????????????????????????????????第二十二課、演講的要素

[1]知識儲備

????????演講又叫講演或演說，是指在公共場所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對某個(gè)具體問題，鮮明、完整地表達(dá)自己的見解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓勵(lì)的一種語言交際活動(dòng)。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????了解演講的要素，掌握演講基本常識。

[3]學(xué)習(xí)方法

????????演講要素由演講主體、演講客體、演講載體和演講受體四部分組成，他們共同構(gòu)成了演講的整體，四個(gè)部分缺一不可。我們要想演講有好的效果，就必須了解各要素的具體特點(diǎn)和內(nèi)容，才能使其作用發(fā)揮的淋漓盡致。

????????（1）演講主體

????????演講主體即演講者，他是演講活動(dòng)的中心，是演講內(nèi)容的表述著，是演講成敗的決定因素。因此，選擇和確定合適的演講者，是組織演講者活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。

????????（2）演講客體

????????演講的客體，即演講的內(nèi)容。首先，演講的內(nèi)容必須正確，即立場堅(jiān)定，旗幟鮮明，觀點(diǎn)明確。其次，演講的內(nèi)容必須真實(shí)，只有內(nèi)容真實(shí)才能真正起到教育人、激勵(lì)人的作用，演講才有價(jià)值。最后，演講的內(nèi)容必須符合時(shí)代精神。演講是一項(xiàng)社會實(shí)踐活動(dòng)，理應(yīng)為社會服務(wù)，為社會進(jìn)步增磚加瓦；不合時(shí)宜的演講，甚至傳播錯(cuò)誤的價(jià)值觀的演講會被人們指責(zé)乃至抵制。

????????（3）演講載體

????????演講的載體是語言，語言又包括口頭語言和身體語言，演講是語言的藝術(shù)，語言運(yùn)用不好，演講便很難成功。演講需要綜合運(yùn)用口頭語言和身體語言才能達(dá)到最佳效果。

????????（4）演講受體

????????演講的受體是聽眾。聽眾是演講中不可或缺的重要組成部分，沒有了聽眾的演講便稱不上是演講。聽眾是演講活動(dòng)的積極參與者，而非被動(dòng)的接受者。聽眾是演講中非?；钴S的積極因素，對演講的信息接受程度有完全的主動(dòng)權(quán)，并且可以對演講者的內(nèi)容進(jìn)行反饋。所以演講時(shí)需要主講者有強(qiáng)烈的對象意識，有針對性。

????????????????????????第二十三課、演講的情緒控制

[1]知識儲備

????????心理緊張是人們生活中不可避免的，作為緊張性刺激作用于人的結(jié)果。事實(shí)上，緊張狀態(tài)會讓人的身體、精神處在一個(gè)高效率運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，可以進(jìn)一步調(diào)動(dòng)人體的各種機(jī)能，使思維更加活躍，產(chǎn)生一種增力作用，有利于人們更好地發(fā)揮出自己的潛能。過度緊張會出現(xiàn)控制的心慌、不安、緊張，使思維處于抑制狀態(tài)。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????學(xué)會控制演講時(shí)的情緒。

[3]學(xué)習(xí)方法

????????緊張，其實(shí)是一種常見的心理狀態(tài)，史蒂芬認(rèn)為：緊張就像饑餓、口渴一樣，都是人生活中的一部分。演講者在進(jìn)行演講時(shí)遇到的最大障礙就是緊張，緊張時(shí)就容易出現(xiàn)忘詞、表情僵硬、說話顫抖等現(xiàn)象，那么演講時(shí)怎樣克服緊張心理呢？首先，我們要明白演講時(shí)的緊張是如何產(chǎn)生的：

