現在越來越多的家長開始關心寶寶免疫力的問題。畢竟對于人體來說，免疫力可是防御各種病原體的一道城墻呢！
對于寶寶來講，抵抗力就是病菌侵擾時強有力的戰(zhàn)士，可以保護寶寶少生病，并且在戰(zhàn)勝病菌后快速恢復。
其實很多寶寶在日常生活中都會出現免疫力低下的癥狀，而且容易被爸爸媽媽忽視。
那么，如何判斷寶寶免疫力差還是好呢？
1：經常生病

而且是斷斷續(xù)續(xù)的，比較容易復發(fā)，例如感冒，正常情況下3-5次，超過5次以上就是為寶寶免疫力較差。

2：經常性的拉肚子，或者吃某種特定的食物就會拉肚子、便秘或者嘔吐、
3：傷口不容易恢復
磕傷，碰傷或者其他創(chuàng)傷不容易恢復。
4：呼吸道感染
冷熱交替或者是季節(jié)性交替時期，容易出現呼吸道感染。
5：經常面無表情，表情冷漠
一般免疫力較低下的孩子精力相對不旺盛，對什么東西提不起來興趣。
6：放屁比較少，便便顏色不正常（金黃色正常顏色）
說明寶寶蛋白質攝入較少，體內吸收不完善
7：尿液長期發(fā)黃
說明寶寶循環(huán)代謝能力較弱，水分攝入不足。

8：愛挑食，食欲不振
9：體重、身高增長緩慢
10：出現流行性疾病時容易中招。
各月齡寶寶免疫力不足表現：
剛出生《免疫指數：四顆星》
寶寶從母體攝取了一部分抗體免疫球蛋白，還是有一定抵抗力的。
剖腹產和早產兒免疫力低于足月寶寶，需要特別護理。

1-6月寶寶：《免疫指數：三顆星》
此時體內仍有較多的抗體免疫球蛋白，6個月之前寶寶的免疫力都是從母體獲得

6-3歲《免疫指數：一顆星》
6月之后，寶寶的免疫力開始自建，這個時期，寶寶的免疫力系統(tǒng)還不夠完善，經常會出現免疫力差的情況。
如何提高免疫力？
1、孕期注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉。
2、母乳喂養(yǎng)
3、均衡飲食、不挑食、少吃零食（補充優(yōu)質蛋白，如魚、蝦、牛肉等）
4、適當的運動，多曬太陽（避免暴曬）
5、充足的睡眠
6、及時接種預防針
7、不要害怕生病，偶爾的感冒和發(fā)燒有助于提高免疫力。
8、避免交叉感染（避免在流行病季節(jié)去公共場所）