聽取對自己有啟發(fā)的部分即可??。 1.我不會磨平我自己，我不僅會保全我的刺，我還會把自己越裹越大，外面的形狀，什么樣的都行。至于介意我的外部棱角的人，又是我生命中的什么成分？無所謂。 2.享受每一個當(dāng)下吧，失不再來。哪怕是往日感受到疼痛的苦難，在你戰(zhàn)勝以后也不再成為痛苦，所以不怕且不妨在苦難來臨時也活在當(dāng)中，抱著接納的心去踏實體驗與感受，當(dāng)你接納，痛苦也得以安放，我們各自安好。 3.沒有什么有錯，你的痛苦，你的恐懼，你的焦慮，你的憤怒，你被放出去的目光，它們都為了你而存在。一切好的，壞的，都是因為你需要，它才存在，換言之，一切都對你有利，而我們，只需要放下敵對與批判，和“折磨”你的它們說聲辛苦了。 4.你會不會總覺得別人在關(guān)注你呢，其實那是你的注意力被分散出去了，被分散出去的注意力，也很少讓你真的注意到那個人的所做所為，而是始終指向你，關(guān)注著你，渴望回到你這里。 你有過快撞到東西時卻突然抬起頭的經(jīng)歷嗎，如果有，你當(dāng)時是什么反應(yīng)呢？覺得自己倒霉嗎？其實，那是守護(hù)靈在提醒你。 你有沒有過做一件事情好像全世界都在阻撓你的感覺？為什么別人都可以正正常常的前進(jìn)努力，唯獨我不可以，為什么我要承擔(dān)這么多？曾經(jīng)的我被攔住了，我日夜惶恐的事情成真了，一切墜入底，但我總算可以松口氣了，累了這么多年，總算可以不再去爭了，不會改變的我掙扎著走上了療愈自己的道路，走上了真正屬于我的道路，今日，一切勝過從前。可是我也愛我的從前，愛勇敢頑強(qiáng)的自己。每一個過往的我，組成了現(xiàn)在的我。不過一感覺有阻撓就不走了肯定是不行的哦，要遵從內(nèi)心，該走該停，你的心知道。 你被分散出去的注意力，哪怕你會覺得倒霉也要提醒你的守護(hù)靈，好似阻撓你卻不會是要害你的宇宙，一切都比你想的愛你，你活在愛里，只要你肯愛你自己。我們不是不會愛，我們知道怎么對人好，我們只是不會愛自己。愛自己吧，像愛一個人一樣。 5.我已如此愛我自己。 6.優(yōu)先考慮自己是好多人都會的，可是我們不會，我們被要求不要太倔，要圓滑，唯獨沒有被要求做自己，所以我們學(xué)不會別人，卻也努力為別人考慮，還要被誤解，我們成不了別人，也做不了自己。做自己吧，親愛的，如果沒有人這樣告訴你，那我和你說?？赡芤矔陌?，怎么很簡單的事也不被允許，可是沒有的就自己給自己好酷的。 7.父母家人不是不愛你，他們很愛你，只是方式不好，只是他們從前得到的愛就是這樣的。所以，嘗試諒解他們，然后給自己好的愛。 8.讓能量流動起來，允許，允許。 9.慢慢來。 10.2023年是很好的一年，你發(fā)現(xiàn)了嗎？ 今日傳訊到此為止，希望大家的生活越來越好，期待大家的留言??。