????????（1）恐懼來源于無知與不確定。對于多數(shù)人而言，當(dāng)眾演講就是一種不確定因素，因此心里總不免有焦慮和恐懼，這是一種對未知、潛意識里的恐懼，并非個(gè)別現(xiàn)象。有一份調(diào)查報(bào)告表明，在參加口才學(xué)習(xí)的學(xué)生中，大約90%的學(xué)員在剛上課時(shí)，均有上臺的恐懼，甚至高達(dá)100%，許多職業(yè)演說家在每次上臺之前也會感覺緊張，可見，緊張心理不可能完全消除，只能在一定程度上進(jìn)行緩解和控制。

????????（2）聽眾因素對于演講者產(chǎn)生壓力。聽眾因素包括聽眾的層次、人數(shù)、熟悉程度、聽眾觀點(diǎn)等眾多方面。如果聽眾的社會地位、知識層次、行政級別都比演講者要高，演講者則容易產(chǎn)生緊張情緒；同時(shí)演講者的緊張程度和聽眾人數(shù)往往成正比，聽眾人數(shù)越多演講者越容易緊張；如果演講者和聽眾彼此熟悉，就能大大降低演講者的緊張程度；如果聽眾大多數(shù)和演講者持有相同或者相近觀點(diǎn)，同樣也能減輕演講者的緊張情緒。

????????（3）演講準(zhǔn)備得不充分，如果演講者對于自己的主題、內(nèi)容、所需材料都沒有做好準(zhǔn)備的話，一上臺自然就緊張恐懼了。

????????在明白緊張的原因之后，那么該如何控制當(dāng)眾演講時(shí)的緊張情緒呢？

????????（3.1）上臺之前做深呼吸，調(diào)整自己的情緒。具體做法是：慢吸慢呼、快吸快呼、142呼氣法。吸氣時(shí)，要?dú)獬粮侍?，要感覺到自己的小腹下方微微鼓起。深呼吸可以起到調(diào)整自己的心態(tài)，放松情緒的作用。

????????（3.2）自我暗示，不斷地用積極的言語激勵(lì)自己。潛意識的力量非常巨大，不斷地激勵(lì)自己其實(shí)就是在利用潛意識的作用。當(dāng)我們的大腦中不斷地輸入激勵(lì)的話語時(shí)，我們就會逐漸地自信起來。要注意的是，在自我暗示的過程中，一定要進(jìn)行積極的自我暗示，如：我是最棒的、我一定可以成功、我比上一次好多了、我已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備、別人都會喜歡我的演講……千萬不要進(jìn)行消極的自我暗示，也就是一些負(fù)面心態(tài)，如我一定講不好、我會忘詞、觀眾肯定不會喜歡我等，這些都是消極的自我暗示，在一開始就要消滅在萌芽狀態(tài)。

????????（3.3）演講時(shí)要有一個(gè)良好的正確姿勢。站立演講是最佳姿勢，這樣能給人一種朝氣蓬勃，精神煥發(fā)的感覺。站立時(shí)要挺胸收腹，精神飽滿，兩肩放松，兩腳與肩同款。在緊張時(shí)可以調(diào)整一下姿勢，如把重心傾斜一下，或者把雙手搭在桌子上等。

????????（3.4）尋找熱情友好的面孔。在臺上緊張，很大一部分原因是出現(xiàn)了大量的陌生面孔。因此。我們可以不斷地在觀眾中尋找熱情友好的面孔，這樣可以得到放松。當(dāng)你看到那些親切的、鼓勵(lì)的、友好的、充滿期待的、不住點(diǎn)頭微笑的面孔時(shí)，你的表現(xiàn)會越來越好，而對于那些挑剔的、威嚴(yán)的、不懷好意的、總是在搖頭的面孔，我們也不能逃避，但要少看——可以運(yùn)用“虛視目光”，即看看他們的頭頂，似看非看，這樣既尊重對方，又避免了直接目光接觸。

????????（3.5）把注意力轉(zhuǎn)移到演講的內(nèi)容。我們很多時(shí)候緊張，是由于焦點(diǎn)在外，即總是關(guān)注別人對你的看法，總是害怕出錯(cuò)，結(jié)果反而越是容易出錯(cuò)。所以，演講時(shí)要把精力都放在演講的內(nèi)容上，關(guān)注的焦點(diǎn)是演講本身，不管臺下發(fā)生什么，這樣情緒會較穩(wěn)定，不易受外界的干擾。

