抑郁癥太可怕了！分享我這些年因?yàn)樘潛p迷茫抑郁的可怕經(jīng)歷。

　　李玟去世的消息如晴天霹靂，讓人難以置信，作為80后的我，雖然不怎么聽她的歌，但是我喜歡她的笑容和陽(yáng)光，今天我們交易圈幾位交易員朋友都在討論抑郁癥這個(gè)事情。

　　就是這樣一個(gè)表面陽(yáng)光又多金的美女，竟然還是被那一只黑狗盯上了，外表掩飾的軀殼，背后是無(wú)盡的傷痛。

　　這樣一個(gè)看不見摸不著的抑郁癥，在外人眼里是很稀奇的事，但是對(duì)于我們交易圈來(lái)說(shuō)，卻屢見不鮮，我們這個(gè)圈子就就是抑郁癥的重災(zāi)區(qū)，可以這樣說(shuō)，十個(gè)做了超過(guò)2年的交易員，有8個(gè)有抑郁癥。

　　我在早些年虧損迷茫的那個(gè)階段，就被抑郁癥這只可怕的黑狗啃咬著，雖然自從量化交易后抑郁癥就消失不見了，但是回想起那段因?yàn)榻灰滋潛p導(dǎo)致抑郁的時(shí)光，就心有余悸。

　　我在也不想再次體驗(yàn)?zāi)欠N痛苦的感覺(jué)了，想起就歷歷在目。如果你還不知道你是否也有抑郁癥的癥狀，就看看我那些年是如何被抑郁癥啃食的吧，看完后你大概率覺(jué)得自己或多或少也有抑郁癥。如果你不加以及時(shí)杜絕，就有可能越陷越深，釀成李玟這樣的悲劇。

　　2014年是我抑郁癥最重的時(shí)光，很刻骨銘心，在之前一年，我因?yàn)樽プ∈袌?chǎng)的破綻和規(guī)則的漏洞，采取數(shù)據(jù)戰(zhàn)法操作，短短一年就賺就差不多上千萬(wàn)，但是到了2014年，我就飄了，認(rèn)為自己無(wú)所不能，可以戰(zhàn)勝這個(gè)市場(chǎng)，那時(shí)候我才27歲啊，年輕氣盛這個(gè)詞表現(xiàn)淋漓盡致，對(duì)于一個(gè)窮了二十多年的人來(lái)說(shuō)，突如其來(lái)的錢財(cái)會(huì)讓人迷失，越是缺什么就越想表現(xiàn)什么，于是我開始了歌舞升平的日子，天天去夜場(chǎng)喝酒唱歌。

　　俗話說(shuō)德不配位必有災(zāi)殃，很快這句話就在我身上驗(yàn)證了，我賺了那么多錢后就在交易上不夠?qū)Ｗ⒑蛧?yán)謹(jǐn)了，一個(gè)月黑風(fēng)高的晚上，我喝了點(diǎn)酒，鬼使神差的下了單，然后下錯(cuò)了手?jǐn)?shù)，3手下成為30手，多輸入了一個(gè)0啊，我當(dāng)時(shí)還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，等發(fā)現(xiàn)就大虧了，我汗流浹背，看著凈值不斷回撤，出現(xiàn)了窟窿，我慌神了，就想堵住，于是調(diào)大了止損，該死的幻想心理害了我，我說(shuō)我在補(bǔ)一個(gè)重手，行情回撤一點(diǎn)拉品成本我就全部平倉(cāng)，但是市場(chǎng)不給我機(jī)會(huì)，一路飛奔，我不接受虧損變成為現(xiàn)實(shí)，就繼續(xù)修改止損。

　　就在當(dāng)晚，我一個(gè)賬戶爆倉(cāng)了，損失慘重，人就是這樣，輸了的想翻本，想賺回來(lái)，就越激進(jìn)，我成為了一頭殺紅眼的賭徒，完全不按照我之前的交易方法來(lái)了。

　　就是這段時(shí)光，我經(jīng)歷了人生的大起大落，賺了上千萬(wàn)，又突然狂賠進(jìn)去，越陷越深，就在虧彈盡糧絕的時(shí)候，竟然神奇般的逆轉(zhuǎn)，接著遇到運(yùn)勢(shì)不好又狂輸。那段時(shí)光，我在天堂和地獄之間經(jīng)歷了好幾個(gè)輪回，每一天都是驚心動(dòng)魄，每一天都是喜怒哀樂(lè)，我就像一個(gè)瘋子一樣陷入了瘋狂，不知不覺(jué)就患上了抑郁癥。

