廚師長教你:“酸辣湯”的家常做法,鮮香暖胃,增加食欲助消化

需要準備的食材
【主料】豆腐(1小塊)、豬血(1小塊)、鮮木耳(1小塊)、火腿腸(1小塊)、菜葉(幾片)、雞蛋(3個)、生姜(1小塊)、小蝦米(20克)
【輔料】水淀粉(適量)、香菜(適量)、香油(適量)
【調(diào)味料】胡椒粉(約4克)、食用鹽(適量)、白糖(少許)、雞精(約2克)、香醋(適量)
1、處理食材
①豆腐、豬血一小塊切成細絲放在水中浸泡備用(嫌麻煩可以直接切成薄片)
②鮮木耳、菜葉卷起來切細絲
③火腿腸切成小條備用,生姜切成細絲備用
④3個雞蛋攪散,20克小蝦米、2勺半胡椒粉各放入碗中備用
【小貼士】酸辣湯的主料可以自行搭配,主要以口感軟嫩,脆或者容易消化的食材為主料

2、制做
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00:52
?①焯水,鍋中加入適量清水燒開,加1勺鹽,下入切好的豬血和豆腐焯水約20秒倒出瀝干水分備用
②勾芡,鍋中再次加清水燒開,加約2勺鹽、少許白糖、2克雞精、4克胡椒粉,關火加入淀粉水勾芡,收湯至粘稠狀態(tài)即可
③鍋中加入姜絲、木耳絲、火腿腸、小蝦米煮熟
④煮熟后加入適量香醋、加入雞蛋液(邊加邊用炒勺轉(zhuǎn)圈)
⑤蛋液凝固后加入豬血和豆腐
⑥湯燒開加入青菜絲,滴上少許香油即可出鍋裝盤
⑦最后撒上適量香菜或香蔥即可上菜

3、技術總結
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02:13
?①豬血和豆腐等輔料可以選配,其中的雞蛋不能少
②湯汁最好能保持20厘米拉絲即可滿足湯的粘稠度
③煮制時候切記不可亂攪動,必須用炒勺轉(zhuǎn)圈,用離心力帶動翻動
④酸辣湯中的辣來自胡椒

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