即答力 4.0
保留了原來(lái)的《每日音樂(lè)——即答力/婚戀/溝通能力》在內(nèi),來(lái)源:《高嫁之路》、《夢(mèng)想密碼》、《最高學(xué)以致用法》、《藝新職場(chǎng)溝通課》、《即答力》、《習(xí)得性樂(lè)觀》、《65種微習(xí)慣》、《攻擊心理學(xué)》、水姐職場(chǎng)直播。
還新增如下語(yǔ)句,旨在向上社交,拓寬人際圈:

1.我挑選出對(duì)我真正好的人,理性選擇分析,我有效、從容地應(yīng)對(duì)柴米油鹽的婚后生活。我的付出是恒定的,并且我在擇偶的過(guò)程中堅(jiān)持“選擇大于培養(yǎng)”,在可選擇的男人范圍中挑出對(duì)我實(shí)質(zhì)性付出最多的男人,獲得充足的資產(chǎn)、金錢等生活、事業(yè)滋養(yǎng)。
2.?對(duì)于看上的男人,我采用保守型“主動(dòng)”策略——舉止言談上保持矜持,在神態(tài)上,表達(dá)欣賞地認(rèn)可和具有人情味地回應(yīng)。我讓對(duì)方覺(jué)得,只要他主動(dòng),那么他做對(duì)我的付出,都是有進(jìn)展、有意義的,而我方保持“被動(dòng)”角色進(jìn)行篩選、選擇性接受。
3.我持續(xù)修煉自身的高情商,我善于用舒服的方式,讓大家了解我的想法,因此我的情緒找到一個(gè)合適的出口。
4.我善于滿足男人的心理需求,我充分地明白:普通男人和中等富裕的男人,在婚戀中,需求是女人對(duì)他的尊重、愛(ài)慕、喜歡和愛(ài);特別富裕的男人,在婚戀中追求的是——自己的需求要得到滿足。
5.男人潛意識(shí)認(rèn)為:“女人能花到他的錢,讓他給錢,此人就是有本事、有魅力的女人”。因此,我終其一生持續(xù)提升自己的魅力,讓男人作為主要付出的一方,讓男人沉迷于與我的共同婚姻生活之中。
6.兩性關(guān)系里,對(duì)于大部分男人來(lái)說(shuō),自尊比愛(ài)更重要,關(guān)系持續(xù)是因?yàn)楸3至四行宰宰?。因此我在關(guān)系中,注重維護(hù)對(duì)方的自尊,讓對(duì)方擁有良好的相處體驗(yàn)。
7.在人群中,大家是來(lái)尋求關(guān)系聯(lián)結(jié)和心情愉悅的,因此大家也是寬容的,只要我的缺點(diǎn)不具備傷害性,他人便會(huì)寬容我。
8.我積極參加集體活動(dòng),有越來(lái)越多的人向自身表達(dá)善意,因此我積極主動(dòng)向他人表達(dá)善意,他人易于接受我。
9.所有的事實(shí),我選擇性的表達(dá),因?yàn)橛械氖聦?shí)具有傷害性,倘若把傷人的事實(shí)說(shuō)出來(lái),那么對(duì)關(guān)系發(fā)展起負(fù)面影響。因此,我有選擇性地、以溫暖的方式溝通表達(dá),持續(xù)修煉自身情商,通過(guò)語(yǔ)言溝通達(dá)成自己的心中所想。
10.我的起心動(dòng)念是為了保護(hù)自己,是為了創(chuàng)建關(guān)系的平衡,如果有人傷害和攻擊,我做出應(yīng)有的“正當(dāng)防衛(wèi)”,坦坦蕩蕩地保護(hù)自己的利益安全、人身安全。
11.我每個(gè)星期都梳理自己的人際關(guān)系圈,精力有效篩選,向上社交,努力拓展自己的交際圈子,永遠(yuǎn)積極參與、積極搭建向上社交關(guān)系。
12.我注意保持和其他部門、處室保持良好關(guān)系,避免同質(zhì)化圈子,因?yàn)槠渌块T的信息也可以給你帶來(lái)便利。
13.我在逢年過(guò)節(jié)一定會(huì)走動(dòng)拜訪向上社交的圈子,有效維持3-5個(gè)領(lǐng)導(dǎo)資源,培養(yǎng)我的事業(yè)貴人以及潛在提拔我的關(guān)系,給我?guī)?lái)生活、事業(yè)帶來(lái)幫助。
14. 有效維護(hù)1-2個(gè)能夠幫助到我的人,對(duì)人生就有不錯(cuò)的發(fā)展。因此我平時(shí)注意維護(hù)向上社交圈子,我很有耐心,完全可以維護(hù)5年、3年的一段向上社交的人際關(guān)系。
