很多女性每個月都會有幾天身體不適，會因為痛經(jīng)坐立不安。但是大家不知道痛經(jīng)是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，要是可以了解原真正的原因后，采取正確措施可以有效緩解女性痛經(jīng)時的痛苦。

導致女性痛經(jīng)的原因有哪些？

原發(fā)性痛經(jīng)是因為女性在經(jīng)期前列腺素含量增高，前列腺素會導致子宮平滑肌收縮痙攣，出現(xiàn)子宮血流量減少的癥狀。而且還會提高周圍神經(jīng)對疼痛的敏感性，讓女性感覺到痛經(jīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)是剛開始不會有痛經(jīng)，身體出現(xiàn)疾病或其他原因后會導致痛經(jīng)的發(fā)生，持續(xù)發(fā)生繼發(fā)性痛經(jīng)的女性大部分通過治療是能有效控制。導致繼發(fā)性痛經(jīng)的原因有以下幾個。

1、精神緊張

當女性長期處于緊張的環(huán)境下并且長時間的超負荷工作，會導致女性內分泌失調，肌肉過度緊張，對疼痛敏感度較高。女性在經(jīng)期對疼痛更加敏感，在感到壓力的同時也會感到疼痛不斷加重。

2、宮寒

很多女性生活中不注意飲食，經(jīng)常吃喝各種生冷食物或是沒有做好保暖措施，從而導致寒氣入侵子宮，導致血液循環(huán)不暢，就會引發(fā)痛經(jīng)。嚴重的還可能會導致閉經(jīng)，使女性不孕。

3、婦科疾病

像子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥等婦科疾病也是會導致痛經(jīng)。各種子宮疾病使女性子宮血液流通不暢，加上炎癥的刺激就導致痛經(jīng)。

痛經(jīng)是在女性生活中常見的一種現(xiàn)象，女性需要了解清楚自身的原因再采取針對性治療。還要在經(jīng)期注意避免吃寒冷食物，不能劇烈運動，保持良好的生活方式。不熬夜、不吸煙、不喝酒才能有效避免子宮受損，讓血液順暢流出，防止痛經(jīng)。