孕婦補鈣吃什么鈣片好?金丐補鈣效果更加倍
補鈣可以說是每個孕媽媽都會關注的話題,那為何要補鈣?怎么補鈣呢?據(jù)專業(yè)資料顯示孕18周起,胎兒的骨骼和牙齒開始鈣化,孕中期每天需沉積約50毫克鈣,孕晚期每天沉積增至330毫克,剛出生的新生寶寶,體內約有30克鈣沉積,是寶寶身體發(fā)育的重要儲備。為了更好地呵護準媽媽們的身體健康,專注于兒科、母嬰產(chǎn)品研發(fā)的昆明邦宇公司推出了金丐醋酸鈣。金丐醋酸鈣以其見效快、無不良反應、舒適度高等優(yōu)勢深受廣大消費者青睞。

根據(jù)中國孕產(chǎn)婦鈣劑補充專家共識,孕婦每日鈣的推薦攝入量有幾下標準:孕早期(妊娠未達14周)800 mg,孕中晚期(第14周以后)及哺乳期需要達到1000 mg。懷孕的準媽媽想要補鈣的話可以考慮每天多吃點含鈣量高的食物,比如說牛奶、豆制品、堅果、肉類、海產(chǎn)品等等。不過到了孕中晚期,光靠食補往往是不夠的,還需要額外補充鈣劑。
目前市面上鈣劑主要分為無機鈣和有機鈣。碳酸鈣是無機鈣的典型代表,其特點是水溶性差,溶解需要消耗大量胃酸,對胃腸道的刺激比較大。況且還會和胃酸反應產(chǎn)生二氧化碳氣體,容易造成打嗝、噯氣、便秘等不良反應,所以不大適合孕媽媽服用。醋酸鈣是有機鈣中的典型代表。與碳酸鈣不同的是,醋酸鈣溶解度高,溶解過程也不需要依賴胃酸,可以百分百釋放鈣離子參與到鈣吸收環(huán)節(jié)當中,更不會造成打嗝、噯氣等不良反應。所以醋酸鈣可以空腹服用,相較于孕婦而言,有效性和舒適性更高。

金丐醋酸鈣藥性溫和,更為孕媽媽考慮,有效鈣含量高達25%,對腸胃十分友好。此外,金丐醋酸鈣專門設計了兩種包裝,包括金丐醋酸鈣膠囊和金丐醋酸鈣顆粒。金丐醋酸鈣膠囊每粒含有鈣152.1毫克,適合兒童、妊娠和哺乳期婦女、老年人、絕經(jīng)期婦女服用,一次一粒,一日一次。金丐醋酸鈣顆粒(常規(guī)、無糖型)每包含有鈣50.7毫克,適合兒童和老人補鈣服用,一次1包,每天2次,用溫開水沖服。
孕婦只有鈣和蛋白質充足,肌體才會比較有彈性,順產(chǎn)生孩子就有力量得多,產(chǎn)后恢復也會快得多,所以孕媽媽一定要好好補鈣。服用金丐醋酸鈣是孕婦補鈣比較方便和快捷的方式。還有一個冷知識告訴大家,鈣吸收是在活性維生素D調解下主動吸收,金丐醋酸鈣可以搭配任意活性維生素D促進鈣吸收,可以為孕婦定制個性化定制補鈣方案,況且還可以空腹食用,補鈣效果更好。