兒童年齡比較小，所以眼睛也比較脆弱，然而現(xiàn)在的社會(huì)普遍節(jié)奏較快，無(wú)論是上班族，還是大中小學(xué)生，壓力都比較大，兒童經(jīng)常晚上看書(shū)、寫(xiě)字學(xué)習(xí)，眼睛難免勞累，所以?xún)和_(tái)燈最重要的就是柔和護(hù)眼。

關(guān)于如何柔和，無(wú)非就是照明亮度、顯色性、光線(xiàn)均勻度等方面，照度滿(mǎn)足國(guó)標(biāo)AA級(jí)，比較明亮、開(kāi)闊。同時(shí)發(fā)光面設(shè)計(jì)過(guò)濾板，過(guò)濾強(qiáng)光，提高光線(xiàn)均勻度，讓眼睛感知更加散漫。同時(shí)顯色性也比較高，達(dá)到Ra95的顯色指數(shù)，色彩表現(xiàn)更真實(shí)，眼睛更舒適。

下面列舉一些2023值得推薦的護(hù)眼臺(tái)燈

（一）南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro

推薦評(píng)分：9

南卡NANK是一個(gè)堅(jiān)持高品質(zhì)醫(yī)用級(jí)護(hù)眼燈研發(fā)的品牌，在眾多護(hù)眼燈中，南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro始終充當(dāng)“領(lǐng)頭羊”的角色，128名兒童眼科醫(yī)生和35名光學(xué)工程師聯(lián)合打造，新一代智能護(hù)眼調(diào)光技術(shù)，獨(dú)創(chuàng)的自然光生物算法，以科技之力重塑行業(yè)新標(biāo)準(zhǔn)。

Pro護(hù)眼燈創(chuàng)新研發(fā)自然光生物算法技術(shù)，模擬太陽(yáng)光的日升日落照明規(guī)律，高達(dá)Ra98的顯色指數(shù)，完美貼合人體生理節(jié)律，有效減少眼部疲勞38%以上，防止眼睛近視。照度超國(guó)AA級(jí)2.1倍，結(jié)合第二代升級(jí)PE智能調(diào)光技術(shù)，AI智慧補(bǔ)償光線(xiàn)，任何環(huán)境下都始終保持最舒適人眼的照明光線(xiàn)，護(hù)眼智能實(shí)時(shí)化！

南卡Pro護(hù)眼燈獨(dú)特的矩形大發(fā)光頭設(shè)計(jì)，有三維納米導(dǎo)光板，高效過(guò)濾強(qiáng)光，提高光線(xiàn)柔和度，同時(shí)2000萬(wàn)顆納米導(dǎo)光點(diǎn)無(wú)限折射，光線(xiàn)舒適度大大提高，結(jié)合上下雙投光設(shè)計(jì)，緩解用眼壓力，增大兒童近視防控效果。

（二）好視力H9臺(tái)燈

推薦評(píng)分：8

好視力H9臺(tái)燈顯色指數(shù)也不錯(cuò)，達(dá)到Ra98，全光譜色照明，色彩還原很豐富。燈珠使用高定金線(xiàn)燈珠，耐用度不錯(cuò)，長(zhǎng)時(shí)間使用不會(huì)損壞、變色。該臺(tái)燈功能也比較豐富，色溫調(diào)節(jié)、定時(shí)提醒、延時(shí)關(guān)燈，色溫可設(shè)置3900K、4600K，用于讀寫(xiě)、畫(huà)畫(huà)等等。國(guó)AA級(jí)照度，發(fā)光面出光板采用微米級(jí)潤(rùn)光結(jié)果設(shè)計(jì)，光線(xiàn)比較散漫柔和，除了開(kāi)關(guān)燈和調(diào)光按鍵，不太靈敏，該臺(tái)燈其他都還可以。

（三）歐普照明 元尊臺(tái)燈

推薦評(píng)分：6

歐普照明元尊臺(tái)燈發(fā)光面出光均勻，采用光板＋擴(kuò)散板過(guò)濾，光源使用側(cè)發(fā)光led燈珠，光線(xiàn)散漫柔和，比較舒適。燈桿設(shè)計(jì)較長(zhǎng)，兩段式也可以調(diào)整更大范圍的照明角度，但是占用空間也比較大。臺(tái)燈符合AA級(jí)照度標(biāo)準(zhǔn)，支持Rg0防藍(lán)光，防頻閃和眩光。Ra95以上的高顯指，照射到物體表面，色彩還原度也比較真實(shí)，眼睛舒適。該臺(tái)燈無(wú)自動(dòng)調(diào)光、無(wú)定時(shí)提醒功能，小細(xì)節(jié)上略有不足。

（四）孩視寶VL161C臺(tái)燈

推薦評(píng)分：5

孩視寶VL161C臺(tái)燈調(diào)光比較方便，通過(guò)底座的滑動(dòng)凹槽手動(dòng)無(wú)極調(diào)光，支持充插兩用，不插電的情況可使用5小時(shí)，最高亮度只有國(guó)A級(jí)，稍微有些累眼，發(fā)光功率12W較小，內(nèi)置的4顆2200mAh鋰電池續(xù)航足夠，中等亮度續(xù)航14小時(shí)。色溫設(shè)計(jì)為4000k，光感比較正常，也可Rg0防藍(lán)光、Ra95顯色，但沒(méi)有定時(shí)提醒和自動(dòng)調(diào)光功能，功能上有些不足。