滑膜炎是一種多發(fā)疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多、關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機(jī)會(huì)較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。容易造成患者暫時(shí)或長期部分喪失勞動(dòng)力，無論對(duì)患者和對(duì)社會(huì)的危害都較大。

年輕人滑膜炎

年輕人，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位，有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。

老年人滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。

危害

膝關(guān)節(jié)滑膜損傷后，滑膜呈現(xiàn)充血、水腫和中性粒細(xì)胞浸潤?；ぱ軘U(kuò)張，血漿和細(xì)胞外滲，產(chǎn)生大量滲出液，同時(shí)滑膜細(xì)胞活躍，產(chǎn)生大 量粘液素。滲出液中含有紅細(xì)胞、白細(xì)胞、膽紅質(zhì)、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴(yán)重者關(guān)節(jié)積液呈血性。關(guān)節(jié)腫脹及活動(dòng)受限。如不及時(shí)處理，晚期可發(fā)生滑膜肥厚、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連和軟骨變性等。如果反復(fù)損傷，滑膜反應(yīng)即可轉(zhuǎn)為慢性，表現(xiàn)為淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤。這些現(xiàn)象均為非特異性滑膜反應(yīng)。

滑膜炎日常保健方法

一、做好膝關(guān)節(jié)保暖工作，山海延年--金骨康膜

對(duì)于膝關(guān)節(jié)而言，保暖很重要。夏季在空調(diào)房中，一定不能讓膝關(guān)節(jié)著冷，已有滑膜炎且出現(xiàn)疼痛的患者在冬季可以使用金骨康膜保暖，金骨康膜3-5分鐘自干成膜，可有效的防止寒氣侵體，并且24小時(shí)持續(xù)發(fā)熱，能很好地保護(hù)您的膝蓋，在有疼痛的時(shí)候一天可以涂1-2次，根據(jù)您的實(shí)際情況，在無疼痛時(shí)也可以使用，起到預(yù)防的效果。

二、避免勞累過度、疲憊不堪

健康人若長時(shí)間持續(xù)工作得不到休息都會(huì)有損健康，更何況是滑膜炎患者，患了滑膜炎一定要避免過度勞累，避免外傷。

三、飲食上少食油膩，多食蔬菜水果。

新鮮的水果蔬菜，對(duì)預(yù)防滑膜炎的反復(fù)發(fā)作是非常有好處的，而油膩食物則會(huì)加重滑膜炎的病情。