21考研中山大學(xué)衛(wèi)生綜353

直接進(jìn)入正題啦，?首先請大家注意：我的備考復(fù)試情況有點(diǎn)特殊，時間安排很可能不適合大部分同學(xué)，

所以請學(xué)弟學(xué)妹們謹(jǐn)慎參考?。。?

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一、我的基本情況及時間安排：?

初試總分?380+，政治 70+、英語 50+、專業(yè)課 250+；

整個備考的時間安排：?

大五上學(xué)期（20 年上學(xué)年）因?yàn)橐咔槲覀兙蛹覍W(xué)習(xí)上網(wǎng)課，另外由于某些原因我從 4 月 底開始住院，直到五月底。所以我從六月初才開始真正有時間學(xué)習(xí)，。

備考專業(yè)課我的大致時間安排是：?

6 月初-8 月底： 從頭學(xué)習(xí)了營養(yǎng)、衛(wèi)生統(tǒng)計；預(yù)習(xí)了職衛(wèi)、流行??；決定要報考中山；（這段 時間所有的專業(yè)課我都自己做了筆記）?

9 月初-10 月初： 所有的專業(yè)課（除了環(huán)衛(wèi)）重新過一遍書，完善筆記，流行病跟著老師上課查漏補(bǔ)缺，做課后習(xí)題；?

10月初-11 月中旬：開始背誦專業(yè)課，這個時候我就不看書了，每天拿著自己整理的筆記一遍一遍的背；環(huán)衛(wèi)的復(fù)習(xí)和背誦在?11 月初開始；

11 月中旬-12 月中旬：專業(yè)課繼續(xù)反復(fù)背誦，開始刷中山的真題（01 年-16 年），只做了選擇題，簡答和論述只是簡單地看一遍；?

12 月中旬-考前：背誦專業(yè)課

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二、中山大學(xué)初試考情：?

初試：?初試的考試大綱會在十月初的招生簡章里明確標(biāo)明，沒有列出來的一定不會考，不會有?超綱題；?初試整體難度不算難，但很靈活，需要對書本的知識有清楚地認(rèn)識和靈活的應(yīng)用；?我們這一年考試時營養(yǎng)和職衛(wèi)出現(xiàn)比較“靠后的知識”，比如食品安全分析、職衛(wèi)的“人- 機(jī)環(huán)境”這些比較靠后章節(jié)的內(nèi)容，可能在復(fù)習(xí)時不重視的章節(jié)；?題型有選擇題（2x75=150）、簡答題（6x10=60）、論述題（18x5=90）；簡答每科各一個， 最后一個可能是流行病也可能是統(tǒng)計；論述每科各一個；?中山大學(xué)往年專業(yè)課中的環(huán)衛(wèi)只考前兩章；?

復(fù)試：?

初試復(fù)試占比?1:1，初試復(fù)試分?jǐn)?shù)都是 500，復(fù)試完加起來總和排名，按照招生計劃錄??；?公共衛(wèi)生學(xué)院有自己的復(fù)試分?jǐn)?shù)線，且對英語、專業(yè)課有單科線（英語往年都?50）； 可以校內(nèi)調(diào)劑，接受調(diào)劑的有兒少、社醫(yī)、毒理等方向；?

以上所有關(guān)于中山大學(xué)的情況都有可能會變化，甚至是考試大綱，因?yàn)槊磕甑那闆r都不?一樣，僅作參考！??！?

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三、專業(yè)課備考經(jīng)驗(yàn)：?

1.做好筆記。?這真的是我第一個要建議大家做的工作，書上的例子、解釋性語句太多，且沒有很?清晰、簡單的表現(xiàn)形式。我最喜歡做的是表格，在不同章節(jié)出現(xiàn)的相似的知識點(diǎn)都可以?用一張表格來表示，十分清晰，筆記建議大家在電腦上做，然后打印成紙質(zhì)，直接做紙質(zhì)筆記浪費(fèi)時間，但是大家還是要選擇自己覺得有效的方法。?我做筆記的軟件是?onenote，電腦和手機(jī)都可以下載，且可以隨時同步。

2.關(guān)于思維導(dǎo)圖： 我自己覺得思維導(dǎo)圖不適合流行病和統(tǒng)計，思維導(dǎo)圖的真正意義是形成自己的知識體系，而這些在我看來不需要浪費(fèi)時間去寫出來或者做出來。我在晚上睡不著的時候?就會閉著眼睛想當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識，在腦子里畫一個思維導(dǎo)圖更有用。?

