男人腎精不足，這3個(gè)地方會(huì)經(jīng)常出汗，快來(lái)看你有沒(méi)有中招？

第一個(gè)地方就是手腳心，有的人一年四季手腳心都愛(ài)出汗，手心黏糊糊的，腳汗多的襪子都濕透了，還伴有腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠健忘、口舌咽干等等癥狀，那這其實(shí)就是腎陰不足，陽(yáng)氣虛浮，不能固攝津液，導(dǎo)致津液從體表陰面外泄出來(lái)。我們說(shuō)“內(nèi)為陰，外為陽(yáng)”，體表陰面指的就是手腳心，所以手腳心出汗就有可能是腎陰不足所致，那這種情況我們可以參考一個(gè)知柏地黃丸來(lái)滋陰降火。

那第二個(gè)地方呢，就是后背了，如果你晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是出汗，或者平時(shí)后背就總是濕漉漉的愛(ài)出汗，這就可能是腎陽(yáng)不足了。因?yàn)橹嗅t(yī)上來(lái)講，我們的后背屬于陽(yáng)面，而腎陽(yáng)為命門(mén)之火，為身體提供能量，那如果腎陽(yáng)不足，導(dǎo)致后背陽(yáng)氣不能固守汗液，就會(huì)出現(xiàn)后背汗多的情況，并且往往還伴有腰膝酸軟、怕冷、尿頻、夜尿多等等癥狀，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)金匱腎氣丸來(lái)補(bǔ)腎助陽(yáng)。

那最后一個(gè)地方呢，是我們的額頭，如果說(shuō)你平時(shí)額頭總是愛(ài)出汗，特別是在拎著重物或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，很容易就累得滿(mǎn)頭大汗，那這也可能跟腎氣不足有關(guān)。因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》中是這樣說(shuō)的：“持重遠(yuǎn)行，汗出于腎?！币馑季褪?，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候呢，出的汗跟腎有很大的關(guān)系。

腎主骨生髓，我們?cè)谪?fù)重或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，筋骨受到的壓力就會(huì)更大，就必須要消耗更多的腎精去滋補(bǔ)濡養(yǎng)筋骨，那如果腎精不足了，就無(wú)力固攝汗液，所以腎虛的人就動(dòng)不動(dòng)滿(mǎn)頭大汗，同樣的運(yùn)動(dòng)量，卻要比別人出汗更多。那這時(shí)我們可以參考一個(gè)鎖陽(yáng)固精丸來(lái)補(bǔ)腎固精，不讓腎精流失。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過(guò)涉及到用藥，建議大家還是要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見(jiàn)！