過敏性紫癜是一種自身免疫紊亂引起的全身性出血性的毛細(xì)血管炎綜合征，紫癜患者在治療期間需要控制飲食，避免食用易引起過敏的食物。

對(duì)于過敏性紫癜患者來(lái)說(shuō)，飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡非常重要，建議遵循以下原則：

1. 避免食用易引起過敏的食物，如魚類、蝦類、貝類、蛋類、奶類等動(dòng)物性高蛋白食物。

2. 適量增加植物蛋白質(zhì)的攝入，建議多食用植物蛋白，如豆類、堅(jiān)果等。

3. 增加維生素的攝入，建議多食用蔬菜、水果等。

4. 適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入，如橄欖油、亞麻籽油等。

5. 適量補(bǔ)充礦物質(zhì)，如鈣、鐵等。

以下是我給大家整理的一份過敏性紫癜患者推薦的1日飲食表：

早餐:?- 1杯無(wú)糖豆?jié){ - 1個(gè)煮雞蛋 - 1片全麥面包/1個(gè)蔬菜包或饅頭 - 1片生菜 - 1片番茄

午餐:?- 1碗米飯 - 1份炒蔬菜(如胡蘿卜、黃瓜、芹菜、西紅柿、南瓜等) - 1份蒸瘦豬肉羹

晚餐:?- 1碗米飯/稀飯/面條或饅頭、蔬菜包 - 1份炒蔬菜(如胡蘿卜、黃瓜、芹菜、西紅柿、絲瓜、冬瓜等) - 1份蒸瘦肉羹

加餐:?- 1個(gè)蘋果 - 1杯鮮榨果汁

溫馨提示：這份飲食表是基于過敏性紫癜患者的一般飲食需求制定的，不同的患者可能會(huì)有不同的病情和飲食習(xí)慣，建議在紫癜專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。同時(shí)，在飲食過程中，患者需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過度食用某些食物，從而影響病情的恢復(fù)。