發(fā)作性睡病患者常在上課、過馬路、開車、吃飯、交流時(shí)突然睡著，如果在開車或過馬路時(shí)突然睡著是非常危險(xiǎn)的。患者及家屬要認(rèn)識(shí)到疾病的嚴(yán)重性。發(fā)作性睡病輕重程度不同，對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)工作、對(duì)生活的影響不同，一定要及時(shí)采取措施。建議發(fā)作性睡病患者應(yīng)保持良好心態(tài)，多鍛煉，多吃水果和蔬菜。多吃富含維生素的時(shí)令蔬菜和水果，保證膳食結(jié)構(gòu)平衡，這對(duì)人體維持正常功能、保持旺盛精力有積極的作用。