親測無效：涼水沖洗（沒用，有后勁）、動植物油搓洗（沒用，局部變?nèi)浚?、醋泡洗（沒用，還不如水沖）、鹽搓洗（沒用，會麻）、熱水洗（沒用，人也會麻，脫力）、牙膏磨洗（沒用，會發(fā)燙）、門診（沒用，會推薦你燙傷膏）、冰敷（有點用，會麻）、酒精（有點用，局部變?nèi)浚?親測有效：想辦法讓手出汗（俯臥撐，打球等）曬出汗也行。