重慶小米熊兒童醫(yī)院：怎么避免娃娃性早熟？
其實(shí)80%以上，導(dǎo)致孩子性早熟的原因，是由于我們不良的生活習(xí)慣所造成的，那么今天我就跟大家談一下如何在日常生活當(dāng)中預(yù)防性早熟的發(fā)生，其中最后一點(diǎn)是最容易被家長所忽略的。
第一是避免肥胖，避免營養(yǎng)過剩，盡量減少油炸食品，含糖飲料的垃圾食品的攝入，盡量少喝果汁、蔬菜、水果、谷物蛋白質(zhì)等，營養(yǎng)要均衡，要增加戶外活動(dòng)。增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的身體。
第二，不給孩子進(jìn)食營養(yǎng)過剩的食物，比如蜂王漿、燕窩、燕窩、冬蟲夏草等等。
第三，避免讓孩子喝飲料水，很多飲料含有大量的糖分。
四，盡量減少接觸不合格的產(chǎn)品的和劣質(zhì)的塑料玩具等等，里面含有超標(biāo)的增塑劑，長期過量的接觸這種物質(zhì)會(huì)擾亂體內(nèi)正常的內(nèi)分泌功能，甚至還有致畸致癌的風(fēng)險(xiǎn)。
最后要減少電子產(chǎn)品的接觸，如果沉迷于電子產(chǎn)品以后就會(huì)使得活動(dòng)減少，長高需要一定的運(yùn)動(dòng)，而且現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)上充斥很多不良讀物，孩子閱讀后也會(huì)造成性早熟！
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