在線婚姻情感咨詢，夫妻不要太粘，理想的溫度是37度婚姻。

心理咨詢師_易守成分析總結(jié)：夫妻對婚姻的理解不同，這導(dǎo)致彼此對婚姻的滿意度不同。當(dāng)丈夫給婚姻的滿意度打7分時(shí)，妻子只給了2分。這被稱為婚姻的“溫差”?！坝行木S持婚姻的人需要對當(dāng)前婚姻狀況客觀地了解?；橐鰷y量溫度是一個(gè)很好的方法?！边@是婚姻測量溫度的良好方法?！?br>
就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應(yīng)恒定在37攝氏度左右。心理咨詢師_易守成分析指出，這樣的夫妻相互尊重，彼此愛，平日有歡笑。盡管意見不同時(shí)會爭吵，但他們總是可以找到彼此了解的方法，以合理的方式解決沖突。

每個(gè)人都希望愛情變得如此激烈。如果婚姻如此，并且持續(xù)高溫，很容易“發(fā)燒”并灼傷彼此。心理咨詢師_易守成分析認(rèn)為，有些夫妻總是硬著。兩人都有主見，有什么說什么，吵架時(shí)他們情緒激動(dòng)，聲音很大。情緒上，人們不可避免地會說氣話。如果事后沒有及時(shí)解釋或溝通

有些妻子太粘人了，把丈夫視為“私有財(cái)產(chǎn)”，并恨不每天都混在一起，要求掌握對方一舉一動(dòng)，使婚姻的溫度始終很高。這種依賴心理恰恰表明妻子的心理空虛或不成熟。他們希望對方隨時(shí)隨地?zé)o條件地接受自己，并將其放在首位。但是，在成年人世界中，任何形式強(qiáng)迫對方滿足自己的心理需求都是不可行的。

有時(shí)婚姻的溫度會降到冰點(diǎn)。在這樣的婚姻中，夫妻倆會長期避免沖突，如果遇到問題，他們會不溝通，他們的心結(jié)打得越來越深，最終成為“相遇如冰”。中國有一句老話：“悲傷不大于心死”。夫妻倆逃避沖突，因?yàn)闆_突會給雙方帶來痛苦。

因此，為了保持完美的婚姻溫度，學(xué)會和善于溝通最重要的。溝通是為了表達(dá)自己的想法，并了解對方的想法，而不是否認(rèn)或人身攻擊。例如，丈夫要出去打工，妻子不高興。他可以抱怨說：“您最近經(jīng)常出去。我們很久沒有一起吃飯了。我很孤獨(dú)?！边@是抱怨，妻子平靜地說出丈夫外出帶來的麻煩。

但是，如果妻子生氣地說：“你總是這樣，就考慮自己出去玩?！边@成為指責(zé)。為了改變伴侶的黏性狀態(tài)，一方面，我們必須如實(shí)告訴對方，他們需要獨(dú)立的空間和社交活動(dòng)，以了解人們的意愿。另一方面，不妨鼓勵(lì)他們培養(yǎng)自己的興趣愛好和社交圈。

此外，華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授約翰·葛特曼的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，將幫助妻子希望并暴露于內(nèi)心情感的男人的婚姻更幸福，生活更長，盡管無法更科學(xué)地解釋該研究的原因，但有一點(diǎn)可以證實(shí)只要丈夫能這樣做并大膽地說，就會對婚姻有幫助。