本up最討厭嘰嘰歪歪，玄玄乎乎，言明我知道的，不知道的沒見過也不說。

先列幾個(gè)原文，來引出今日解說的恐懼。

1/神有余則笑不休，神不足則悲。

2/血有余則怒，不足則恐

3/神者，水谷之精氣也

4/血?dú)庹?，人之神。神為血?dú)庵浴?/p>

先看3、4說的是神的基礎(chǔ)物質(zhì)，不全是這兩個(gè)，但也能代表了。三句話表明我們?cè)撛鯓羽B(yǎng)神，第一，水谷精氣得供應(yīng)的上，第二，血和氣不能丟失且要保證二者和緩平和運(yùn)動(dòng)（守中的道理之一）。

滿足二條，神自然清明。

再看1、2兩句話，說的是神的病理狀態(tài)。不要以為說神有余，說的好像神充沛了，但其實(shí)并不是。神有余說明了，身神不配，不和諧，所以相對(duì)有余，所以病理結(jié)果為笑不休。

悲傷，也是神的問題，比如現(xiàn)在社會(huì)的抑郁癥，這都是。3、4句還記得吧，神需要及其基礎(chǔ)物質(zhì)有什么？還有反推出來的養(yǎng)神方法。所以抑郁癥患者，過度悲傷的人，離不開這幾種原因。原因又和結(jié)果互相影響，互相加重。所以，還是那句話身心也就是身神合一，氣血流轉(zhuǎn)沖和，自然百病皆無。

第三句用出來是想告訴你們，人身中的血，是很重要的，血就是神的一部分，是神行使能力的途徑，是力量，譬如人抓物的雙手。

恐懼——————我們從兩方面來入手。

先從上面1234，五句話繼續(xù)說。引出恐懼的生理，也就是身體方面來說。

上述幾句原文，說到，血不足則恐。也就是說神不足就會(huì)恐。也常常因神思游離，常在身外游離，沒有身體的保護(hù)，自然受到外界刺激，也會(huì)驚恐。

我們?cè)購(gòu)奈覀兒筇斓挠洃浐碗s念來說。（不引用什么名詞，省的易混，扯來扯去麻煩不行，還是一樣的東西。）我們常常因?yàn)樗謶?，雖然明白是假的，但還是恐懼。今天看個(gè)恐怖電影，晚上睡不著覺，害怕的不行。我們后天的這些記憶，雜念，思維等等由先天的神衍生出來的東西，人每用一分后天智力，便消耗一分神氣。

由人的思維，創(chuàng)造的幻想幻象，相對(duì)于我們的神來說就是真的，雖然本來是假的，但因?yàn)橛绊懙搅宋覀兊木穸绊懙缴眢w，那先把它叫做“真的”吧。這些幻覺恐怖，縈繞心頭，久久不散，日久則精神，身體都受影響，掉入恐懼難以脫出。

人的恐懼，由人的身、神化生成為真實(shí)的幻象。

那在修行里是什么樣的呢？

即是真實(shí)幻象，幻象越真，人的神也就越虛離，最后變成了假。這種情況基本就不會(huì)出現(xiàn)，出現(xiàn)了那就是精神病。所以修行中，是要直面自己的所有情緒，所有的想法，只有這樣，才能最后到無思無念我還在的感覺，無思無念我還在是結(jié)果，是實(shí)實(shí)在在會(huì)出現(xiàn)的感覺，別想歪了。

怎么讓神真呢？

神不離散，堅(jiān)定信念，一堅(jiān)定不離散，就是專心摶一，專心致志面對(duì)眼前恐懼。你真，恐懼它就假，恐懼它只能讓你影響你自己，卻不能直接影響你，就是個(gè)空架子，假的。就是因?yàn)槿松窈突糜X恐懼為同一層面，所以會(huì)恐懼。直面恐懼，你看著它，看的它都不好意思，只好消散掉了。人的雜念也是如此，看它，不跟它走，不跟它融為一體，那它就不好意思，也就消散掉了，無端的雜念自然合適。有現(xiàn)實(shí)的雜念，妄念，自然要本身想明白了才能從根本上，身心俱暢。

恐懼，說到這里。大無畏心，直面，恐懼自除。

說說，我打坐克服內(nèi)心恐懼幻象，的經(jīng)驗(yàn)。

就是摒棄生死，以無畏，直面，任它在眼前變幻各種形狀恐怖，我就看著，當(dāng)你直面它之后，這個(gè)讓你恐懼的幻象就再也不會(huì)出現(xiàn)了。

還有時(shí)候你可能，想，妖魔鬼怪是不是在天花板，床下，身后，等等，這其實(shí)都是人的思維幻想和現(xiàn)實(shí)結(jié)合在一起，難辨真假，信以為真，人就會(huì)恐懼。躺床上睡覺也是這樣，都一樣。

其實(shí)，恐懼的根本原因，開篇就言明了。

就是神不足。

以后，你們境界深一些，會(huì)明白，會(huì)感覺到，神一離散，恐懼就要入主你的心頭。所以修煉，要神氣常存身中。神之內(nèi)守，邪不可干。

我的打坐時(shí)體悟，人身之外的世界，有各種奇怪詭異的念存在，人死后的余念，人活著時(shí)候心中的邪念影響外界世界產(chǎn)生邪念，游蕩在這個(gè)世界，人的神氣一旦離散于身，神氣就溝通了人身世界和外部世界，各種邪念就會(huì)涌上人的心頭。外部的邪念無意識(shí)，無自主，無害，且不會(huì)直接影響世界，但人的神氣一旦溝通后，這個(gè)人就變了，被邪念所影響。天魔吧。天魔無形，只有一個(gè)念存在外部世界，人身中神氣一旦失守，天魔入侵，變幻各種恐懼貌。都是舉例說明方便理解，切勿當(dāng)真。

我的解說都是整體，不是獨(dú)立的，都是為一個(gè)目的而言，所以，請(qǐng)多多參考前幾篇解說入門。

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