抑郁癥，不直接損害人的肉體，而是隱形藏起來，慢慢地折磨人的心靈。

根據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球大約有10%的人患有抑郁癥，也就是說，每10個(gè)人里，就有一個(gè)人得這個(gè)??！

抑郁癥為什么這么高發(fā)，它到底是怎么產(chǎn)生的呢？

其中抑郁癥這個(gè)家伙最牛掰的，是隱藏了身世，至今都沒人敢拍著胸口確定它是怎么來的，你說神不神秘？

不過科學(xué)家根據(jù)一些蛛絲馬跡，追查到了抑郁癥的身世。

于是江湖上有了些關(guān)于抑郁癥來歷的傳說，醫(yī)學(xué)上叫做假說。最出名的假說，就是單胺假說。

單胺假說指的是，由于大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺這幾種單胺類的神經(jīng)遞質(zhì)減少，導(dǎo)致了抑郁癥的產(chǎn)生。

那么神經(jīng)遞質(zhì)是什么呢？大腦傳遞各種指令時(shí)，是靠神經(jīng)細(xì)胞一個(gè)接一個(gè)傳遞的，而在神經(jīng)細(xì)胞之間充當(dāng)傳令兵的，就叫做神經(jīng)遞質(zhì)。

其中有一類傳令兵，叫做單胺類神經(jīng)遞質(zhì)，它主要與人類的心境、情緒、認(rèn)知有關(guān)。

而5-羥色胺和去甲腎上腺素以及多巴胺就是這類傳令兵的成員，專門負(fù)責(zé)傳遞開心、興奮的指令。

好了，他們的名字太長了，你記著費(fèi)勁，深讀君說著也麻煩，以后咱們就叫它們“快樂速遞”吧。

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一旦“快樂速遞”的含量減少了，開心的指令就沒辦法完整傳遞了，人就容易不開心啦。

發(fā)現(xiàn)這個(gè)假說的專家們就認(rèn)為，人之所以得抑郁癥，就是因?yàn)椤翱鞓匪龠f”這三個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)減少，從而讓人失去了快樂的能力。

專家們除了假說，也基本搞不清楚人到底為什么會(huì)得抑郁癥。

但深讀君還是能告訴你，誰更容易得抑郁癥的。

第一，抑郁癥有遺傳傾向。

研究表明，血緣關(guān)系越近的人，抑郁癥的發(fā)病率越高。

如果父母有一方是抑郁癥患者，那么子女的患病率高達(dá)14%左右。

只是目前還不知道具體是哪條基因攜帶抑郁癥的基因序列，而且，這種遺傳的說法仍有爭議：

抑郁癥患者的孩子患病率高，到底是因?yàn)榛虻挠绊戇€是成長環(huán)境中耳濡目染造成的呢？

孩子在成長過程中眼看著爸爸媽媽每日活在抑郁癥的痛苦里，心情難免會(huì)受到影響，長期下來，潛移默化，即使不被“傳染”，也很難成為一個(gè)活潑的人。

第二，神經(jīng)結(jié)構(gòu)及功能改變。

情感中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大概有認(rèn)知和調(diào)節(jié)這兩種主要功能，分別用來認(rèn)識(shí)事物和調(diào)整心情。

剛好抑郁癥就是認(rèn)知系統(tǒng)出錯(cuò)了，看啥都不爽，心情摔了一跤就調(diào)整不回來了。

“那為什么認(rèn)知系統(tǒng)會(huì)出錯(cuò)啊？”

答案來了：如果前額葉、丘腦、腦干、小腦等腦組織發(fā)生損傷，就會(huì)帶來一系列看不見的連鎖反應(yīng)，情感中樞系統(tǒng)也會(huì)跟著發(fā)生障礙。

再跟著深讀君梳理一下他們的關(guān)系：腦組織損傷，導(dǎo)致情感中樞系統(tǒng)受損，從而影響認(rèn)知和調(diào)節(jié)功能，造成抑郁癥。

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第三，內(nèi)分泌紊亂。

這就牽扯到各種激素了，有雌激素、生長抑素、褪黑素等等。

雌激素絕對(duì)是搗亂的主角，無論是升高還是降低，都能讓人情緒低落；

生長抑素就是分泌“快樂速遞”的開關(guān)，生長抑素降低，“快樂速遞”就實(shí)行了計(jì)劃生育、降低更新率，直接導(dǎo)致抑郁；

褪黑素也挺牛的，你能不能睡得著覺就看他了，要是褪黑素分泌減少，那就等著失眠吧。

看出來了吧，激素這種連顏值都沒有的家伙，作用還挺大的，尤其關(guān)系著情緒，牽扯著抑郁癥呢。

第四，應(yīng)激事件。

“抑郁癥？你說她抑郁癥了？”

“不會(huì)吧，多開心的姑娘啊，人美心也美，愛說愛笑的”

“聽說，失戀了吧，談了八年呢……”

是的，這就是應(yīng)激事件，應(yīng)激顧名思義就是出乎意料，讓人猝不及防。

當(dāng)人突然遭受離異、喪偶、破產(chǎn)、重病等應(yīng)激事件時(shí)，心理承受不了打擊，就容易患上抑郁癥。

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