昨天央視曝光部分防藍(lán)光眼鏡不合格的話題，短短幾十分鐘，就沖上微博熱搜。

防藍(lán)光眼鏡是現(xiàn)在八零后九零后上班族的必備神器，時(shí)代演變下的工作方式改變，使得百分之八九十的上班族，長時(shí)間都處在近距離用電腦狀態(tài)，他們自然會(huì)購買宣稱“緩解眼疲勞”“預(yù)防近視”的防藍(lán)光眼鏡。

但盲目隨意選擇防藍(lán)光眼鏡，你大概率會(huì)買假的防藍(lán)光眼鏡，藍(lán)光性能不合標(biāo)，會(huì)造成無法有效阻隔藍(lán)光，起不到視力保護(hù)作用外，還反而讓眼睛壞得更快。

在這次央視新聞對(duì)上海市市場監(jiān)管局集中組織力量監(jiān)督搜查電商平臺(tái)32家企業(yè)銷售的49個(gè)品牌72批次防藍(lán)光眼鏡的報(bào)道中，經(jīng)過對(duì)72批次的防藍(lán)光眼鏡檢測，發(fā)現(xiàn)有多達(dá)19批次是不合格的，不合格率高達(dá)26.4%。

也就是說100副防藍(lán)光眼鏡中，有27副是不合格的，是不能有效防藍(lán)光的，如果你購買眼鏡的時(shí)候不看檢測報(bào)告，只看眼鏡的外觀設(shè)計(jì)是否新潮時(shí)尚，或隨意選擇白菜價(jià)十來塊錢的，那買到假的防藍(lán)光眼鏡的人，指定是你了。

另外，還發(fā)現(xiàn)8批次產(chǎn)品無產(chǎn)品名稱、廠名廠址，涉嫌“三無”。不合格的防藍(lán)光眼鏡問題主要出在可見光透射比、紫外光譜透射比、明示透射比、防藍(lán)光性能和標(biāo)志。防藍(lán)光性能是反映防藍(lán)光眼鏡對(duì)于藍(lán)光防護(hù)的重要性能指標(biāo)，如果這個(gè)指標(biāo)不合格，決定你這個(gè)眼鏡不具有防護(hù)作用，無法保護(hù)眼睛，你買回來也只是白花冤枉錢。

這72批次防藍(lán)光眼鏡抽查結(jié)果顯示，斐樂、貝爾莎、愛大愛、康友、寶捷、普瑞德等12個(gè)產(chǎn)品的防藍(lán)光性能是不合格的。如下圖所示。

電商平臺(tái)上銷售的防藍(lán)光眼鏡，雖然都標(biāo)出了防藍(lán)光的具體衰減率，但是檢測人員在抽查中發(fā)現(xiàn)，有9個(gè)牌子的防藍(lán)光眼鏡，商家明示的藍(lán)光衰減率是與實(shí)測不符的，存在嚴(yán)重虛標(biāo)的現(xiàn)象。

現(xiàn)在的防藍(lán)光眼鏡，藍(lán)光衰減率是出現(xiàn)很大問題，一大部分的眼鏡混淆了太陽藍(lán)光與人造光藍(lán)光，只阻隔380-430nm的藍(lán)光，造成眼鏡用到手機(jī)電腦屏幕時(shí)，根本對(duì)屏幕430-500nm的藍(lán)光沒有阻隔效果。

那我們有什么方法篩選出這些假的防藍(lán)光眼鏡呢？

最好的方法，個(gè)人認(rèn)為是分光光譜儀。防藍(lán)光眼鏡有沒有效果，我們只要用分光光譜儀對(duì)著手機(jī)/電腦屏幕前后側(cè)一下便知。

測了之后，前后對(duì)比光譜圖，如下圖所示。我們就可以直接看圖藍(lán)光峰值到底有沒有降低，這個(gè)眼鏡的藍(lán)光衰減率是多少，綠光失真率是多少，這個(gè)實(shí)測數(shù)值是否與商家明示的數(shù)值一樣。

比如這次上海市市場監(jiān)管局發(fā)現(xiàn)藍(lán)光性能不合格的愛大愛防藍(lán)光眼鏡，我們用分光光譜儀同樣也測試一下，看是不是真不能有效防藍(lán)光。

愛大愛稀晶石手機(jī)防藍(lán)光眼鏡在筆電上的測試結(jié)果，如上圖所示。結(jié)果藍(lán)光衰減率3%，綠光失真率1%，跟上海市市場監(jiān)管局說的一樣，愛大愛防藍(lán)光眼鏡不能有效阻隔過濾藍(lán)光，藍(lán)光性能不合格，不具有保護(hù)眼睛的作用。類似這樣，不管是什么防藍(lán)光品牌，只要你有分光光譜儀，有沒有防藍(lán)光效果都能測出來。

沒有分光光譜檢測儀的人，也可以尋求專業(yè)人士的幫助，比如老爸評(píng)測，它的評(píng)測數(shù)據(jù)都是非常真實(shí)的，不摻假，在公眾號(hào)和知乎上都有老爸評(píng)測對(duì)各個(gè)防藍(lán)光品牌眼鏡的測試，還有一些虛假的防藍(lán)光檢測把戲都是在選購眼鏡之前值得看的。

其次，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在篩選防藍(lán)光眼鏡，最好選擇吸收式，鏡片帶淡黃色的防藍(lán)光眼鏡。根據(jù)互補(bǔ)色原理，藍(lán)光+黃光=白光，所以我們想要從屏幕的白光中去除藍(lán)光，防藍(lán)光鏡片勢必會(huì)攜帶一些淡黃底色。

在多次的防藍(lán)光眼鏡評(píng)測經(jīng)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)淡黃底色的眼鏡防藍(lán)光效果都是比透明的那種好。大家可以通過鏡片顏色對(duì)防藍(lán)光眼鏡做初步篩選。

最后，大家在購買防藍(lán)光眼鏡時(shí)，一定要檢測鏡片包裝上的參數(shù)是否齊全，有無防藍(lán)光衰減率、紫外線阻隔率、可見光透射率這些參數(shù)，要求商家提供相應(yīng)的檢測報(bào)告。