大家好，我是沈醫(yī)生。

便秘就是因?yàn)樯匣饐?？為什么吃了清火瀉下藥，便秘還是反反復(fù)復(fù)？甚至出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況，那大便不通要怎么辦呢？今天沈醫(yī)生就為你解答，并教你正確調(diào)理方法。

為什么有的人便秘，解大便的時(shí)候特別費(fèi)力，好幾天都不解一次，吃了清火瀉下的藥物，還是反反復(fù)復(fù)，這可能是因?yàn)椴粚?duì)癥，不僅上火會(huì)導(dǎo)致便秘，陰虛腸燥也會(huì)造成大便干結(jié)不通。

我們的腸道就像是河流，大便就像是河流上的船，如果河里的水干了，船自然就不能漂流了，所以陰液虧虛，腸道干燥，也會(huì)導(dǎo)致大便不通。

除了大便不通，我們還會(huì)口干口渴，嗓子干，兩個(gè)顴骨發(fā)紅，心煩失眠，晚上睡覺還會(huì)盜汗，有時(shí)候還會(huì)覺得腰酸腿軟，精神疲憊。

這種情況下，如果我們不采用滋陰潤燥的手法來潤腸通便，而是一味的時(shí)候寒涼的清火瀉下藥物，是會(huì)傷害我們的脾胃正氣的，造成脾胃虛寒，消化功能下降，怕冷，肚子脹的情況。

滋陰潤燥的中成藥有很多，今天沈醫(yī)生就給你分享一個(gè)中成藥，不止滋陰潤燥，而且更有針對(duì)性的潤腸通便，改善陰虛腸燥導(dǎo)致的大便干結(jié)不通。

這個(gè)中成藥叫做五仁潤腸丸，用到的藥物分別是桃仁，火麻仁，郁李仁，柏子仁，松子仁，肉蓯蓉，當(dāng)歸，陳皮，生地黃，大黃。

我們先來說“五仁”，分別是桃仁，火麻仁，郁李仁，柏子仁和松子仁。因?yàn)檫@些都是植物果實(shí)類藥物，植物果實(shí)里富含豐富的油脂，可以起到潤腸通便的作用。

肉蓯蓉和當(dāng)歸，都可以補(bǔ)益精血，增加我們身上的陰血，從而達(dá)到潤腸通便的作用。

陳皮可以健脾行氣，推動(dòng)大便的運(yùn)行。生地黃可以活血涼血，防止陰血虧虛導(dǎo)致的陰血火旺，也可以改善陰液不足導(dǎo)致的心煩，急躁，失眠盜汗等等情況。

大黃這味藥可以入大腸經(jīng)，是大便不通的首選之藥，雖然藥性寒涼，但和其他的藥物配伍在一起，也中和掉了傷害身體正氣的弊端，保留了通便的作用。

五仁潤腸丸這個(gè)中成藥，和其他通便藥物不同的地方就在于，五仁潤腸丸不是一味的攻下通便，合適使用緩和的藥物，潤腸通便，不會(huì)傷害我們的脾胃正氣，適合身體虛弱，年紀(jì)較大，陰虛不足的人，來改善便秘的情況。

因?yàn)橛玫降乃幬锒急容^滋膩，所以脾胃有濕，身體強(qiáng)壯有實(shí)火的人，就不建議使用了。如果你對(duì)自己的情況拿不準(zhǔn)，可以尋求醫(yī)生的辨證指導(dǎo)，以免用錯(cuò)藥物，傷害身體。