五靶點健康科普升高血糖的激素很多，有胰高血糖素、腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、甲狀腺素、生長激素等；而負責降低血糖的激素十分可憐，只有胰島素。所以，通常情況下，我們是不應(yīng)該發(fā)生低血糖的。那么，低血糖是什么原因引起的？

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很多愛吃宵夜的人都會有這種感覺，吃了宵夜后，第二天早上會感覺特別餓。而一些經(jīng)常在上午或中午容易發(fā)生低血糖的朋友，五靶點提醒您這種低血糖的發(fā)生不是因為你沒有吃早餐，反而是因為你早餐吃了碳水化合物食物的結(jié)果。

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五靶點健康科普當我們早餐大量進食碳水化合物時，就會導(dǎo)致血糖升高，這時胰島素就會分泌來降低血糖。正常情況下,由碳水化合物轉(zhuǎn)化的葡萄糖應(yīng)該通過血液輸送到細胞作為能量，但如果處于胰島素抵抗狀態(tài)，這部分葡萄糖就會滯留在血液中，逼迫胰島不斷分泌胰島素來降低血糖。

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五靶點健康科普經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的人檢測一下自己的餐后血糖，會發(fā)現(xiàn)自己的餐后血糖非常高，這種現(xiàn)象可以稱為“糖代謝異?！薄嶋H上，這些人已經(jīng)進入到胰島素抵抗階段，或者說是糖尿病的早期。五靶點健康科普很多人常常不理解，為什么“低血糖”也是糖尿?。恳驗檫@其中的根本問題還是胰島素分泌異常的結(jié)果。

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低血糖是什么原因引起的？五靶點健康科普發(fā)生低血糖的真正原因是你進食了碳水化合物食物，從而刺激了胰島素的分泌。胰島素不僅會讓你的血糖降下來，還會讓你的血糖降成“低血糖”。這才是我們絕大多數(shù)人發(fā)生低血糖的真正原因。