電動牙刷以其出眾的清潔效果能力而聞名，但在小紅書、微博等各大網(wǎng)絡(luò)平臺上，我們卻可以發(fā)現(xiàn)很多人都在吐槽電動牙刷不好用，甚至?xí)饌绬栴}。那電動牙刷到底好不好？傷牙問題是怎么出現(xiàn)的？今天我這個口腔科普博主就通過此文，為大家詳細(xì)講解這個問題，并從多個方面為大家科普下電動牙刷知識，希望對大家有所幫助。

（下圖是我今年測評過的電動牙刷產(chǎn)品）

一、電動牙刷到底好不好？

電動牙刷到底好不好？牙醫(yī)普遍認(rèn)為電動牙刷是很好用的口腔護(hù)理產(chǎn)品，而且國人是很有必要使用電動牙刷的，因?yàn)閲说目谇唤】党潭鹊停例X健康率才1%，手動牙刷的清潔能力不夠強(qiáng)，很難滿足大家的口腔護(hù)理要求，因此大家最好使用電動牙刷，不但刷得更干凈，還可以帶來很多好處，具體有以下幾點(diǎn)。

好處1：電動牙刷清潔能力強(qiáng)，能改善口腔狀態(tài)

電動牙刷具有非常強(qiáng)悍的清潔力，超過手動牙刷幾十倍，可以將牙背、智齒、蛀牙洞等手動牙刷難以刷凈的牙病高發(fā)區(qū)都清潔干凈，全面清除牙菌斑，預(yù)防改善牙病的作用。

好處2：非常適合戴牙套的人群

電動牙刷可以幫助大家按摩牙齦，促進(jìn)牙齦軟組織的新陳代謝、血液循環(huán)，幫助戴牙套人群緩解矯正器施加給牙齦的沉重壓力，有效預(yù)防牙齦萎縮問題。

好處3：用起來省時(shí)省力

手動牙刷刷牙最好要持續(xù)刷十幾分鐘才能刷干凈，而電動牙刷只需要兩分鐘就可以達(dá)到更好的清潔效果，很省時(shí)省力，更適合上班族、學(xué)生黨使用。

好處4：可以去除口腔異味

電動牙刷清潔范圍更廣，沒有死角盲區(qū)，可以徹底去除口腔內(nèi)藏匿的食物殘?jiān)脱谰?，避免口腔異味產(chǎn)生。而手動牙刷存在較多的清潔盲區(qū)，容易有刷不凈的食物殘?jiān)?、牙菌斑殘留在口腔?nèi)，進(jìn)而發(fā)酵產(chǎn)生異味。

好處5：電動牙刷的潔牙力度精準(zhǔn)可控

專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷震頻是穩(wěn)定均勻的，可以精準(zhǔn)控制刷牙力度，不像手動牙刷是主觀控制，刷牙力度非常不穩(wěn)定，經(jīng)常會伴隨著力小刷不凈，力大傷牙的情況。

好處6：有效美白牙齒

長期使用電動牙刷可以逐漸去除牙齒外層沉積的茶漬、咖啡漬、煙漬等頑固牙漬，抑制牙結(jié)石的形成速度，起到美白牙齒的效果。

二、電動牙刷三大弊端需要注意！

電動牙刷到底好不好？電動牙刷好處怎么多，那網(wǎng)上為什么有那么多的電動牙刷傷牙吐槽呢？我國超90%的人患有牙?。ㄈ缦聢D），口腔耐受度比較低，牙病在早中期不疼不癢，導(dǎo)致很多人不能正確地把握自己的口腔狀態(tài)，還在隨意地選購電動牙刷，這使得很多人都買到了不專業(yè)的電動牙刷，使用后出現(xiàn)以下三大弊端。

弊端1、不專業(yè)的電動牙刷刷毛非常粗糙，震頻不夠穩(wěn)定，刷牙時(shí)容易劃傷牙齦、過度磨損牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒酸痛、牙齦頻繁出血等問題。

弊端2、劣質(zhì)電動牙刷容易刺激到口腔中的患病位置，導(dǎo)致大家原有的口腔問題加重。

弊端3、使用不專業(yè)電動牙刷還會帶來慢性傷牙的問題，起初沒有什么異常，但過了幾個月甚至幾年之后，用戶就會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

三、警惕電動牙刷行業(yè)的四大常見圈套

電動牙刷到底好不好？優(yōu)質(zhì)電動牙刷自然是好的，但對于劣質(zhì)電動牙刷存在的弊端我們也不能放任不管。想要避免這些弊端，我們就得先明白電動牙刷為什么傷牙。為此我找來了權(quán)威口腔論壇發(fā)布的電動牙刷使用者傷牙原因分析圖。

根據(jù)下圖中的數(shù)據(jù)，我們可以發(fā)現(xiàn)電動牙刷選購失誤是引發(fā)大多數(shù)傷牙事件的源頭。當(dāng)我們繼續(xù)探索，就可以發(fā)現(xiàn)很多選錯電動牙刷的朋友都是因?yàn)檎`中了電動牙刷商家的套路陷阱，以下四種套路尤為常見。

1、靠明星代言吸引粉絲購買

最近幾年，電動牙刷行業(yè)中涌現(xiàn)了很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌，他們?nèi)胄袝r(shí)間很短，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)匱乏，也沒有足夠的專業(yè)技術(shù)沉淀，商家靠著明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式吸引粉絲購買，如果大家跟風(fēng)入手之后就會發(fā)現(xiàn)這類電動牙刷非常容易傷牙。