15. 我熟練處理向上社交關(guān)系,因?yàn)?/span>我深深明白著人性本質(zhì),在社交中,充分運(yùn)用“信任與被信任”、“認(rèn)可與被認(rèn)可”、“愉悅與放松”等人性心理需求,我充分運(yùn)用人性的需求建立向上社交方式,對(duì)我的人生發(fā)展產(chǎn)生巨大幫助。
16. 在與他人交際時(shí),我持續(xù)表達(dá)出動(dòng)聽(tīng)、使用煽動(dòng)他人情感的語(yǔ)言,比單純地做事效果更顯著!我持續(xù)修煉語(yǔ)言溝通能力,通過(guò)語(yǔ)言調(diào)動(dòng)他人的情緒。
17. 領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣了唯唯諾諾的人,向他示好的人太多了。我在面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),我深刻探查領(lǐng)導(dǎo)的心理需求,精準(zhǔn)投放他需要的情緒價(jià)值。我的態(tài)度有禮有節(jié),不卑不亢,讓人愉悅。
18.我很自信,容易大家連接緊密,敢于向別人提要求,在潛意識(shí)里把對(duì)方當(dāng)成“愿意對(duì)我好,愿意為我做事”的人,因此我很自信,他人也接納我的要求并履行去做,他人也對(duì)我產(chǎn)生深深地信賴感。
19.我深刻洞察人性,懂得領(lǐng)導(dǎo)的心理需求,及時(shí)貫徹領(lǐng)導(dǎo)的指示和意圖,給領(lǐng)導(dǎo)提供大量的情緒價(jià)值。
20.我將生活的重心放在實(shí)際建設(shè)生活上,避免道德綁架和道德架子,以實(shí)際行動(dòng)去探索人性、運(yùn)用人性,讓生活變得更好。
21.領(lǐng)導(dǎo)不喜歡聽(tīng)建議,我時(shí)常對(duì)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)悅耳的話。我夸領(lǐng)導(dǎo)時(shí),建立事實(shí)基礎(chǔ)上,拿捏人性精準(zhǔn)點(diǎn),避免虛空夸張,因此領(lǐng)導(dǎo)非常欣賞我。
22.根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的實(shí)際情況,我會(huì)從這些方面來(lái)夸領(lǐng)導(dǎo): 長(zhǎng)相、氣質(zhì)、穿搭、為人善良仁慈。
23.女領(lǐng)導(dǎo),我在知道她的實(shí)際情況之后,若女領(lǐng)導(dǎo)有孩子,我一定多夸夸她的孩子,夸她孩子的長(zhǎng)相和聰慧,因?yàn)槟赣H多愛(ài)孩子,這是人性體現(xiàn),也是母性的體現(xiàn)。
24.我在與領(lǐng)導(dǎo)交流中,拍馬屁避免多人場(chǎng)合,尤其在網(wǎng)絡(luò)群聊。
25.面對(duì)我的人生,我遵循運(yùn)氣規(guī)律:一是我的運(yùn)氣可以放大;二是我的運(yùn)氣會(huì)累加;三是競(jìng)爭(zhēng)越激烈,運(yùn)氣越重要。這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈贏家通吃的時(shí)代,也是運(yùn)氣越來(lái)越重要的時(shí)代,我通過(guò)社交平臺(tái)、更廣闊的平臺(tái)放大自己的影響力,因此我的收入越來(lái)越多。
26.人生起落會(huì)有時(shí),我以平常心來(lái)對(duì)待。我對(duì)成功人生,采用兩點(diǎn)方式來(lái)對(duì)待:一是我在人生運(yùn)勢(shì)旺盛時(shí)盡全力去經(jīng)營(yíng),享受人際交往、溝通協(xié)調(diào)、學(xué)習(xí)做事,我對(duì)自己的命運(yùn)有清晰認(rèn)知,充分把握運(yùn)勢(shì)充足的大運(yùn);二是我在運(yùn)勢(shì)低落時(shí)收住收成,用謹(jǐn)慎的方式面對(duì)和處理人生中的各種事情,充分利用時(shí)間,扎扎實(shí)實(shí)建立優(yōu)質(zhì)的思維方式和做事方法。
