看見真實(shí)的自己很難,這是一件從青春期開始可能要持續(xù)終身的事
我一直認(rèn)為,一個(gè)明星敢于展示真實(shí)的自己,是一件非常勇敢而且難得的事。因?yàn)檫@意味著他對(duì)自己有一個(gè)非常清晰的認(rèn)識(shí)。太多人根本找不到真實(shí)的自己。 心理學(xué)認(rèn)為,人在青春期(10到21歲)最重要的任務(wù)是形成自我同一性(這個(gè)名詞翻譯我不喜歡,不利于理解,但沒辦法,這是已經(jīng)固定了的名稱。簡(jiǎn)單來(lái)說,這個(gè)東西就是:我是什么樣的人,我喜歡什么,我想成為什么樣的人,我未來(lái)想做什么職業(yè)、完成什么樣的理想……也就是是搞清楚:我是誰(shuí),我和他人關(guān)系是啥,我和社會(huì)的關(guān)系是啥)。這件事其實(shí)要求特別高,很多人一輩子都沒有完成。 自我同一性任務(wù)有兩方面,一是對(duì)問題的探索,一是做出決定和對(duì)未來(lái)的承諾。按照四象限分成四種可能性,可以這么理解:
獲得同一性:知道自己要做什么,做的事是自己選擇的,而且堅(jiān)定的去做了。(是值得羨慕的人生狀態(tài),這樣的人不幸福都難。) 同一性延緩:不明確自己想做什么,但是在嘗試。(大部分人成年初顯期依然需要繼續(xù)探索,通常會(huì)持續(xù)到至少25歲。社會(huì)變化越快越劇烈,這個(gè)時(shí)間需要的就會(huì)越長(zhǎng)。) 同一性早閉(閉合):選擇好了人生道路且在做,但是是父母或權(quán)威人士選擇的。(當(dāng)有一天遭遇困難時(shí),常常會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠,心理沖突等,需要重新進(jìn)行探索。) 同一性彌散:不知道做什么,也不去嘗試。(比如所謂啃老族就屬于這種情況。) 看看身邊的人和自己,即使是成年人,真正對(duì)自己、對(duì)自己和他人關(guān)系、自己和社會(huì)關(guān)系都探索清楚,并能夠做出堅(jiān)定選擇的,又有多少人呢?