請(qǐng)你不要質(zhì)疑自己是宇宙寶貝的這個(gè)事實(shí)，當(dāng)你在三維世界不斷被其他人拉扯，甚至評(píng)判你，打壓你，曲解你，造謠你，要求你，請(qǐng)不要承擔(dān)他人對(duì)你的傷害，你沒有任何錯(cuò)，不要責(zé)怪自己，檢討自己，轉(zhuǎn)身離開，去讓自己開心，鼓勵(lì)自己，你永遠(yuǎn)都是最棒的。 我很小的時(shí)候，我的母親和父親總是要求我去滿足他們的需求。 比如說(shuō)我一定要學(xué)習(xí)好，我的父親對(duì)我的學(xué)習(xí)很在意，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)好了，可以讓他有光彩，他不斷給我說(shuō)學(xué)習(xí)是唯一的出路。 但是當(dāng)我長(zhǎng)大后，我才發(fā)現(xiàn)我學(xué)習(xí)好與不好，不是基于我是不是開心，而是能不能讓別人滿意，我開始犧牲自己的去討好別人，只要我沒有滿足他人我就是錯(cuò)的，我需要受到懲罰，因?yàn)樵谖倚〉臅r(shí)候我只要學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題，我爸爸就會(huì)罵我，甚至打我。 因?yàn)槲倚〉臅r(shí)候一直被灌輸?shù)氖?，學(xué)習(xí)才是唯一的出路，所以我面對(duì)那些比我學(xué)習(xí)好，比我所上的大學(xué)好，比我學(xué)歷高的人，我會(huì)無(wú)底線的自卑。 后來(lái)在這個(gè)自我懲罰又自卑的模式下，我崩潰了，我開始選擇另外一條路，就是只做自己，學(xué)習(xí)不好又怎樣？不符合別人的或者說(shuō)這個(gè)社會(huì)標(biāo)榜的標(biāo)準(zhǔn)又怎么樣？我開始不斷鼓勵(lì)自己，每天夸獎(jiǎng)自己，每天都去發(fā)現(xiàn)今天自己最美好的地方，會(huì)讓我陷入攀比自卑的人和環(huán)境，我都選擇離開，因?yàn)槲疫@樣愛我自己，我怎么可能讓自己這么難受？ 我開始越來(lái)越開心，并且和他人的相處過(guò)程中，我越來(lái)越從容，也越來(lái)越不在乎很多外在的東西，我開始選擇自己喜歡的事情去做，我一樣可以成功，找到自己的軌道，我受到了很多夸獎(jiǎng)，我越來(lái)越愛自己后，我會(huì)勇敢地維護(hù)自己，還是那句話，我這樣愛自己，怎么能讓自己受委屈？ 包括我的母親，每次我遇到困難，我的母親只會(huì)評(píng)判我，她對(duì)我的幫助只是因?yàn)?，她可以覺得她比我厲害，然后控制我，讓我無(wú)時(shí)無(wú)刻成為她的發(fā)泄物，在我上學(xué)的時(shí)候，只要我的母親情緒不好，我就需要從課堂抽離，先聽完她的發(fā)泄。 這就造成了我的潛意識(shí)被馴化為，我是懦弱的，我是弱小的，我無(wú)法成功。 后來(lái)我更改了我的潛意識(shí)，我不會(huì)因?yàn)樗^的這種愛，再去接受任何傷害我的方式，我不需要去承擔(dān)任何人的批評(píng)，我不再接受控制方式的幫助，真正會(huì)幫助你的人，是信任你的，希望你越來(lái)越好的，而并不是欠債模式，后來(lái)我開始獨(dú)立處理自己遇到的挫折，才發(fā)現(xiàn)我可以很好地處理各種事情，我很強(qiáng)大，我很厲害。 我在這種相信自己的模式下，越挫越勇。 沒有人有資格去傷害別人，無(wú)底線侵犯他人的原則和底線，無(wú)論這個(gè)人和你是什么關(guān)系，請(qǐng)無(wú)條件鼓勵(lì)自己，請(qǐng)無(wú)條件相信自己你是最棒的，請(qǐng)無(wú)條件支持你自己。