27.我具備“運(yùn)氣好”的三個(gè)特征:一是旺盛的好奇心,我在公眾場(chǎng)合總是能夠做到恰到好處地外向,主動(dòng)和他人聊天,我以最高效率學(xué)習(xí)和收集信息,同時(shí)我也會(huì)有效輸出信息,讓他人樂(lè)于與我保持長(zhǎng)期交往;二是我對(duì)待未知事物保持開(kāi)放的態(tài)度,我深諳人的認(rèn)知過(guò)程與規(guī)律,這讓我在可承擔(dān)的范圍內(nèi)勇敢地去探索、嘗試新的事物,這為我的人生發(fā)展、資產(chǎn)帶來(lái)豐厚的收獲;三是我具備良好的心智模式,心態(tài)平穩(wěn)、避免消極被動(dòng)地行為模式,免疫焦慮緊張,免疫嫉妒心和恐懼感。
28.我的思維注重“趨利避害”,采用多種方式提升運(yùn)氣:一是我經(jīng)常參加新活動(dòng)、體驗(yàn)新的事情,我積極地結(jié)交有利于財(cái)富拓圈的人脈關(guān)系、我持續(xù)增加有利于人生發(fā)展的新經(jīng)驗(yàn);二是我相信自己的直覺(jué),大膽探索感興趣的人事物,通過(guò)嘗試來(lái)讓自己的人生持續(xù)增加價(jià)值;三是我保持樂(lè)觀思維,采用積極的行為方式去面對(duì)和處理各類人事物。
29.我注重“天地人”的合一,保持運(yùn)勢(shì)旺盛的持續(xù)性,在獲得豐厚資源后,多多積德行善,讓需要幫助的人得到有效幫助,順應(yīng)天道,幫助更多人生活地更加幸福和快樂(lè)。
30.我保持清晰理智的頭腦,了解自身的人生運(yùn)勢(shì)變化,密切關(guān)注周圍環(huán)境的變化,實(shí)事求是地做正確的事情。
31.當(dāng)處在運(yùn)勢(shì)低谷期時(shí),我會(huì)通過(guò)調(diào)理身心狀態(tài)、抒發(fā)情緒情感、調(diào)整生活習(xí)慣、改善周圍風(fēng)水、采用“趨利避害”的方式來(lái)整理生活中發(fā)生的一切,這讓我的生活狀態(tài)持續(xù)向好。
32.面對(duì)流言蜚語(yǔ),我注重自己的真實(shí)利益,放下這些流言蜚語(yǔ),我專注于自己的人生計(jì)劃和目標(biāo),緊緊地抓住屬于自己的利益。
33.為了避免流言蜚語(yǔ),不要貼著領(lǐng)導(dǎo)太近,晚上避免單獨(dú)和男領(lǐng)導(dǎo)相處。
34.在機(jī)關(guān)單位,樹(shù)立“低調(diào)、謙虛、從容”的大眾印象,減少他人對(duì)你的嘴碎和流言蜚語(yǔ),防止無(wú)意間和他人結(jié)仇、使絆子,避免出頭被他人當(dāng)做靶子來(lái)攻擊。
35.我的人生每個(gè)階段都要有"主訴求",我在面對(duì)能夠跨越階層的機(jī)會(huì),先踏進(jìn)這個(gè)圈子里,再去實(shí)現(xiàn)其他需求。
36. 在職場(chǎng),我工作認(rèn)真負(fù)責(zé),領(lǐng)導(dǎo)重視我的工作能力。我避免在領(lǐng)導(dǎo)面前叫苦叫累,該加班加班,抓住機(jī)會(huì),與領(lǐng)導(dǎo)溝通,通過(guò)語(yǔ)言側(cè)面突出自己的辛苦,讓領(lǐng)導(dǎo)能夠完全體會(huì)我對(duì)工作的付出。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可的,是把工作干漂亮又讓他知道的人,我完全熟練職場(chǎng)發(fā)展之道,領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)讓我持續(xù)升遷。
37. 在事業(yè)上,我持續(xù)修煉自身氣場(chǎng),氣場(chǎng)強(qiáng)能夠感染別人,讓他人聽(tīng)從我的,于是領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)先注意我,信任我,提拔我。
38. 軟弱無(wú)力的男人會(huì)耗盡女人的精力。我選擇自強(qiáng)自立的男人為配偶,這個(gè)男人在社會(huì)上有自強(qiáng)自立好勝的心,與我共筑美好人生。
