甲狀腺是一個內(nèi)分泌器官，能控制能量的速度、制造蛋白質(zhì)，同時調(diào)節(jié)身體對其他荷爾蒙的敏感性，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌平衡。隨著生活的快速發(fā)展，甲狀腺疾病的爆發(fā)率逐步提升，尤其是甲狀腺結(jié)節(jié)，它的到來讓患者越發(fā)的苦惱和焦慮。

甲狀腺結(jié)節(jié)是什么？

甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺?上下移動，是臨床常?的病癥，可由多種病因引起。

改變這五個習(xí)慣，有助于你的結(jié)節(jié)消散：

1.避免情緒起伏
不要經(jīng)常過度激動、過度悲傷、或煩躁易怒、或長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)，會影響甲狀腺分泌激素的水平；

2.不要懶的動
不要吃飽了就躺著，生活中要保持適量運動，不運動的人新陳代謝都會慢，導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生率增高；

3.作息不規(guī)律
不規(guī)律的作息會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，會干擾甲狀腺功能，引起甲狀腺的病變

4.攝入碘不合理；
甲狀腺結(jié)節(jié)與碘元素的攝入量密切相關(guān)，攝入量過少或過多都會導(dǎo)致結(jié)節(jié)產(chǎn)生
因此要明確自身是缺碘還是碘攝入量過多而導(dǎo)致的結(jié)節(jié)，不要盲目補碘，避免加重病情；

5.不注意飲食
喜歡辛辣、油炸、油膩等重口的食物，而且沒有節(jié)制，容易對甲狀腺組織產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)進一步生長。

雖然大部分檢查出來的都是良性的結(jié)節(jié)但如果忽視不理，結(jié)節(jié)就會越來越大，發(fā)生惡變，引起癌變以及其他甲狀腺疾病。因此找一家正規(guī)靠譜的醫(yī)院是非常重要的，不僅要看醫(yī)院資質(zhì)，專家的能力也是至關(guān)重要的。

北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院：三甲醫(yī)資力量，共同攻克甲狀腺危機

北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院位于北京朝陽區(qū)朝陽門南大街12號，緊鄰地鐵2號線朝陽門站、機場汽車站、朝陽門站、北京火車站，本地和外地患者均可以選擇多種方式出行，且可以在較短的時間內(nèi)到達。甲狀腺科作為院內(nèi)重點科室，專業(yè)診療各類甲狀腺疾病，擁有一流的甲狀腺專家團隊，先進的甲狀腺診療設(shè)備，超清的四維甲狀腺立體彈性成像檢查，是目前國內(nèi)治療甲狀腺技術(shù)最全、康復(fù)患者數(shù)量最多的甲狀腺疾病診療中心之一。

我院甲狀腺科擁有多名國內(nèi)知名專家，曾多次受邀參加《大醫(yī)本草堂》《全民健康學(xué)院》《走進醫(yī)師》等等節(jié)目，他們憑借多年的臨床診療經(jīng)驗以崇高的醫(yī)德、精湛的醫(yī)術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，滿足患者診療需求；同時與北京協(xié)和醫(yī)院、北京友誼醫(yī)院、北京中醫(yī)院、北京東直門醫(yī)院等多家三家醫(yī)院協(xié)作，多名三甲名醫(yī)定時到院會診，讓廣大患者享受更加專業(yè)的醫(yī)事服務(wù)。

如果您得了甲狀腺結(jié)節(jié)，請不要害怕，及時到醫(yī)院按醫(yī)囑規(guī)范接受治療，同時注意調(diào)整不良的生活習(xí)慣，就可以擁抱美好的未來，祝您身體健康！