候,可能考慮是心理方面的問(wèn)題。 三.關(guān)于睡眠: 越著急入睡,反而越睡不著。與其催促自己入睡,還不如好好放松自己的心情及身體。 四.心理咨詢: 專業(yè)的心理治療師應(yīng)用科學(xué)的方法來(lái)幫助來(lái)訪者解決困惑,方式多種,一般不局限于單純的聊天。 五.心理評(píng)估的必要性: 心理評(píng)估能讓醫(yī)生更快地了解來(lái)訪者的情況,抓住重心幫助來(lái)訪者,但不具備診斷性,僅提供參考依據(jù)。 六.影響心理健康的原因: 來(lái)訪者的心理問(wèn)題通常由綜合因素引發(fā),需要從生理、心理、社會(huì)三個(gè)方面考慮。

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