39.我持續(xù)進(jìn)步,在挫折面前依舊奮進(jìn),努力拼搏,層層往上走。在終身奮斗的過(guò)程中,我努力向上,觀察周圍強(qiáng)者的態(tài)度和姿態(tài),搞定領(lǐng)導(dǎo),取得領(lǐng)導(dǎo)的信任和認(rèn)同,讓領(lǐng)導(dǎo)提拔、賞識(shí)我。
40. 在事業(yè)上,我有效判斷值得跟隨的領(lǐng)導(dǎo)。我選擇強(qiáng)者領(lǐng)導(dǎo),跟著他能夠進(jìn)步。我一邊努力學(xué)習(xí)為人處世,一邊抬頭看路,跟著有前途的領(lǐng)導(dǎo)做事業(yè)。
41. 我選擇強(qiáng)者領(lǐng)導(dǎo)持續(xù)跟隨,強(qiáng)者思維的領(lǐng)導(dǎo)遇到困難會(huì)持續(xù)努力攻克。強(qiáng)者思維的領(lǐng)導(dǎo),注重做事的策略和規(guī)劃,懂得適當(dāng)妥協(xié),避免盲目做事加班,考慮事情的必要性和影響力,我選擇強(qiáng)者領(lǐng)導(dǎo)跟隨做事業(yè),這讓我的事業(yè)風(fēng)生水起。
42. 一個(gè)人的氣場(chǎng)是影響外界環(huán)境的能力大小。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一個(gè)人的氣場(chǎng)很敏感,直接從氣場(chǎng)來(lái)判斷人的力量和靠譜程度。所以我終身修煉氣場(chǎng),直到影響整個(gè)大會(huì)堂,我能撐住整個(gè)大局的風(fēng)范。
43. 我是一個(gè)氣場(chǎng)很強(qiáng)的人,和他人溝通時(shí)直視別人的眼光。強(qiáng)者思維最終落地是表?yè)P(yáng)他人,我用強(qiáng)氣場(chǎng)在事業(yè)上贏得了優(yōu)勢(shì)。
44. 我避免沉迷于給自己算命,避免對(duì)命運(yùn)的無(wú)力感。我終生持續(xù)學(xué)習(xí)提升自己、持續(xù)整合社會(huì)資源、持續(xù)結(jié)識(shí)和籠絡(luò)社會(huì)人脈。
45. 我善于篩選人際關(guān)系,我懂得金錢滋養(yǎng)的關(guān)系比較健康。消耗的關(guān)系往往缺乏滋養(yǎng)、伴隨負(fù)面情緒和糾纏,這會(huì)損耗我的能量且影響我的思考能力。因此我非常善于篩選人際關(guān)系,我只選擇滋養(yǎng)的關(guān)系作為長(zhǎng)期發(fā)展的人際關(guān)系,做到終生愛(ài)自己,放大格局,持續(xù)努力向上走,努力拓寬圈子。
46.在情感關(guān)系中,我理智判斷自己在關(guān)系中的實(shí)際地位。在我處于低位時(shí),對(duì)方若可以給予我心中所想,我積極主動(dòng)采取策略與對(duì)方相處,用吸引力和魅力征服對(duì)方;在我處于高位時(shí),我持續(xù)保持高位來(lái)維持關(guān)系的延續(xù),做到終身愛(ài)自己。
47. 在職場(chǎng)中,我自信地向他人表達(dá)訴求,勇于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),勇于捍衛(wèi)自己的利益,總是以對(duì)方能夠接受的方式,邏輯清晰地向他人表達(dá)自己的觀點(diǎn)。我耐心地傾聽(tīng)別人求助并提供指導(dǎo)。
48. 我和男人相處的時(shí),常常談?wù)撟约旱墓适?,尤其是渴望之處和自己人生的艱辛之處,讓男人對(duì)我心疼,從而“救贖”我。因此,男人在和我相處時(shí),他有一種“養(yǎng)成系”的樂(lè)趣,這種關(guān)系讓我發(fā)展出撒嬌、情趣的一面,也可以塑造對(duì)方更加雄性、有力量、激發(fā)對(duì)方創(chuàng)造美好生活的一面。我積極引導(dǎo)關(guān)系發(fā)展,形成正向的男女角色塑造,從而加深雙方牽掛和依賴。
49.我在面對(duì)困境時(shí),避免焦慮,我用平和的心態(tài)、龐大的格局和理智的做法去面對(duì)、處理人生的困難,因此我具備很強(qiáng)的處理事情的能力,過(guò)著順?biāo)斓娜松?/span>
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