3.專業(yè)課的背誦： 我的背誦是在?10 月份才開始，但是在這之前我把各科的書已經(jīng)看了兩三遍。我的背誦是整本書一遍一遍的過，比如自己計劃兩周把專業(yè)課背一遍，我覺得就是重復(fù)的次數(shù)越多越有效，另外這樣有助于我對整本書有更清楚的認(rèn)識。還有就是背誦的時候不要因?yàn)樽约骸坝洸蛔　本托箽猓绕涫锹毿l(wèi)和營養(yǎng)，那么多瑣碎的知識點(diǎn)沒有人能夠一兩遍就記住的，反復(fù)背就行啦。而且隨著一遍一遍的復(fù)習(xí)，會發(fā)現(xiàn)復(fù)?習(xí)一遍所用的時間會越來越短。?

4.“以書本為主” ：這是我整個專業(yè)課學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)的宗旨，在整個過程中我認(rèn)認(rèn)真真看完整本書每大?概都有兩三遍，在我看來吧書本整個的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容掌握好，無論什么題型我都以應(yīng)對。尤其是衛(wèi)生統(tǒng)計，居家網(wǎng)課的學(xué)習(xí)效果本身就不好，加上住院，在?6 月初我連一類錯誤二類錯誤是什么都不知道，衛(wèi)生統(tǒng)計的兩版書本我一共看了不下六遍，每一次都會對知識點(diǎn)有了更深刻的認(rèn)識。?

5.要模擬！！完全按照考試時間完整做一套題，專業(yè)課、政治和英語至少要在考試前進(jìn)行一次，我在備考期間政治和專業(yè)課的大題算是沒有真正模擬，初試考試時政治?和專業(yè)課的時間就很緊張。?

6.不要隨意改變平時的生活作息。初試考試當(dāng)天中午，因?yàn)閾?dān)心英語作文，

我中午沒有休息，結(jié)果在英語考試時就犯困了（就要睡著的那種犯困），這就導(dǎo)致我的大作文在十分慌張的情況下完成了。?

四、心態(tài)：?

①不要跟別人比。?考研本身就是自己的事情，從選擇學(xué)校、復(fù)習(xí)進(jìn)度到最后的調(diào)劑或者錄取，都不需要過于關(guān)注別人?？赡芡粋€班級有很多和自己報考同一所學(xué)校的同學(xué)，首先不能對這些同學(xué)產(chǎn)生敵意，要知道和自己一起競爭那幾個名額的不是身邊的同學(xué)，而是全國的同學(xué)。在復(fù)習(xí)過程中，如果自己的心理素質(zhì)足夠強(qiáng)大，別人完美的復(fù)習(xí)進(jìn)度不會影響到自己的心情，那你可勁地打聽別人的復(fù)習(xí)進(jìn)度吧，如果不是那就不要在意別人的進(jìn)度，自己制定好計劃一步步實(shí)施就行了。?

①??找個調(diào)整心態(tài)的方法。只要是在認(rèn)真準(zhǔn)備考研，那就沒有人不會“崩”，尤其是在后期，仿佛每個人都學(xué)的比自己好，這時候調(diào)整心態(tài)是很重要的。我在看不下去書的時候會選擇去吃螺螄粉或者喝奶茶，在心情和狀態(tài)不好的時候做這些并不會浪費(fèi)時間，反而在調(diào)整好之后效率會更高。?

②??考研不是目前唯一的出路，上岸也不是考研唯一的收獲。如果半途中真的堅持不下去，考研讓自己很壓抑，身心俱疲時放棄沒有什么好?遺憾的?，F(xiàn)在公共衛(wèi)生已經(jīng)被國家重視起來，找個好工作也不是很難的事情，考研是自己的事情，不關(guān)乎“有沒有面子”，也不是“隨大流”，自己開心就好了。但真的要放棄時記得問問自己能不能再堅持一下，自己還能不能再改善一下，說不定就可以讓事情變得更好。如果真的選擇放棄或者沒有成功上岸，那么在已經(jīng)為之奮斗的這段日子里總有些東西是讓自己受益匪淺的，或許是時間的計劃和安排，又或許是發(fā)現(xiàn)了調(diào)整心態(tài)的小方法，甚至是獲得了一個好朋友。?

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最后，在我看來，我們不需要有光明的未來，我們有自己活得舒服的未來就可?以了。加油！