“與社交性社會的常態(tài)格格不入， 高度敏感、靈魂脆弱， 與周圍的人相比， 他們更容易受到環(huán)境的影響， 甚至為此痛苦不堪， 但是他們也因此擁有不曾被發(fā)掘的驚人潛能?！?【案例呈現(xiàn)】 “怪咖”日記 他們說我高冷，在背地里給我起了一個名字叫“怪咖”。 對于沒有惡意的戲謔，我并不會產(chǎn)生恨意，因為我也覺得自己有點“奇怪”。 我搞不懂頭腦里那些亂七八糟的想法是怎么來的？它們就像影子，來無聲，趕不走。 我討厭人多的地方，更多的時候，都喜歡一個人待著。 獨處，可以幫我卸下緊張，我總是忍不住擔心自己的“存在”會給別人添麻煩。 上司一句無心的評議，會把我直接拖進情緒的深淵，掙扎許久。 同事臉上露出一個不悅的神情，我會反思是不是我做錯了什么。 朋友無意中開一句玩笑，我也會難過，覺得他是在嘲笑我、鄙視我。 伴侶一天沒有聯(lián)系我，我會感到害怕，擔心他沒有想象中那么愛我。 我見不得、聽不得悲傷的故事，哪怕只是負面的社會新聞，即便與我的現(xiàn)實生活毫無瓜葛，也無法阻擋我去共情當事人，更無法阻擋我萌生那份感同身受的痛苦。 天氣變化本是常態(tài)，我卻可能會因為下雨天的到來，郁郁寡歡。 我覺得別人都挺好，只有自己一事無成，也不敢去爭取想要的東西。 家人說我“想得太多”，朋友說我“多愁善感”，同事說我“玻璃心”，伴侶說我“敏感多疑”……也許，他們說的都是對的，這就是真實的我，敏感的我，脆弱的我。 有時，我真的討厭自己，也討厭那些亂七八糟的想法。