你一定聽說過抑郁癥，但未必真正了解。

當(dāng)它出現(xiàn)時，整個世界都變灰了，持續(xù)的低落、疲憊、焦慮、自責(zé)，對外界的興趣消失了，哪都不想去，看不到希望，甚至還會想到死亡。

好心情健康了解到，很多時候，沒有任何緣由，抑郁癥就出現(xiàn)了，但許多人（包括我們的父母）都無法理解，他們會認(rèn)為患者思想不成熟、裝病博同情、矯情等，而拒絕把它當(dāng)成一種疾病，不去理解，這對患者造成了二次傷害。

臺灣網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)作者DeluCat用漫畫展示了自己與抑郁癥共處的那些年，透露出抑郁癥患者的心聲。

在現(xiàn)代社會中，抑郁癥是一種很常見的疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全球80億人口中有3億人遭受抑郁癥的折磨。

抑郁癥如此兇猛，可是迄今為止，在世界范圍內(nèi)，它的病因及發(fā)病機制，仍沒有完全明了。

有些人能找到一種或多種起因，而某些人卻在沒有任何明顯原因的情況下，自然而然就發(fā)生了。

好心情健康想告訴您，找不出病因，不代表抑郁癥并不存在。

局外人站在道德制高點，居高臨下地指責(zé)、嘲諷、是不科學(xué)、也是不公平的。

遺傳、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、腦部器質(zhì)性病變、家庭出身、突發(fā)的創(chuàng)傷性事件，這些已知的引發(fā)抑郁癥的因素，并不是靠意志就能控制的，況且還有許多科學(xué)所未知的原因。

未曾患病的人，或許永遠也不能體會患者內(nèi)心的孤獨、悲涼和絕望。但承認(rèn)他們的痛苦，予以理解是我們可以做得到的。

如果你身邊有抑郁癥的朋友，他們有主動療愈的意愿，請一定要支持他，成為幫助他們恢復(fù)正軌的助力，而不是人生路上的另一場暴風(fēng)雨。