2、買資質(zhì)證書

很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌因?yàn)槿胄袝r(shí)間短，資歷淺，為了能夠讓自家電動牙刷看上去專業(yè)，就會花錢購買一些證書，更夸張的還有什么電動牙刷標(biāo)準(zhǔn)制定者、電動牙刷協(xié)會的會員等等，這些證書、名號看似權(quán)威，其實(shí)花錢就能買到，所以大家對于這類頭銜多的電動牙刷一定要特別謹(jǐn)慎！

3、耗材套路

那些售價(jià)很便宜的電動牙刷一般都是用這個套路，商家會大幅度壓低電動牙刷的生產(chǎn)成本，多會使用磨圓率低下的刷毛、空心杯馬達(dá)等元件來生產(chǎn)電動牙刷，傷牙率很高。還有一些電動牙刷雖然主機(jī)價(jià)格很低，但刷頭替換裝的價(jià)格卻很高，很多網(wǎng)紅品牌、國際大牌的刷頭替換費(fèi)用一年下來都要兩三百元，非常坑人。

4、刷榜刷單

現(xiàn)在有很多頭部電動牙刷商家會利用各種廣告、網(wǎng)紅直播帶貨等行為來刷榜刷單，就是為了制造爆火的假象，借此吸引廣大消費(fèi)者購買，但這類電動牙刷普遍質(zhì)量很差、問題很多，使用起來很容易出現(xiàn)傷牙問題。

市面上幾乎所有電動牙刷商家都宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，其實(shí)多數(shù)都很傷牙。面對電動牙刷商家通過各種美化后呈現(xiàn)出的電動牙刷參數(shù)，我們應(yīng)該如何分辨電動牙刷的好壞呢？為了幫助大家買到真正不傷牙的好電動牙刷，我專門在權(quán)威口腔論壇找到了30款電動牙刷的清潔力與舒適度測試結(jié)果圖，并結(jié)合自己的測評經(jīng)驗(yàn)給大家找到了幾款好產(chǎn)品！

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的老品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭費(fèi)用一年需要100-150元。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈送5年刷頭。

四、八個攻略甄選好用的電動牙刷！

電動牙刷到底好不好？電動牙刷是有很多好處的，但并不是所有電動牙刷都是好產(chǎn)品，那么應(yīng)該選擇什么樣的電動牙刷使用呢？為了減少大家踩雷的頻率，遠(yuǎn)離劣質(zhì)的電動牙刷，我總結(jié)了八大電動牙刷選購攻略。

攻略1、避免使用暴力清潔類產(chǎn)品

大家切勿使用那些震頻過高、號稱可以快速美白的電動牙刷，它們的震頻往往高達(dá)四五萬，但普遍缺乏護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，傷牙率很高！大家最好選擇震動頻率在25000-40000次/分之間的產(chǎn)品。

攻略2、使用專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會針對國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)來對電動牙刷進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，會用大量的時(shí)間和財(cái)力來調(diào)教優(yōu)化人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、震頻范圍、擺幅角度等超過百項(xiàng)的電動牙刷核心參數(shù)，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌低了3倍還多！

攻略3、更推薦磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是最常見的兩類電動牙刷電機(jī)，更建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，因?yàn)榇艖腋●R達(dá)性能更強(qiáng)，而且運(yùn)行穩(wěn)定性好，工作噪音比較低，刷牙體驗(yàn)更出色。而搭載空心杯馬達(dá)的電動牙刷震頻不夠穩(wěn)定，容易傷牙，不推薦大家使用。

攻略4、續(xù)航能力要強(qiáng)

大家最好買有30天以上續(xù)航能力的電動牙刷，如果大家買到了續(xù)航時(shí)間短的電動牙刷，我們就需要頻繁地給電動牙刷充電，容易加速電池的老化速度，影響電動牙刷的使用壽命。

攻略5、刷頭品質(zhì)要好

刷頭上存在很多細(xì)節(jié)需要大家考察，例如植毛率、軟硬度、磨圓率、包裹性等因素都會影響刷頭品質(zhì)。就刷毛磨圓率為例，如果磨圓率很低，它的刷毛尖銳粗糙，用起來容易出現(xiàn)傷牙問題，建議大家選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷。

攻略6、擺幅最好在3-9度之間

建議大家使用擺幅在3-9度之間的電動牙刷，如果擺幅過大，會過度磨損牙齒，但擺幅太小的電動牙刷也不宜使用，會導(dǎo)致電動牙刷的清潔力下滑。

攻略7、售后保障足夠好

大家最好選擇那些能七天試用的品牌，可以自己先試用電動牙刷好不好用再決定是否留下，刷頭的替換成本也不能忽略，畢竟刷頭一年就要更換四次，如果刷頭替換裝的價(jià)格很高，我們后續(xù)的開銷也會比較大。

攻略8、選擇兼容性出色的電動牙刷

大家最好使用刷頭類型豐富、動力強(qiáng)度范圍寬、檔位數(shù)量多的高兼容性電動牙刷，例如電動牙刷的動力強(qiáng)度范圍，需要足夠?qū)?，才能為使用者提供更精?zhǔn)更合適的刷牙力度。

電動牙刷到底好不好？關(guān)于這個問題就講解到這里了，那些技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷是非常好用的，可以有效去除牙菌斑，預(yù)防及改善牙病，美白牙齒、清新口氣，對口腔健康好處多多。但那些不會對參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷，不但沒有任何好處，還可能帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷牙危害，所以大家一定要甚至選擇電動牙刷！