　　我說(shuō)一下那段時(shí)光我的抑郁癥的具體表現(xiàn)：

　　一，時(shí)時(shí)刻刻坐臥不安，對(duì)別的事情失去興趣和樂(lè)趣，做啥都投入不進(jìn)去，心里總是想著行情，不想盯盤卻忍不住去看。

　　二，有劇烈的強(qiáng)迫癥，下了單就期望行情趕緊隨著自己的預(yù)想走，一旦反了就痛苦糾結(jié)，鼠標(biāo)鍵盤都砸壞幾個(gè)。

　　三，食之無(wú)味，無(wú)盡的失眠，經(jīng)常性吃飯都要盯盤，開車過(guò)紅綠燈都要看一眼行情，半夜上個(gè)廁所都要看一眼行情，甚至做夢(mèng)都是交易的場(chǎng)景。

　　四，情緒不穩(wěn)定，缺乏耐性，總是歇斯底里，喜怒無(wú)常。

　　五，身體不適，如頭痛、胃痛或肌肉疼痛，頭發(fā)也狂掉。

　　六，思維變慢，經(jīng)常性丟三落四，行動(dòng)遲緩，不想動(dòng)。

　　七，厭惡社交，朋友喊去玩啥都回避。

　　八，有強(qiáng)烈的幻想癥，總是對(duì)行情有幻覺(jué)。

　　以上就是我那時(shí)候的狀態(tài)，精神身體雙重折磨，嚇人吧，所以別看我現(xiàn)在天天閑云野鶴很怡然自得的樣子就羨慕，背后鬼知道我經(jīng)歷了什么啊，就像你在媒體上電視上看到李玟陽(yáng)光自信的樣子，卻忽略了她背后經(jīng)歷了什么啊。

　　屏幕前的交易者朋友，以上癥狀你是否也有呢？只要你有一條，你就有抑郁癥，或重或輕而已。

　　抑郁癥這個(gè)黑狗一般只有經(jīng)歷大起大落的狀態(tài)下才容易出現(xiàn)，我在2013年之前小虧了幾年也沒(méi)有出現(xiàn)，在2016年量化交易后也沒(méi)有出現(xiàn)，偏偏就是在2014年那段大起大落的時(shí)光遇到了抑郁癥這只黑狗。所以你現(xiàn)在明白了那么優(yōu)秀的李玟為何如此結(jié)局了，他年輕的時(shí)候光芒萬(wàn)丈，登上了很高的高度，后面隨著人氣下滑以及體驗(yàn)娛樂(lè)圈大染缸的各種丑陋面目，她就對(duì)當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)失望了。這樣的例子很多的，我高中的一個(gè)成績(jī)很好的同學(xué)，后來(lái)就得了抑郁癥，還有前幾年認(rèn)識(shí)一個(gè)破產(chǎn)的老板也是因?yàn)橐钟舭Y選擇一了百了。

　　在金融投資圈，這樣的就更多了，每一次市場(chǎng)出現(xiàn)負(fù)面黑天鵝，天臺(tái)就很熱鬧，而選擇走上天臺(tái)的人，洽洽是那種現(xiàn)實(shí)中很優(yōu)秀的人。

　　我這些年精神狀態(tài)很好，可能是因?yàn)橛说脑虬?，盈利真是解千愁啊，連抑郁癥都被打跑了，量化也是個(gè)好東西，讓系統(tǒng)代替手動(dòng)，我們學(xué)院很多曾經(jīng)抑郁的學(xué)生也因此告別抑郁。

　　我還得感謝有緣接觸交易，他給了我跌宕起伏的人生歷程，讓我感受抑郁，又讓我戰(zhàn)勝抑郁，這個(gè)過(guò)程讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和從容淡定。交易就是最好的修行，你突破不了虧損關(guān)，抑郁就陰魂不散，你突破了，抑郁的時(shí)光就是人生最璀璨的財(cái)富。

　　你們知道我為什么這些年一直持續(xù)分享嗎？就是因?yàn)橛心銈兊恼J(rèn)同，經(jīng)常性有人跟我說(shuō)，每當(dāng)我處于虧損迷茫抑郁的時(shí)候，就看你分享的內(nèi)容，心里就好過(guò)了，這讓我感到欣慰，這就是我持續(xù)分享的價(jià)值所在，我不一定能夠帶你走出虧損，但是我給了處于黑暗之中的朋友一點(diǎn)光亮。

　　人生不易，交易不易，且行且珍惜。

　　最后祝福女神李玟一路走好，在天堂不再痛苦，也祝福廣大處于虧損迷茫的朋友早日找到門道，用盈利把抑郁擋在門外，喜歡就點(diǎn)贊，關(guān)注我，后期繼續(xù)分享交易者的心路歷程。

　　作者：趙華崗