????????（3.6）自我嘲笑法。自我嘲笑法是一個(gè)很好的方法，不妨把自己的緊張?jiān)颉⒕o張表現(xiàn)，當(dāng)眾自我嘲諷，可以緩解內(nèi)心的緊張。緊張是一種能量的聚集，講出來以后，就是把自己的這種不恰當(dāng)?shù)哪芰酷尫畔聛?，就可以有效地解決緊張問題。

????????上面提到的這些方法，最終還是要靠多實(shí)踐才能出效果，也就是說你必須勇敢地邁上演講臺，大膽地說出自己的觀點(diǎn)和想法，才算是邁出了成為一個(gè)優(yōu)秀演講者最重要的第一步。

????????????????????? ? ?第二十四課、演講的結(jié)構(gòu)

[1]知識儲備

????????演講詞，是指在重要場合或群眾集會上發(fā)表講話的文稿。在各種會議，它用來交流思想，表達(dá)感情，發(fā)表意見和主張，提出號召倡議。演講詞有三種類型：（1.1）敘事型，以敘述為主要表達(dá)方式，輔以適當(dāng)議論、說明和抒情。敘事演講詞通過對人物事件景物進(jìn)行描述，表達(dá)演講者思想感情，反映社會生活的本質(zhì)和規(guī)律。（1.2）說理型，以議論為主要表達(dá)方式，它具有正確深刻的論點(diǎn)，使用確鑿重組具有說服力的論據(jù)，進(jìn)行富有邏輯型的論證。（1.3）抒情型，以抒情為主要表達(dá)方式，在演講中抒發(fā)演講者愛恨悲喜等強(qiáng)烈感情，對聽眾動(dòng)之以情，以“情”這把鑰匙來開啟聽眾心靈。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????學(xué)習(xí)合理安排演講詞的結(jié)構(gòu)。

[3]學(xué)習(xí)方法

????????演講詞沒有固定的形式，可以根據(jù)不同的對象、時(shí)間以及所講的問題自由靈活地安拍結(jié)構(gòu)方式。一般說來，演講詞的結(jié)構(gòu)分為開頭、主體、結(jié)尾三個(gè)部分，其組織結(jié)構(gòu)原則與一般文章大致一樣。

????????（3.1）開頭

????????演講的開頭，也叫開場白。它在演講稿的結(jié)構(gòu)處于顯要的地位，具有特殊的作用。演講稿的開頭，通常有以下幾種：

????????（3.1.1）開門見山，揭示主題

????????一般政治性或者學(xué)術(shù)性的演講稿都是開門見山，直接揭示演講的中心。

????????（3.1.2）說明情況，介紹背景

????????運(yùn)用這種方法開頭，一定要從演講者的中心論點(diǎn)出發(fā)，不能信口開河，離題萬里，更要杜絕套話、空話。

????????（3.1.3）提出問題，引起關(guān)注

????????可根據(jù)聽眾的特點(diǎn)和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽眾思考的問題，以引起聽眾的興趣，這種問題本身應(yīng)新穎、獨(dú)特，確實(shí)能吸引聽眾去思考。

????????（3.2）主體

????????演講稿在開頭后要迅速轉(zhuǎn)入主體，這是演講的正文和核心部分，也是演講的高潮所在。能否寫好它，直接關(guān)系到演講的質(zhì)量和效果。主體內(nèi)容的安排應(yīng)注意以下方面：

????????（3.2.1）確定結(jié)構(gòu)形式

????????演講稿的形式比較活潑，或旁征博引、剖析事理，或引經(jīng)據(jù)典、揮灑自如，或?qū)訉由钊?、就事論事。不管結(jié)構(gòu)形式如何變化，總的來說都要求主題內(nèi)容突出、問題說透、推理嚴(yán)密、層次清晰、情理交融。

