脫口秀，是一種18世紀在西方興起的藝術形式。隨后在19世紀的美國流行起來。其實我們認為的這種脫口秀的形式在國外被稱為「Stand-up Comedy」(站立喜劇/單口喜劇)。不過為了方便大家理解，我還是把「Stand-up Comedy」這種形式稱作脫口秀。

這是一本來自愛爾蘭的脫口秀演員寫的一本暢銷書——《如何成為講話有趣的人》(英文名《Do You Talk Funny?》)。講的是如何講脫口秀，或者說是如何做好公眾演講。

作者大衛(wèi)·尼希爾(David Nihill)在2003年取得商業(yè)研究碩士學位后，搬到美國舊金山為愛爾蘭政府工作，幫助創(chuàng)業(yè)公司拓展業(yè)務。他曾經(jīng)是一名極度恐懼公眾演講的人，但通過單口喜劇(也就是我們所說的脫口秀)的鍛煉，他不僅成為了一位廣受歡迎的國際商務演說家，也成了一名優(yōu)秀的脫口秀演員，并且成為了第 43 屆年度舊金山國際喜劇比賽的獲勝者。

大衛(wèi)·尼希爾認為，脫口秀這種形式能有效地鍛煉演講能力、發(fā)音、觀察能力、創(chuàng)作、表演、以及穿著品味等等，而觀眾的笑聲就是表演者的衡量標準。如果我們的目標是提高公眾演講水平，脫口秀更會提供極大的幫助。而且?guī)缀趺勘娟P于公眾演講的書都告訴我們，幽默是演講成功的關鍵。

1.故事

＜好演員都是好寫手。寫得越來越好，講得也會越來越好。雖然少有人承認，但他們都能證明幽默感可以通過練習不斷精進。——大衛(wèi)·尼希爾>

人們生來就愿意聽故事。

在喬納·伯杰的《瘋傳》中，也強調(diào)了故事能引起人們的興趣并且讓人們傳播。對于你來說，可以先嘗試講自己的故事，因為自己的故事是獨一無二的，而且沒有人比你更熟悉自己的故事，講起來也更加輕松。

首先，要確保故事的主題是大眾化的，能和每個人產(chǎn)生關聯(lián)，這樣能讓觀眾融入你的故事里。要記住，最有力度的故事是讓觀眾從中找到自己的影子。根據(jù)大衛(wèi)·尼希爾的經(jīng)驗，反響最好的就是一些日常生活中的趣事。

主題確定之后，如果想要故事更吸引人，還需要包含一些基本的元素。曾獲金球獎和三次艾美獎提名的編劇比爾· 格倫菲斯特（Bill Grundfest）認為，將故事簡化到極致的秘密武器是「誰想要什么？阻礙是什么？」

故事主角想要什么? 要克服什么困難？這些是故事張力的源泉。

接下來你要做的是找到一種突破障礙情緒，比如愛、欲望、貪婪、熱情和失敗，并且故事的主角要向著目標或是解決方案前進。當然如果你毫無困難的完成了這個目標，這個可能就不能算作一個好故事了。我相信不管是誰，在達成目標的過程中都會有一些不易解決的問題或挑戰(zhàn)。把它們寫出來，如果聽眾猜不到接下來會發(fā)生什么，那就更好了。同時要給故事一個誘發(fā)事件，或者說是發(fā)展的契機，讓故事發(fā)展下去。我們看到戲劇或小說中正是有了誘發(fā)事件，才使得故事不斷發(fā)展，不斷進行下去。

最后，你可以達成目標，也可以沒達成目標，達成目標是一個圓滿的結(jié)局，但沒達成目標并不代表你沒有成長。你可能意識到了人生的無解，這是一種智慧的成長，觀眾看到了，知道了，也會理解你。那時觀眾就也會成長（至少是收獲成長的幻覺，轉(zhuǎn)過頭也許就忘了），這就是作品的魅力。（來自《李誕脫口秀工作手冊》）

記得在故事的結(jié)尾呼應開頭。

結(jié)尾呼應開頭是一種寫作手法，能帶給你故事完整對稱的感覺。而且結(jié)尾的扣題能把整個主題的內(nèi)容串在一起，你可以寫一句點睛之筆，或者寫一句有沖擊力的話，把觀眾反應強烈的部分再強調(diào)一次。

2.娛樂效果

觀眾想聽的是輕松愉快的故事。有時你并不需要刻意構思一些精巧的笑點，也不用編排笑話，只要你能隨意一點或者敢于說真話，故事就已經(jīng)富有娛樂效果了。只要你認為這個世界很有趣，你就能從日常生活中看到有趣的事，編出有趣的故事。你唯一要做的就是把他們記錄下來，然后講給別人聽。

對于脫口秀演員來說，如果你想讓自己的故事更有趣，那么就需要在其中添加幽默元素——也就是笑點。雖然確實有天生幽默的人，但是如果想要成為更有趣的演講人，還是需要練習幽默。這需要你在平常不斷地積累、觀察、收集并記錄。生活中很多有趣的事兒我們可能只是沒有意識到或者沒有花心思收集起來而已。把它們重新組織，不斷打磨，就能變成故事中的笑點。

＜幽默是一種可以習得的技能?！笮l(wèi)·尼希爾＞

笑點的精髓就是脫口秀演員經(jīng)常提到的「預期違背」，我們也可以理解為轉(zhuǎn)折。轉(zhuǎn)折能讓觀眾的腦海中本來期待著出現(xiàn)的發(fā)展落空。出乎意料之后，笑聲也隨之而來。

