天熱沒胃口怎么辦?炎炎夏日吃什么?
食欲不振,吃啥都沒味
濕氣重、難入睡
悶熱的夏天
你是不是也有這些癥狀?
別著急!
我們有話要說!
01

問題1:食欲不振
很多人到了夏天吃東西
常常處于一種沒胃口的狀態(tài)“食之無味”最能形容這個時候,特別需要酸味來喚醒沉睡的味蕾。
夏日?/?參考美食
2021·SUMMER
/酸湯紙片筍/
酸、爽、鮮、香
最精華的還是湯底
無論是泡飯還是輕舀一口
對于食欲不振的朋友來說
如同打開了味蕾的大門
浸潤過湯汁的紙片筍極其入味
咀嚼間,爽脆的口感中
總是不經(jīng)意間飄來湯底的香味
論開胃,這道酸湯紙片筍必定榜上有名

/泰式冬陰功湯/
泰式的菜品離不開酸辣二字
因此特別讓人著迷
這道改良的素食版冬陰功湯
細品起來百味饒舌
主要歸功于復(fù)雜的香辛料而且其中還融入了椰奶使得口感更添爽滑與香甜嘗過一口,便是難忘的滋味
02
問題2:容易上火
夏天炎熱特別容易出汗使身體水分流失還特別容易上火這個時候特別適合飲天然蔬果汁
夏日?/?參考美食
2021·SUMMER
/高效排毒飲/
由雪梨、蜜梨、芹菜等
蔬菜組成的綠色大家庭能夠減輕腸胃負擔,促進長代謝
更是能夠排毒養(yǎng)顏
讓人喝出滿滿光澤好皮膚

/超級VC飲/
超級VC飲又叫紅色精力湯
為什么叫這個名字呢?由火龍果、紅蘿卜以及各類堅果打制而成
營養(yǎng)極高,能夠增強人的精力
顧名思義,精力湯

/元氣酸梅汁/
每日現(xiàn)熬的元氣酸梅汁
口感醇正爽滑還帶有天然的烏梅顆粒
解渴又過癮的飲品非他莫屬!

/Mojito/
一杯時下流行的Mojito
青檸與薄荷的組合
一口下肚,沁爽入魂
清爽不膩的口感讓人忘卻炎日的煩躁
03
問題3:冬病夏治
所謂“冬病夏治”就是指利用好夏季三伏天的這段時節(jié)徹底清除掉冬春季節(jié)堆積在身體里的濕氣、寒氣所以,一定要抓住時節(jié)給身體里做個很好的保健
夏日?/?參考美食
2021·SUMMER

/黑糖姜母茶/
在臺灣以及東南亞一帶很受歡迎
溫胃暖宮、養(yǎng)顏補血、調(diào)經(jīng)止痛
還能活血散淤、調(diào)理體質(zhì)男女老少皆可飲用臺灣桂圓、苗栗紅棗、南投山姜、沖繩黑糖
滿滿一杯都是精華
姜茶暖心,黑糖暖胃
一杯熱茶入口,渾身充滿暖意健康由它來守護~
祝大家夏日安好!