我為一件事憂慮，至今已十幾年。

這十幾年來，每每想到此事，總是忍不住擔(dān)憂、害怕，佛家說喜怒憂思悲恐驚，這么些年，我一直困擾于憂和恐吧，所以總是很難開懷。

我也反復(fù)開解自己，事情未必如自己想的那樣糟糕，一切都說得清楚，一切都有依據(jù)，何必這樣折磨自己呢？

你若長久凝視深淵，深淵也將回之以凝視。人若是困在自己所做的局中，該如何破局呢？

唯有改變自己的認(rèn)知才行。

認(rèn)知1：所有未來所謂的困難，都只是我的想象而已，也許這些所謂的困難，壓根就不存在。

認(rèn)知2：即使真的有這些難題，這條路難走，那么，換條路便是了，何必困在一條路上呢？

認(rèn)知3：資料都是有依據(jù)的，無非手續(xù)麻煩一點而已。僅僅因為這個，折磨了自己這么多年，不值得，也沒必要再這樣下去了。

認(rèn)知4：我已經(jīng)盡力了，如果回到當(dāng)初，回到當(dāng)時的場景，我恐怕還是會做出同樣的選擇。既然如此，何必用現(xiàn)在的認(rèn)知，去要求當(dāng)初的自己呢？

所以，我現(xiàn)在要做的，就是不做任何干涉，只需等待，等待那一天到來即可。真到了那一天，坦然面對就行了。該來的總會來，該去的也總會去，交給時間和命運即可。