3、不合適的頸枕造成頸椎病

頸椎病的成因與腰椎間盤突出基本一樣，長期伏案工作，還有低頭玩手機，頸椎承受了遠超頭部的重量，頸椎的椎間盤突出，壓迫神經(jīng)出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。

大多數(shù)的電腦椅都沒有配置頸枕，或者頸枕不能獨立調(diào)節(jié)，人體工學(xué)椅的頸枕可以獨立調(diào)節(jié)高度和角度，滿足正坐、后仰、午休等各種需求，時刻督促你不當(dāng)?shù)皖^族。

4、不合適的坐墊和扶手難以維持正確坐姿

人體骨盆的最低端有兩塊圓骨，簡稱坐骨，根據(jù)體壓分布曲線顯示，這兩塊面積很小的坐骨承受了上半身75%以上的重量，其他的重量都臀部和大腿上。

如果椅子的坐面太硬，坐骨就會完全承擔(dān)起這75%以上的體重，時間一長，就可能出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛等問題。

但是如果椅面太軟，例如老板椅、沙發(fā)，人就會陷進去，會使股骨向上內(nèi)旋，髖部肌肉被壓迫，大腿底部有大量的血管和神經(jīng)系統(tǒng)，長時間大重量壓迫，會影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致麻木、水腫等問題。

同時，如果因為坐面太軟而下陷很多，不合適的扶手高度就會增加肘部和肩部壓力，造成肩頸酸痛。

人體工學(xué)椅的坐面能為臀部和腿部提供適度的彈性支撐，避免過軟或者過硬，最大程度分攤壓力，加上可調(diào)節(jié)高度的扶手設(shè)計，就能很好的解決這類問題。

EZstation總結(jié)一下，人體工學(xué)椅為我們的頸部、背部、腰部、臀部、腿部、手臂提供了必要的支撐，幫助我們的脊椎保持正常的生理曲度，使我們輕松維持正確坐姿，最大程度避免了久坐危害。

所以，對于久坐人群來說，一把合適的人體工學(xué)椅是非常有必要的。