患有子宮肌瘤的女性，都很擔心一個問題。就是子宮肌瘤治療后，怎么才能預防復發(fā)呢？那么就來聽聽重慶海扶醫(yī)院鄧勇斌醫(yī)生的分享。

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從醫(yī)學的角度講，任何一個疾病，它是很難完全和徹底的預防的。但是我們說‘上醫(yī)治未病’，就是在還沒有生病的時候就去把疾病給控制和預防了。雖然現在還不能達到，但是我們可以努力向這個方向去靠近。

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怎么預防子宮肌瘤，第一首先了解家族里有沒有得子宮肌瘤的家族史；如果家族中有人得子宮肌瘤，那么‘你’得肌瘤的概率就可能會相對高，這就叫‘家族聚集性’。

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第二就和我們的性格有關系，如果性格開朗，更喜歡運動，不吃非天然性的食品，那么這樣得子宮肌瘤的概率相對就會下降一些。

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除此之外，肥胖也和患子宮肌瘤有關。因為肥胖的人體內容易產生雌激素，雌激素越高，誘發(fā)子宮肌瘤的可能性就會越大。

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亂用含有激素類化妝品、護膚品，因為長期使用含有雌激素的化妝品、護膚品，可能會破壞女性的內分泌系統，而出現內分泌紊亂，大劑量的雌激素就會直接作用于子宮，最后誘發(fā)子宮肌瘤。

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避免長時間熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣。

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定期體檢，因為子宮肌瘤早期是沒有明顯癥狀表現的，所以定期做婦科檢查非常有必要，如果查出子宮肌瘤，也不必緊張，根據醫(yī)生的建議處理就行。

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注：本文為健康科普文章，文中涉及藥物、技術、產品等只做表達所需，不具任何治療建議，具體治療方式請前往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)檢查及治療。因查閱文獻有限，表達難免出現差錯，歡迎同道指正。

作者：文文