????????（3.2.2）認(rèn)真組織好材料

????????演講稿的理論和事實(shí)論據(jù)的組織安排要適當(dāng)，必須保證材料的真實(shí)性、典型性。演講稿主體不能太長，一般30分鐘左右最好，應(yīng)起到簡言意駭、畫龍點(diǎn)睛的作用。

????????（3.2.3）構(gòu)筑演講高潮

????????一次成功的演講，不可能沒有高潮，這一部分的語言有三個(gè)特點(diǎn)：一是思想深刻、態(tài)度明確，最集中體現(xiàn)演講者的思想觀點(diǎn)；二是感情強(qiáng)烈，讓演講者的愛惡、喜怒在這里盡情釋放；三是語句凝煉。

????????那么如何來構(gòu)筑演講中的高潮呢？首先要對中心論點(diǎn)進(jìn)行較為深刻和全面的分析、論證，思想傾向要逐漸明朗，聽眾也就能逐漸領(lǐng)會到演講者的思想觀點(diǎn)，并與演講者產(chǎn)生思想共鳴，從而構(gòu)筑演講高潮的基礎(chǔ)。其次要注意語言的錘煉，多使用排比、反問和比喻等句式增加氣勢，也可以借助名言警句增強(qiáng)說服性。

????????（3.3）結(jié)尾

????????演講內(nèi)容的自然結(jié)尾，是整個(gè)演講詞的有機(jī)組成部分。結(jié)尾給聽眾的印象，會在很大程度上影響這個(gè)演講的效果。演講稿的結(jié)尾同樣沒有固定的格式，它一般是對演講內(nèi)容的要點(diǎn)進(jìn)行簡單小結(jié)，再以號召或鼓勵(lì)性的話收尾，或以幽默俏皮的話結(jié)束，總的原則是一定要給聽眾留下深刻的印象。寫結(jié)尾時(shí)切忌草草收兵、畫蛇添足，不要套用陳詞濫調(diào)，否則會令人反感。理想的結(jié)尾應(yīng)該是簡言意駭?shù)耐瑫r(shí)又不能余音繞梁，這樣能使聽眾精神振奮，給他們留下回味和思考的空間。

????????????????????????????第二十五課、演講的語言

[1]知識儲備

????????演講是在自然語言上加工后的一種口頭語言藝術(shù)，它不同于文章，雖然文章也能表達(dá)出作者的思想情感，但無聲的文字不能達(dá)到演講的效果。成功的演講能使聽者心潮澎湃、熱血沸騰，這就是優(yōu)秀的口語表達(dá)起到的效果，它能讓聽眾更深刻、形象地體會到演講者豐富的思想感情，完全融入演講的氣氛。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????學(xué)會運(yùn)用生動(dòng)而準(zhǔn)確的語言使演講引人入勝。

[3]學(xué)習(xí)方法

????????演講是一門語言的藝術(shù)，它旨在調(diào)動(dòng)起聽眾情緒，并引起聽眾的共鳴，從而傳達(dá)出你所要表達(dá)的思想、觀點(diǎn)、感悟。那么，怎樣才能運(yùn)用好演講語言呢？需要做到以下幾點(diǎn)：

????????（1）準(zhǔn)確性?

????????演講使用的語言一定要準(zhǔn)確，清晰地表現(xiàn)出所要講述的事實(shí)和思想，揭示出它們的本質(zhì)和聯(lián)系。只有準(zhǔn)確的語言才具有科學(xué)性，才能逼真地反映出現(xiàn)實(shí)面貌和思想實(shí)際，才能為聽眾接受，達(dá)到宣傳、教育、影響聽眾的目的。具體來說有以下要求：

????????（1.1）具有豐富的詞匯量。詞匯的貧乏，往往會導(dǎo)致演講的語言枯燥無味，甚至詞不達(dá)意。為了準(zhǔn)確地概括事物，就需要在大量的、豐富的詞匯里，篩選出最能反映出這一事物?、概念的詞語來，同時(shí)還要注意詞語的替換引申，以實(shí)現(xiàn)表達(dá)的多樣性。因此，要想使演講語言準(zhǔn)確、恰當(dāng)，演講者必須掌握豐富的詞匯。

