我會chill out? 變成我想要的改變

7:00~7:30洗漱早餐 放英語聽力 重復(fù)直到聽懂

7:30~8:30繼續(xù)聽力/看作文素材本/仿寫議論文段

8:30~9:30練習(xí)前70%物理高考卷

9:30~10:15批改訂正 有疑惑馬上翻書

10:15~11:15練習(xí)─份語基高考卷

11:15~11:30批改訂正

11:30~12:30午飯+休息

12:30~13:00化學(xué)限時訓(xùn)練10+1并批改

13:00~13:30學(xué)透一道選擇壓軸

13:30~14:30數(shù)學(xué)選填限時45min+批改

14:30~16:00學(xué)透—道單選&填空次壓軸

圓錐曲線? 看導(dǎo)數(shù)答案并嘗試簡短概括

16:00~17:00練習(xí)批改整理3篇英語完型

17:00~18:00晚飯+休息

18:00~19:30整理并熟記當(dāng)天錯題

用自己的語言歸納為一句話知識點(diǎn)/破題點(diǎn)

19:30~20:00洗頭洗澡

20:00~21:00熟記地理試題調(diào)研5+-1模型

21:00~21:30地理高考卷選填+批改

21:30~23:00根據(jù)當(dāng)天學(xué)習(xí)情況靈活處理

尋找合適的網(wǎng)課修改當(dāng)天計(jì)劃寫次日計(jì)劃

23:00~23:30洗漱

床上復(fù)盤當(dāng)天所有知識點(diǎn)入睡?

實(shí)踐出真知 這個故事（？）告訴我們：

列下的計(jì)劃需要通過三天的執(zhí)行和修改 才能達(dá)到幾乎貼合實(shí)際情況的程度。

計(jì)劃是死的人是活的，一定要給自己留出休息時間和彌補(bǔ)突發(fā)事件浪費(fèi)的時間塊。