教練員容易干?我對這個觀點堅決反對,嗤之以鼻
隨著體育培訓行業(yè)火熱,機構(gòu)快速擴張,招募教練員的要求,起碼要認識“羽毛球”三個字
的確,刀耕火種,茹毛飲血,都是階段性的,我沒有什么話語權(quán)——英雄不問出處,流氓不問歲數(shù)
我想說的是,如果以此認為做教練很容易,我堅決反對,并嗤之以鼻
·············怎樣做個正常教練?············
拋開“不是文盲”這個最低要求,好教練至少要做到“即時反饋”——我們都姑且不論反饋對不對,詳細不詳細
要做到這一點
? ? ? ??第一,?????你得觀察仔細,
? ? ? ? 羽毛球動作都在瞬息之間,要在一秒內(nèi)眨眼三次很簡單,但要看清學員身體是否協(xié)調(diào)卻很難,醫(yī)生要看過很多病例,才能成就自己
? ? ? ? 健身教練還能上手感受你的肌肉,而羽毛球,隔著網(wǎng),我要是視力不好,都可能把你的粗魯看成妖嬈
? ? ? ? 第二,????你還需要排除噪音,
? ? ? ? 錯誤發(fā)力和錯誤姿勢之間,是因果關(guān)系,還是偶然的,是獨立的,還是連鎖的,是固有的,還是代償式,是不是教練發(fā)球不到位。
? ? ? ? 同樣是發(fā)燒,那原因可多了去了,你只是看王心凌跳舞而臉紅,你媳婦就誤以為你可能有關(guān)羽的血統(tǒng)。
? ? ? ??第三,? ? ?解決方案?
? ? ? ? 你的表達,你的示范,你的構(gòu)思,你根據(jù)具體情況,當即就要決定如何解決。給你一支筆,讓你把老虎臉上的花紋畫出來,你都做不到
·············怎樣做個負責的教練?············
? ? ? ?拋開這些細節(jié)都不論,一個人的注意力集中時間,約為25分鐘,你連續(xù)兩個小時開會是什么感覺?而教練員,往往連續(xù)上課超過4個小時,無縫銜接。
? ? ? ? ?對,人的精力是有限的,你的疲勞是生理現(xiàn)象,情有可原,但是,憑什么要讓后面的學員,面對一個無精打采的教練,面對一堂索然無味的訓練?
? ? ? ? 你要把每堂課都做到有感染力,讓他們忘卻疲憊,沉浸其中
? ? ? ? 而這,恰恰要求你,你這個時間充裕的教練員,更要管理好自己的作息,管理好自己的精力,早睡早起,確保召之即來,來之即戰(zhàn),戰(zhàn)之能勝
? ? ? ? 對,教練時間很多,多了反而讓你容易懈怠。但如果你想要做到這個行業(yè)的頂尖,就不能放任自流。業(yè)精于勤荒于嬉皮笑臉,行成于思毀于隨波逐流
? ? ? ? 如果你要來做教練,個人情感上來講,我認為這個行業(yè)門檻是不高,高的是你對自己的約束和進取