痛風最愛找這7類人,要降尿酸?可沒那么簡單
1、男人
男人,是一個家庭的頂梁柱,但“痛風”卻偏偏獨寵他一人。數(shù)據(jù)表明,痛風患者的男女比例大概是15:1(真是驚呆我的痛風石)。男性比女性更容易得“痛風”這是為啥呢?
因為女性身上有先天性的優(yōu)勢,雌激素占了上風,雌激素能促進尿酸排泄,并能幫助抑制關節(jié)炎的發(fā)作。而男性呢,體內(nèi)雄激素更多,雄激素特別鐘愛尿酸,會抑制腎臟對尿酸的排出,導致尿酸在體內(nèi)的含量升高,加快尿酸結晶的形成和沉積,最終惹來痛風。

2、愛吃肉、海鮮的人
大黃魚、小黃魚、鯧魚、帶魚、鮐魚、梭子蟹、龍頭魚、蝦蛄......等各大海鮮,以及各種肉類、動物內(nèi)臟瘋狂席卷餐桌!
3有痛風家族史的人
研究表明,父母均有高尿酸血癥和痛風者,比父母中一位患有高尿酸血癥和痛風的患者病情重。痛風具有遺傳傾向,但痛風家族史僅占10% ~ 20%。因此具備患病基因不一定發(fā)病,一旦發(fā)現(xiàn)患有痛風,及早治療也是可以治愈的。
4、愛喝酒的人
毫無懸念,這一點就和男人看愛球擼串喝啤酒、應酬多有關!喝酒不好喝酒不好..... 雖然已經(jīng)被說爛了,但大部分朋友還是不把它放心上。你們以為喝酒這件事引發(fā)的痛風,僅僅是因為酒類嘌呤嗎?實際上,罪魁禍首是:乳酸。因為喝酒還會讓我們體內(nèi)產(chǎn)生很多乳酸,然而,和尿酸發(fā)生競爭的正是“乳酸”本尊。
5、中老年人
在大多數(shù)人的概念里,痛風就是老年人的專屬疾病,其實這么看來也有一定依據(jù)。一是絕經(jīng)后的女性。女性絕經(jīng)后,雌激素下降,雄激素上升,所以容易得痛風。其次是60歲后都說老年人要補鈣,這也不是沒道理的。年紀上來了,關節(jié)老化,鈣容易流失,軟骨組織也減少很多,痛風就找上門來了。
6、當過運動員的人
因為運動員身體活動比平常人多,而且強度更大。這導致他們體內(nèi)ATP的燃燒分解,以及細胞的新陳代謝速度比普通人更快。因此,體內(nèi)生產(chǎn)的嘌呤更多,再加上很多運動員身上多多少少都有傷,這就更容易招來痛風。
7、肥胖群體
花那么多錢把自己吃胖,又要減掉,那得多虧呀!這是多少胖子的心聲啊......但是,我要告訴你的是:肥胖也會招來痛風!因為減肥過快,脂肪燃燒后會產(chǎn)生很多酮體,酮體和尿酸也會產(chǎn)生競爭機制。