人生幸福度提升的2個(gè)重大體會(huì)
第一件事是情感,無論是跟家人之間還是自己的愛人,還是友誼,情感應(yīng)該是在我們工作很多年之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)是人生最重大的一件事情我覺得。
哪怕未來我們沒有很多錢,物質(zhì)基礎(chǔ)沒有那么好,但是如果在情感上有一些很好的支撐,幸福度就會(huì)高很多,人生也會(huì)覺得更有意義。
因?yàn)槿?,真的是人。就是人的愛,無論是對(duì)世界對(duì)社會(huì),對(duì)他人對(duì)自己的愛,這種情感永遠(yuǎn)是最美好的東西。尤其是經(jīng)歷了很多人和事之后,能感受到人純粹的這些情感,其實(shí)是能支撐一個(gè)人活下去的動(dòng)力也好,激情也好,熱情也好,它是實(shí)實(shí)在在能讓自己覺得活在這個(gè)世上有意義的東西。
當(dāng)然這個(gè)情感范圍也很大了,具體來說,能理解學(xué)會(huì)自己愛自己,以及愛別人,就是經(jīng)營情感,在我工作多年之后談戀愛,包括對(duì)家人,其實(shí)都是很表層的對(duì)愛的理解,很任性的那種,就是很自我,我想要什么我喜歡什么,我希望你做什么,我期待你是怎樣的,全部都是圍繞以自我為中心的,而不是我希望家庭更好,所以我怎么做。我希望我們兩個(gè)人更好,所以我想學(xué)會(huì)怎樣溝通。我想學(xué)會(huì)怎么耐心的聆聽。我想學(xué)會(huì)這樣那樣讓兩個(gè)人更好。
這一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變是很大的,它不是完全純粹為了自己,從一個(gè)很自私跟高傲的態(tài)度里,走向一個(gè)為了自己,為了兩個(gè)人為了小家庭,為了大家庭都更好,這樣一個(gè)心態(tài)出發(fā)去理解情感。
友誼為什么特別重要!是因?yàn)殚L大了發(fā)現(xiàn)愛情和婚姻,大概率很少有人是幸福的,而這種幸福當(dāng)然也取決于我們擁有愛的能力,懂得經(jīng)營情感的能力,而且不光取決于一個(gè)人,還要取決于兩個(gè)人都行,所以其實(shí)幸福的婚姻本身是很難的,但是這個(gè)時(shí)候,如果跟家里人之間,沒有辦法交心的去聊,尤其是思想上沖突,或者觀念的差異很大的情況下,最好是有一個(gè)非常交心的朋友。當(dāng)然,我覺得我自己就很少有這樣的朋友,這也是為什么我喜歡在視頻里,把它作為一個(gè)類似于表達(dá)自己情感的出口吧。所以在聽的人算是自己的朋友啦一起聊聊天。
那除了愛情友誼,其實(shí)家里人之間的這種情感關(guān)系的處理,也是很難的,但是我想說的是,一個(gè)人如果不懂得愛自己,不太可能學(xué)會(huì)愛家人,也不太可能學(xué)會(huì)愛自己愛的人。這是一個(gè)真的需要長期的,不斷的去認(rèn)識(shí)自己的過程。愛自己首先要認(rèn)識(shí)自己吧。
看看自己到底是怎么樣的一個(gè)人,我為什么這個(gè)時(shí)候發(fā)火了,我為什么這個(gè)時(shí)候狀態(tài)是這個(gè)樣子,我自己有什么樣的習(xí)慣。我總是說什么樣的話,做什么樣的動(dòng)作。我為什么這樣,為什么那樣,了解自己真的是最難的,那認(rèn)識(shí)自己也不僅僅是擁有一個(gè)經(jīng)營情感的能力,學(xué)會(huì)愛自己,學(xué)會(huì)愛他人,擁有一個(gè)更幸福的人生的基礎(chǔ)點(diǎn),它更重要的是能幫我們不停的找到自己到底擅長什么,適合做什么想要做什么,自己熱愛做什么喜歡什么,未來發(fā)展一個(gè)怎樣的事業(yè),或者全身心的投入到某一項(xiàng)熱愛的事情里去。這個(gè)是極其重要的。
因?yàn)楫?dāng)我們走到人生一個(gè)階段之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),最重要的事情無非就兩件,一個(gè)就是情感,另一個(gè)就是事業(yè)或者叫工作。一直打工一直在為別人做事情,而且做的大概率都不是自己喜歡的事情,是一件極其扭曲的事情,所以我會(huì)覺得找到自己真正熱愛擅長的事,哪怕它不賺錢,哪怕我有一個(gè)固定穩(wěn)定的收入,一份自己不熱愛的事業(yè)或者工作,但是我能去做一個(gè)自己熱愛的事,是極其重要的!