????????（1.2）注意詞語的感情色彩。詞語的感情色彩是非常鮮明而細(xì)微的，只有聯(lián)系到具體語境才能區(qū)別詞語的含義。表達(dá)一個(gè)概念，可用許多詞匯，雖然意思一樣，但由于感情、語境不同，具體用法也就不同。

????????（2）簡潔性

????????以最少的語言表達(dá)最多的內(nèi)容，這就是表達(dá)的最高境界，要做到演講語言的簡潔明了，首先在構(gòu)思的時(shí)候就要明確演講的主題思想，抓住要點(diǎn)，圍繞中心來遣詞造句。其次也要注意文字的推敲，做到精益求精、一字不多。

????????（3）通俗性

????????如果演講的語言不同俗，聽眾聽不懂，就會影響演講的效果。因此演講的語言盡量口語化，在撰寫演講稿的時(shí)候就要注意書面和口語表達(dá)的區(qū)別，多選擇口語化的詞語和句式。比如，這句“當(dāng)我開始閱讀時(shí)”’，若改成“當(dāng)我開始閱讀的時(shí)候”就更符合演講的要求。

????????（4）個(gè)性化、生動(dòng)化

????????很多同學(xué)演講時(shí)喜歡套用網(wǎng)絡(luò)上的流行語，或者是一些“時(shí)髦”的詞匯，或是從報(bào)攤、書籍上抄下來，生硬拼在一起的語言，乍一聽可能覺得“新鮮”，實(shí)際卻缺乏生活的真實(shí)性。事實(shí)上，再表述觀點(diǎn)時(shí)盡量用自己的話來講，雖然聽起來樸素?zé)o華，卻也更真實(shí)自然，聽眾也更愿意接受。好的演講稿，語言應(yīng)該是既有個(gè)性又生動(dòng)感人的。而要使語言生動(dòng)感人，就必須多使用具體和形象的表達(dá)，即在描述事物和人物的時(shí)候，要盡量列出相關(guān)事實(shí)或故事；表達(dá)說服性的語言時(shí)，要善用運(yùn)用排比、比喻等修辭手法，增強(qiáng)感染力。

????????????????????????第二十六課、演講中的講述

[1]知識儲備

????????講述的意思是敘述或講解。演講中的講述，主要是指運(yùn)用具體事物或人物來說明主題或支撐論點(diǎn)。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????學(xué)習(xí)在演講中對食物或人物進(jìn)行敘述。

[3]學(xué)習(xí)方法

????????在演講中，我們經(jīng)常需要對一個(gè)具體的事物或其發(fā)展過程進(jìn)行介紹和講解。所謂具體事物，簡單來講就是有形、可見的物體。

????????介紹一個(gè)具體事物并不難，只要對這個(gè)事物有基本的認(rèn)知即可。而講解一個(gè)過程則需要分清講解目的，其共分為兩類：一類是知識型講解，一類是技巧性講解。

????????因此，在進(jìn)行介紹或講解時(shí)，首先要確立目標(biāo)，即通過我們的介紹或講解之后，能達(dá)到什么樣的效果；其次是明確演講的主題；最后是圍繞主題列出要點(diǎn)。

????????????????????????????第二十七課、即興演講

[1]知識儲備

????????即興演講，通常是指在一定的場合下，演講者事先未做準(zhǔn)備，只是根據(jù)現(xiàn)場需要而做的臨時(shí)發(fā)言。相對于有稿演講，即興演講對我們的思維敏捷性、語言邏輯性及口頭表達(dá)能力有更高的要求。因此，即興演講也是演講中難度最大的一種。

[2]學(xué)習(xí)目標(biāo)

