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【便當日記】-午餐：花鰱燜豆腐皮+韭菜雞蛋煎餃+咖喱雞絲~

目錄

一、午餐

二、晚餐

一、午餐

1、挑揀魚肉

2、切姜片

3、煎魚肉

4、腌制魚肉

5、豆皮切段

6、蓮子

7、雞胸肉撕絲

8、煎腌制的魚肉

9、小炒豆皮魚肉

10、青椒雞肉絲

11、韭菜切碎+雞蛋炒熟

12、包餃子

13、做好的餃子可煎可煮

14、擺盤

二、晚餐

中午做好的菜品鮮蓮子魚湯+韭菜雞蛋蒸餃