它不光是影響著我們心態(tài)精神思想健康,其實(shí)更影響了整個(gè)人生的幸福度,總結(jié)起來,到了一定年齡之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)人生其實(shí)極其簡單,就是從認(rèn)識(shí)自己出發(fā),不斷的去讓自己擁有愛別人的能力,愛自己的能力。同時(shí)挖掘自己的擅長點(diǎn)潛力,找到自己熱愛的事情,愿意全身心花時(shí)間去投入的事情,而不是一直刷視頻看別人怎么生活,在焦慮迷茫失望痛苦憤恨里來來回回,不停的讓自己覺得活著沒意思。
那希望這些能給更年輕的小伙伴一些實(shí)質(zhì)的啟發(fā)和幫助。
為什么說更年輕的呢,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人到了30左右吧,以我的觀察,大部分人的狀態(tài)就幾乎都很固化了,有些人可能會(huì)在30多的時(shí)候,對(duì)人生對(duì)自己有了更多的了解,開始去摸索一件新的事情,開啟一項(xiàng)新的事業(yè),但這樣的人極其少了,大部分人都是選擇與這個(gè)世界,或者跟自己,叫妥協(xié)也好,叫和解也好,其實(shí)就會(huì)按照20幾歲到30幾歲那樣一條很重復(fù)的路,一直這樣走到老,走到頭,能在很早很早就意識(shí)到,人生真正重要的事情沒有那么多,包括被別人嘲笑啊,自卑啊,虛榮,一些欲望啊,恐懼,其實(shí)這些事情沒啥的,到最后會(huì)發(fā)現(xiàn)無非就是情感跟事業(yè),而有的人會(huì)覺得情感里受了太多的傷,也沒有任何結(jié)果,可能就只搞事業(yè)只搞錢了。但是哪怕我們搞了很多很多的錢,也依然不會(huì)幸??鞓?。所以我會(huì)覺得,提升自己情感的能力極其重要。
當(dāng)然如果,能遇到一個(gè)同樣跟自己都在一起提升這個(gè)能力的人,又契合的走到一起,也是極其幸運(yùn)跟幸福的事情了。這也是不容易的哈哈
所以祝福每一個(gè)小伙伴吧。
重點(diǎn):情感(愛情,友誼,親情)和(熱愛的)工作和認(rèn)識(shí)自己,
能力:擁有愛的能力,經(jīng)營感情的能力(表達(dá),溝通能力)
幸福=好的情感 熱愛的工作
幸福的前提是認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)愛自己,才會(huì)愛他人。工作也是。
且只搞錢,沒有情感,依然不會(huì)幸??鞓贰?br>
歸納:認(rèn)識(shí)自己,延伸到如何愛自己,如何愛他人,培養(yǎng)這種認(rèn)識(shí)自己和愛自己、愛他人的能力。認(rèn)識(shí)自己的擅長和熱愛。
人生就2件事=好的情感 熱愛的事業(yè)。
啟發(fā)到了?。?!