一旦你打磨好了笑點，就要讓觀眾快速地聽到那個部分，之前部分的語言盡量簡潔，為觀眾提供必要的背景信息即可。簡潔能帶來輕松感。然后拋出你準備好的笑點，如果又連續(xù)笑點就更好了，它是最初的包袱抖完后的包袱。有時會在原笑話的基礎上進一步發(fā)揮，有時會再來一個反轉(zhuǎn)，進入一個讓人驚喜的新方向。

你也可以運用「三」的法則，按照作者的經(jīng)驗，三個笑點一組的笑話比兩個或者四個笑點一組的笑話都要好。拋出一個笑點，再接第二個笑點，觀眾肯定會在第三個笑點上爆發(fā)出最大的笑聲。結(jié)果雖然費解，但千真萬確。

知道笑點的位置就能掌控時機，更好地把故事講出來。你知道在哪里暫停，讓觀眾笑出來，這就是所謂的節(jié)奏。

當然還有一些小技巧，比如使用現(xiàn)在時態(tài)能讓觀眾更有參與感，給觀眾一種發(fā)生在當下的感覺。比如，不要寫「我去走了走，看到了」，而要寫「我邊走邊看到」(即使事情發(fā)生在多年前)?；蛘呤褂镁哂杏哪械脑~，因為在沒有上下文的前提下，有些詞生來就比其他詞更有幽默感。比如黑猩猩、泥巴、攪和棍子這四個詞，看起來就很有趣。

如果想讓你的演講更生動，加入一些表演元素或者使用搞笑圖片和視頻可以增強效果，你也可以在臺上扮演兩個角色，變換不同的聲音或口音，不過不要耍花腔，除非你真的特別擅長模仿。同時光寫在紙上還不夠，要保證自己能大聲說出來，并進行錄音。之后重放錄音，做記錄，據(jù)此進行修改。

3.臺上一分鐘，臺下十年功

雖然即興發(fā)揮有時候可以有意想不到的效果，但是好的演講一定是事先經(jīng)過演練的。

你想在舞臺上怎樣表演，就怎樣去練習。如果你在臺上站著演講，在家練習的時候也要站著。把目光集中在前方，不要低頭，演講時要面帶微笑。

不要用自認為搞笑的方式講故事。當自己練習的足夠熟練的時候，可以找朋友、家人和同事來聽，這樣他們就能檢驗故事是否好笑了。如果練習的駕輕就熟，就可以去向陌生人講了，你可以在線下的脫口秀開放麥試試。記住，不要強行向觀眾灌輸觀點，聽眾不愿意讓別人教自己如何思考，專注于講故事就好。

在開始表演的前30秒里，你要抓住觀眾的注意力，迅速把觀眾逗笑。因為這30秒能為接下來的演講定下基調(diào)，所以你要著重練習這30秒的內(nèi)容。

你可以根據(jù)當下觀眾關注的熱點話題，把自己的內(nèi)容與熱點聯(lián)系起來，或者把自己的內(nèi)容和現(xiàn)場的觀眾聯(lián)系起來。如果你的聽眾是某個高?；蛘吣硞€城市的人，那么準備一些只有那個高?；蛘叱鞘械娜四苈牰男υ挄芾愫陀^眾的距離。

你也可以使用「應對現(xiàn)場」這種方法。喜劇界把承認顯而易見的事叫作「應對現(xiàn)場」，也就是講出屋里正在發(fā)生什么，人們可能在想什么。如果你看過德云社的演出應該會有所體會，演員有時候會描述一下現(xiàn)場正在發(fā)生的事或者與觀眾共同的經(jīng)歷來吸引觀眾的注意力。比如郭德綱常說的演出當天的天氣，剛才后臺發(fā)生的趣事，調(diào)侃一下遲到或早退的觀眾等等，這些事情通?？梢园延^眾逗笑。

記得永遠調(diào)試，也就是不斷地「練習-表演-回顧-修正」。職業(yè)脫口秀演員會堅持評估每場表演，然后從中找到不足并改修正，然后不斷進步。我們也應該這樣做。永遠有改進的空間，這是一名成功演講人應有的眼界。

4.尾巴

還有2分鐘，我就要上臺演講了。

主持人在為我上臺做一些鋪墊，可是我一個字也沒聽進去。這時候我心跳加速，血壓上升，我不停地深呼吸讓自己平復下來，我頭腦中想著各位大佬從容上臺的動作，喬布斯，羅永浩，奧巴馬……我告訴自己，微笑、自信、不要緊張。

“讓我們掌聲歡迎下一位演員?！?/p>

我慌慌張張地走上臺階，一個沒踩實，上臺就是一個大馬趴。

不出所料，這是我收到的第一次笑聲。

隨著屋內(nèi)漸漸安靜，觀眾的笑容收了回去，幾十雙眼睛齊刷刷地盯著我，我開始講我準備好的段子，講著講著，屋里沒有了笑聲，有幾個觀眾開始竊竊私語。

我聽到了，他們說內(nèi)容好無聊，還是大馬趴好笑。

這時候鬧鐘響了。

我又做了這個奇怪的夢。

感謝你花時間讀到這里。

注：以上圖片均已獲得付費授權。