告別久坐傷害，解鎖辦公新姿勢！電動升降桌選購指南
你為什么需要升降桌
??比如說很多電腦工作者，或者一些搞自媒體創(chuàng)作的小伙伴，很多時候都會出現腰酸背痛，或者頸椎、腰椎和肩周的一些問題。也許你會將它當作所謂的“職業(yè)病”，殊不知這些問題其實就是長時間的伏案工作引起的肌肉勞損，從而才引起的各種健康問題。
??其實小伙伴們可以在《科普中國》中了解到更多關于久坐危害的權威論證，它引起的問題非常多。久坐不動的危害是長期積累的過程，并且?guī)淼膫σ彩遣豢赡娴?，所以久坐的健康危害，是我們每一位電腦辦公族需要重視的問題。
既然對于我們很多人來說，久坐不可避免，怎么才能減少久坐的危害呢？很簡單：少坐！
??研究表明，坐站交替可以最大限度的減少久坐帶來的身體傷害。
所以在這個時候，一款得力的升降桌就能改變這個現狀。升降桌可以根據需求自由的實現坐站交替，在不影響辦公和學習時間的基礎上，可以有效緩解工作壓力，還順便的拯救了打工人的老腰和頸椎，So，被稱為了當代健康辦公的新神器之一！
升降桌選購指南
升降桌說直白一點就是一個可以隨意調節(jié)高度的桌子，最早的時候其實是流行于歐美國家，特別是在硅谷IT行業(yè)中出現的頻率最高。為什么會這樣，其實還是源于不同人士的使用場景，以及對自身健康的重視。
既然這樣，如何挑選一款適合自己的升降桌呢？
??上圖是我個人整理的一些升降桌選購需要注意的參數與選購指南，基本上對照以上選購就沒有什么問題了。
??尺寸
這個就不用多說了，根據自己的使用場景與用途，以及放置的空間大小，選擇適合自己的桌面尺寸。一般除了選購成品桌面，還可以根據自己的要求個性定制（沒有什么是萬能的淘寶辦不到的）。
??類型
早期的升降桌其實是手動升降桌，采用的搖動手把或機械調節(jié)裝置來調節(jié)桌面高度。優(yōu)點是便宜，無需用電，但是升降費時費力，調節(jié)范圍比較小，體驗感一般。
后來的電動升降桌就完全解決了這些問題。它操作簡單，升降平穩(wěn)，承重強，匹配多種功能（高度記憶，久坐提醒，防撞感應等），體驗可以說是全方位碾壓手動升降桌，不過需要用電，價格也相對貴一些。
選購建議：作為使用周期長，頻率高的產品，一步到位選購【電動升降桌】絕對是最合理的選擇。
??桌面板材
桌面板材分為實木和復合板。實木結實耐用，質感不錯，不存在甲醛超標等環(huán)保問題；復合板樣式繁多，價格也相對便宜，但是質量和環(huán)保問題不好說。
??升降柱
升降柱作為上下升降的主要部件，影響著升降范圍與升降穩(wěn)定性。市面上常見的升降柱分為兩節(jié)和三節(jié)，材質一般選擇冷軋鋼板為最優(yōu)。還有根據安裝方式分為正裝和反裝。正裝，下粗上細；倒裝反之。
一般來說，三節(jié)柱的升降范圍會比兩節(jié)柱的要大（這個主要看官方參數即可），至于正裝或者倒裝說實話兩者并沒有嚴格的好與壞，只不過倒裝對工藝的要求會更高（比如倒裝工藝不好容易導致內部的潤滑油滲漏出來），還有就是像我這樣的強迫癥，倒裝看著總感覺很奇怪，所以會優(yōu)先選購正裝的。
??電機
升降桌的核心所在，主要影響著升降桌的升降速度以及噪音。
目前市面上的電動升降桌的電機分為單電機和雙電機，雙電機的可以同時控制左右兩邊同步升降，而單電機則需要通過連桿或者傳動軸來達到同步升降的目的，所以理論上雙電機的升降桌的負荷會更大，并且驅動的時候更順滑，也更穩(wěn)定（還不明白的就參考汽車的兩驅和四驅吧~）
??手控器
對于電動升降桌來說，手控器便是它整張桌子的控制中心。基本功能包括上下調節(jié)，高度記憶存儲，以及童鎖，除此之外還有很多個性化的功能，比如USB充電接口，久坐提醒等（但這并不是所有電動升降桌都會配備的）。
手控器根據按鍵方式一般分為觸摸式，按鍵式或者旋鈕式，這個一般沒什么好說的，大家可以根據自己的喜好選擇即可。
OK，相信看到這里，你對升降桌的基本信息與購買方向已經有了一個大概的了解了，下面我就以我最近入手的國內電動升降桌第一品牌，同時也是全網銷量TOP1的『樂歌』電動升降桌，為大家詳細說說，一款優(yōu)秀電動升降桌該有的素質與體驗！
樂歌E5-N電動升降桌體驗分享
??開箱與安裝
先說明一下，樂歌官方是有免費安裝服務的，不過鑒于我這樣的理工男來說，一般都是自己動手比較有成就感，所以就沒有選擇它的免費安裝服務。
??因為電動升降桌屬于大件物品，所以它采用的德邦物流送過來的。物流直接送到了樓下，我自己搬到樓上的。這里友情提醒小伙伴們，如果不是麒麟臂建議找個幫忙的人一起搬吧！雖說我選擇的已經是這個系列的最小號桌面，但是真的非常沉！特別是桌腿電機部分，凈重超過31KG，所以在確認搬運之前先衡量下自己的能力哈~
??看到前面的桌板包裝有破損，我其實還是很擔心會不會對桌面有什么損傷，好在我第一時間打開之后，沒想到它里面還有一層泡沫包裝，保護的還是相當到位，檢查了一下啥事也沒有，從另一方面說，它用的板材確實挺結實的。
