為響應(yīng)國家號召，推動全國陽光體育發(fā)展，讓廣大青年學(xué)生走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，促進青少年全面發(fā)展，冀州中學(xué)開展了課間操的推廣活動。

?《一起向未來》課間操動作由該校健美操教師黃田老師和許湘媛老師根據(jù)音樂節(jié)拍自主創(chuàng)編，動作簡單易懂，節(jié)奏歡快，旋律清晰，動作難易程度循序漸進，強度由低到高，里面包含了踏步，并步，交叉步等低沖擊力步伐和并步跳、并腿縱跳高沖擊力步伐，在享受歡快音樂帶來愉悅感的同時，也鍛煉了學(xué)生的身體與心肺功能。

鍛煉不是一朝一夕，是長久堅持，同在陽光下，積極參與體育鍛煉，讓我們一起練起來吧！

編輯：東方