新年伊始，又是一年一度立FLAG的季節(jié)啦！

希望大家都春節(jié)多吃不胖，來年積極向上~

2023健身FLAG，立到就是贏到！

參與活動有機會獲得豐富獎勵，還有官方創(chuàng)作指導(dǎo)和百億流量扶持等你解鎖哦~

一、如何參與

1月15日-2月28日活動期間，投稿時勾選【運動-健身】分區(qū)

并勾選以下話題標(biāo)簽中的任意一個，即可成功參與活動：

#2023健身FLAG#

#我的新年健身計劃#

#陽康后該如何運動#

#我的陽康恢復(fù)記錄#

#陽康慢恢復(fù)指南#

#健身人過年該怎么吃#

#堅持自律的每一天#

#記錄我的健康生活#

#健身給我?guī)砹四男┳兓?

注：活動期間可能出現(xiàn)新增熱點話題，若話題頁面出現(xiàn)活動標(biāo)識，勾選該話題投稿，同樣算作活動成功參與。?

二、活動獎勵

A. 新年投稿勤奮獎

有效稿件投稿量TOP10的用戶，每人獎勵200元

*投稿量相同時，按總播放量二次排序?

*有效稿件定義：健身原創(chuàng)非商單，時長≥30S，且播放量≥50

B. 2023FLAG成就獎

綜合稿件多維度數(shù)據(jù)，評選出10條優(yōu)質(zhì)稿件

每條稿件獎勵500元

C. 2023自律記錄本

在#2023健身FLAG#話題內(nèi)發(fā)布圖文動態(tài)

評選5條精彩動態(tài)，獲得精美周邊1份！

D. 2023自律周榜單

每周三公示優(yōu)質(zhì)稿件TOP3，獲得app端大卡曝光獎勵+TV端推薦

*因春節(jié)放假，第一周榜單將和第二周一起公布

三、熱門稿件參考

【新年健身計劃，fit好身材】

【2023，把自律刻進DNA】

【陽康慢恢復(fù)，健康迎新春】

【輕松慢拉伸，新年get好體質(zhì)】

【開春凍不住，一起趣運動】

四、投稿與評獎要求

1、任意時長的視頻都可投稿活動，但只有時長≥30秒的視頻能夠參與獎勵評選。

2、所有內(nèi)容均可參與活動，但只有原創(chuàng)內(nèi)容可以參與瓜分與獎勵評選，代投、搬運類內(nèi)容不能參與瓜分與獎勵評選。

3、同一條視頻作品不能由多人提交，重復(fù)參加；視頻如由多位作者共同創(chuàng)作，只能由一人提交；如視頻獲獎，獎品將發(fā)放給提交作品的UP主。

4、一經(jīng)投稿即表示官方在相關(guān)活動及宣傳中，擁有所投稿作品的使用權(quán)和發(fā)布權(quán)。

5、視頻內(nèi)容不能違反相關(guān)法律法規(guī)，需符合B站社區(qū)規(guī)范和審核規(guī)則，含有商業(yè)推廣類的視頻不得參與稿件評獎。

6、禁止一切舞弊行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將被取消活動資格。

五、獎勵公示&發(fā)放

1、活動獎勵將由健身官號@身材自由健身崽 以專欄形式公布

2、所有活動獎勵將于活動結(jié)束后20個工作日內(nèi)發(fā)放；所有獎金形式的獎勵，將以貝殼金的形式發(fā)放到B站賬戶。

六、FAQ

Q：這次活動必須投稿【運動-健身】分區(qū)嗎？

A：是的。本次活動是面向【運動-健身】分區(qū)的征稿活動，同時，投稿時選擇以下任一話題即可成功參與：#堅持自律的每一天#、#全民健身打卡#、#自律人的高光時刻#、#學(xué)生黨的自律時刻#、#記錄我的健康生活#、#健身給我?guī)砹四男┳兓?、#體測必過技巧分享#、#一起瑜伽冥想吧#。活動期間可能出現(xiàn)新增熱點話題，若話題頁面出現(xiàn)活動標(biāo)識，勾選該話題投稿，同樣算作活動成功參與。?

Q：商業(yè)類稿件可以參與投稿嗎？

A： 可以，但不能參與活動單項獎的獎勵。??