??所有全家福都在這了。因為部件不多（桌子面板、支撐腿、底座、手控器、螺絲等）， 其實自己動手組裝起來也是很簡單的，這個也是我選擇自己動手的原因之一。
??至于安裝起來真的不難，我一個人貌似也就20分鐘左右就全部搞定了！
??不過有一說一，我能這么短時間內順利的安裝完成主要的原因還是有這么一個給力的工具，嘿嘿~~
??安裝好之后的成果，說實話真的相當有成就感！
??設計與細節(jié)
??首先，樂歌升降桌的桌板采用的是E0級環(huán)保木材，不存在甲醛等有害物質。底部還預留了預置孔，所以我們在安裝的時候僅需要將孔對齊直接擰上對應的螺絲即可，是不是挺簡單？
??這個是一側電機的參數，最大功率144W，最大可輸出800N的牛頓力。因為我這款樂歌E5-N電動升降桌配備了兩個同規(guī)格的電機，所以整張桌子最大功率可達300W(加上控制器什么的)，輸出的力可達1600N（換算稱公斤約163KG，也就是說超過300斤），不知道我這么算物理老師會不會打我~~
??這個是升降桌的總控制器銘牌參數，分別控制雙電機以及手控器，可以看出它的輸入以及輸出功率都和電機以及手控器相對應的（手控器DC輸出是因為有一個USB充電功能，這個稍后再說）。
??樂歌E5-N的桌腿使用的是加厚冷軋?zhí)妓劁?，這個也是很多汽車上采用的材質，所以承重自然不用擔心。三節(jié)柱的桌腿設計讓它的升降范圍達到了60.5cm到126cm，滿足了全家人的使用需求。
??看看它底板支架的鋼材厚度，和一元的硬幣相比，幾乎是一元硬幣的兩倍厚，用料是相當的實在！
??樂歌升降桌的接線方式全部采用的是防呆型的插口設計，我們直接無腦將電機和手控器插頭插到總控制器對應的插口即可。
??我選購的這款E5-N還自帶一個同樣是鋼材質的遮線板，所有多余的線材都能隱藏其中，讓升降桌的底部看上去也是一樣的工整好看。
??桌板我選購的是實木材質，它表面還有一層黑胡桃色貼皮，可以看到它的細節(jié)打磨非常到位，那怕是邊角也看不出任何瑕疵。
??桌板的厚度達到25mm，相當的厚實。
??桌腳采用的是斜面設計，可以有效的防止我們在使用的時候不小心踢上去傷了腳。
??功能與體驗
??先來看看桌子的控制中心【手控器】，采用的是一體式設計，并且還有一個數字LED屏幕以及7個帶有藍色燈效的功能按鍵。數字LED屏幕顯示的是精確到小數點后一位的高度參考值，而后面的7個功能按鍵分別為升降桌的升降按鈕，4檔桌高記憶按鈕，以及童鎖按鈕。按鍵都是略高于手控器面板，按下去的阻尼感不錯，同時在操作童鎖開關的時候還有“嘀嘀嘀” 的提醒聲音。
??手控器的底部還有一個支持QC快充協(xié)議的USB充電口，可以方便的為手機等設備快速充電。有點小遺憾的是它僅一個充電口，如果多一個就更好了！
??我首先就是測試了它的承重，反正官方說的它是125KG的承重，我168斤的體重直接坐上去不過分吧？我坐上去之后按上升鍵，可以感覺到絲毫不費力啊，依然升降自如！
??為了測試它的穩(wěn)定性，我特意在桌邊放置了一杯水，可以看到隨著桌面的上升，酒杯里面的水幾乎是紋絲不動，穩(wěn)定性沒有任何問題。
??還有這個遇阻回彈的功能非常的貼心（類似于高檔汽車才有的車窗防夾功能）。也就是說我們在使用它的時候，不用擔心桌面在升降過程中會壓到，或者會頂到其它任何物品。它還會再遇到一定阻力的時候立刻停止上升或者下降，并且返回一小段距離，防止意外發(fā)生。
??至于雙電機的工作時候的噪音，我就隨意下載了一個手機APP來測試，低至42db的升降噪音不知你是否滿意？我個人覺得已經非常的不錯了！
??還有一個細節(jié)我個人覺得必須點贊樂歌。就是它升降的過程非常的線性，到達目標高度之后它并不是立即停止，而是有那么0.5s--1s的緩沖過程，這個感覺只有你親自體驗之后才能體會，真的很棒！
??目前使用上沒有任何問題，體驗也是完全符合我的預期。60.5cm到126cm的升降范圍可以說是滿足了全家人的使用需求，不管是我碼字，還是孩子做作業(yè)，亦或者老婆玩玩游戲，都能找到適合自己的桌面高度，同時4個記憶按鍵也能一鍵到達自己設定的任意高度，非常的方便。
總結
最后簡單總結下今天分享的這款樂歌E5-N電動升降桌的亮點：
桌腿采用的汽車級的冷軋鋼，用料結實；桌面采用的實木桌板，板材厚實；
雙電機升降過程平穩(wěn)，載重達到125KG，并且噪音還很??；
安全上配備了遇阻回退，可以防止壓傷意外；
升降高度可以從60.5cm到126cm，滿足不同人的多種需求；
手控器的四檔記憶、童鎖設置以及USB充電接口也是非常的實用。
電動升降桌帶來的體驗真的是只有使用過后的人才能體會，反正我在使用這款樂歌E5-N電動升降桌的這些天，真的是非常舒服的存在，作為一款早買早享受的辦公神器，真的是用過之后就回不去了！
