注意：

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看圖做視覺化哦

戴耳機調(diào)20～40

不戴耳機10～50

感覺頭痛停止，多喝水

相信宇宙也相信自己！

私享版：白噪音/無聲/換音樂/重復(fù)爆疊

有需要可以私信！

kdy如下：

我是個超級正能量的人！

我每天快快樂樂像個小太陽！

我也太快樂了吧！

我相信每一天都會帶來新的正能量！

我選擇讓自己沉浸在積極的氛圍中！

我用愛和善意來對待每個人和事物！

我感激生活中的每一個積極的經(jīng)歷！

我相信自己的能力并擁有積極的自我價值觀！

我保持心情愉快并與他人分享快樂！

我對自己說一些鼓勵和積極的話語！

我與周圍的人建立積極的互動關(guān)系！

我向他人傳遞積極的信息和能量！

我選擇接受過去并專注于未來的積極方向！

我用行動來證明自己的價值，并吸引積極的能量！

我與快樂和樂觀的人為伍，以提升自己的能量！

我保持積極的思維方式，以克服挫折和困難！

我積極地看待生活中的挑戰(zhàn)，并從中學(xué)習(xí)！

我給予他人支持和鼓勵，同時也能獲得正能量！

我與自己的興趣愛好相結(jié)合，以提升自己的能量！

我給自己機會休息和恢復(fù)，以保持精力充沛！

我尋找靈感和創(chuàng)造力的源泉，以提升自己的能量！

我時刻關(guān)注自己的目標(biāo)和愿景，以保持積極的態(tài)度！

我堅信每一次失敗都是向成功邁進(jìn)的必經(jīng)之路！

我學(xué)會表達(dá)自己的感受，以保持積極的溝通和關(guān)系！

我盡力避免抱怨和埋怨，以保持積極的心態(tài)！

我向他人傳遞愛和善意，以帶來正能量！

我積極尋求解決問題的方法，而不是陷入消極情緒中！

我盡量回避負(fù)面的言論和媒體，以避免被負(fù)能量影響！

我時刻提醒自己，我是有能力克服困難和挑戰(zhàn)的！

我把困難視為成長的機會，并從中汲取正能量！

我表達(dá)對他人的感激和贊美，以營造積極的關(guān)系！

我與樂觀的人交往，與他們分享積極的經(jīng)驗和想法！

我給自己一些休息的時間，以保持身心的平衡和能量！

我主動尋求幫助和支持，以減輕負(fù)能量的壓力！

我嘗試新的活動和經(jīng)歷，以激發(fā)自己的積極能量！

我保持對生活的樂觀態(tài)度，以吸引更多的正能量！

我學(xué)會放寬心態(tài)，接受自己和他人的不完美！

我給自己建立良好的生活習(xí)慣，以提升自己的能量！

我堅信自己的價值和潛力，并以積極的方式發(fā)展自己！

我用積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，并相信我能克服困難！

我每天告訴自己一些積極的自我宣言，以樹立自信！

我關(guān)注自己的健康和幸福，以增加自己的正能量！

我與自己建立良好的自我關(guān)系，以增強正能量！

我嘗試接受與他人建立積極的關(guān)系，以增進(jìn)共同的能量！

我傾聽他人的需求和意見，以建立更加正面的交流！

我用善意和理解來解決沖突，以維持積極的人際關(guān)系！

我向身邊的人提供支持和幫助，以傳遞積極的能量！

我尊重他人的獨特性和差異，以培養(yǎng)積極的合作關(guān)系！

我用贊美和鼓勵來激勵他人，以營造積極的環(huán)境！

我盡量避免與消極的人產(chǎn)生沖突，以保持自己的積極態(tài)度！

我用建設(shè)性的反饋來幫助他人成長，以提升積極的影響力！

我盡量避免過度干涉他人的生活和選擇，以保持積極的關(guān)系！

我盡量與那些積極樂觀的人建立深入的關(guān)系，以增強自己的能量！

我主動提供幫助和服務(wù)，以回饋給予我正能量的人和事物！

我與他人分享自己的成就和喜悅，以激發(fā)積極的互聯(lián)互動！

我用包容和接納的心態(tài)來對待他人的不足和缺點，以維持良好關(guān)系！

我盡量避免與那些消極影響力強的人產(chǎn)生糾紛，以保持自己的正能量！

我積極參與社交活動和群體行動，以建立積極的社交網(wǎng)絡(luò)和共同體的能量！

我關(guān)注自己的個人成長和進(jìn)步，以提升自己的能力和能量！

我選擇積極樂觀的心態(tài)來面對挑戰(zhàn)和困難，以激發(fā)自己的積極能量！

我學(xué)會放松和冥想，以平靜和凈化自己的內(nèi)心，并增加積極能量的流動！

我尋找和培養(yǎng)自己的興趣愛好，以充實生活并增加積極的情緒和能量！

我對自己和他人保持尊重和理解，以營造積極的溝通和互動！

我保持積極的心態(tài)和積極的行為，以影響和激勵他人！

我用笑容和積極的表情來表達(dá)自己的喜悅和滿足，以傳遞正能量！

我關(guān)注和欣賞他人的優(yōu)點和才華，以激發(fā)他們的積極能量！

我尋找和堅持自己的目標(biāo)和理想，以提高自己的積極能量！

我盡量避免抱怨和消極的言語，以保持積極的態(tài)度和積極的能量！

我用行動來證明自己的價值和能力，以吸引和傳遞積極的能量！

我學(xué)會放下過去的傷害和困擾，以追求積極的生活和能量！

我充分利用時間和資源，以提升自己的能力和積極能量！

我積極學(xué)習(xí)和成長，以不斷提高自己的能力和積極能量！

我將自己的注意力集中在積極的目標(biāo)和愿景上，以激發(fā)積極的能量！

感謝宇宙！感謝我自己！感謝一切！

我值得擁有這一切！

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