????????學(xué)習(xí)如何當(dāng)中即興講話和演講。

[3]??學(xué)習(xí)方法

????????即興演講，實(shí)際是一個(gè)快速動(dòng)作、打腹稿的過程，考驗(yàn)的是快速組織語言的能力，這就要求我們不僅要有敏銳的觀察力，頭腦反應(yīng)迅速，而且要善于抓住演講對象的特點(diǎn)進(jìn)行構(gòu)思，并能進(jìn)行合理的邏輯論證，自圓其說。因此，我們需要不斷地積累知識、培養(yǎng)綜合素質(zhì)和臨場應(yīng)變能力，以提高即興演講的要領(lǐng)。

????????（1）語言要簡練

????????即興演講要做到簡言意駭。演講在言辭達(dá)意的基礎(chǔ)上，應(yīng)做到簡潔、凝練、篇幅不宜過長，不講和演講無關(guān)的話。

????????（2）發(fā)言要扣題

????????即興演講要要根據(jù)參加會議的內(nèi)容、場景及自身身份確立主題，然后再圍繞他進(jìn)行構(gòu)思。正式演講時(shí)要緊扣主題，離題萬里或天馬行空般的閑扯會影響演講效果，引起聽眾反感。

????????（3）構(gòu)思要敏捷

????????論證主題要層次展開，從多方面看待問題，載列出分論點(diǎn)，這樣顯得有條理。說明道理時(shí)要多引用具體事例，使演講能夠引人入勝。

????????（4）內(nèi)容要新穎

????????楊建要有見地、別具一格，才能讓聽眾有“聽君一席話，勝讀十年書”?的感覺。演講內(nèi)容要力求創(chuàng)新，倫理要深入淺出，啟迪聽眾心靈。老生常談或人們耳熟能詳?shù)牡览硪部梢哉f，但不必多說，因?yàn)槁牨妼Υ擞袑徝榔?。注意這里的要求創(chuàng)新是充分消化前人已有的知識和觀點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行加工和改進(jìn)，以形成自己的東西，這樣更有說服力。切忌重復(fù)別人已講過的觀點(diǎn)，同樣的話題不要重讀論述。

????????（5）?對象要分清

????????應(yīng)根據(jù)聽眾的知識水平或社會身份確定演講語言表達(dá)方式。如果對象是工人或農(nóng)民、語言要親切、熱情豪放；如果是知識分子，語言表達(dá)應(yīng)流暢入理；如果對象是干部，講話要準(zhǔn)確、嚴(yán)肅、認(rèn)真。針對不同對象靈活地采取相應(yīng)的表達(dá)方式，即興演講才能達(dá)到較好的效果。

????????（6）表達(dá)要準(zhǔn)確

????????即興演講要“三思而后行”，這是因?yàn)槲覀冄葜v面對的是公眾，如果表達(dá)不準(zhǔn)確，或者說錯(cuò)了話，會引起與會者的反感或哄堂大笑。所以，即興演講的觀點(diǎn)要符合生活常識，有現(xiàn)實(shí)依據(jù)，不可根據(jù)自己的主觀臆想信口開河。發(fā)言之前一定要在腦海中仔細(xì)推敲和“審查”，該講和不該講的言論要心知肚明。

????????（7）情緒要平靜

????????演講時(shí)，面對人數(shù)多的聽眾，難免會有緊張情緒。適度的緊張可以幫助我們集中注意力，提高興奮度，對演講來說是利大于弊；而過度的精神緊張，則會打斷演講者的思路，講起話來會語無倫次。因此，在進(jìn)行即興演講時(shí)，首要任務(wù)就是穩(wěn)定自己的情緒，樹立駕馭聽眾的信心。一旦出現(xiàn)口誤或突發(fā)狀況時(shí)，一定要保持鎮(zhèn)靜，及時(shí)采取相應(yīng)的修正或補(bǔ)救措施來緩和會場氣氛，可以運(yùn)用適當(dāng)?shù)淖猿盎蛴哪瑏硐谡`而造成的尷尬局面。