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花叔蜀:宮保雞丁的好吃做法

2023-02-23 16:27 作者:花叔蜀川菜  | 我要投稿

宮保雞丁是一道聞名中外的傳統(tǒng)名菜,肉質(zhì)嫩滑,香而不辣,香味十足,雞肉的鮮嫩配上花生的香脆,口感豐富,深受廣大家喜愛。

下面分享制作過程,有喜歡的一起看看吧。

食材:雞脯肉

輔料:大蔥白、大蒜、生姜、油炸花生米、雞蛋清、生粉

調(diào)料:食鹽、雞粉、白糖、豆瓣醬、陳醋、老抽、辣椒油

1.下面準(zhǔn)備食材

把清洗干凈的雞脯肉200克,切成雞肉丁,放在盆里備用。

加入食鹽,雞粉,白糖給雞肉入味,再加入適量的清水,用手朝一個方向攪拌,加清水可以使雞肉更嫩,還能減少雞肉的腥味,攪拌至雞肉充分吸收水份。

加入雞蛋清,順著一個方向繼續(xù)攪拌上漿,加入雞蛋清,可以使雞肉吃起來口感嫩。

然后再抓入一把生粉,用手再次攪拌2-3分鐘,加入生粉能更好地鎖住雞肉的水分,放置一旁備用。

2.下面準(zhǔn)備輔料

大蔥白一段切成小段,放在盆里備用。

準(zhǔn)備大蒜2-3粒,拍扁之后再切成碎末,放在碗里備用。

準(zhǔn)備生姜2-3片,同樣拍扁后再切成碎末,與蒜放在一起備用。

準(zhǔn)備油炸花生米100克,放在碗里備用。

3.下面把雞丁滑一下油

鍋中燒油,油溫不用太高,四成熱時,放入雞丁,快速滑一下,30秒鐘左右即可,撈出雞丁控油備用,滑油可以使雞丁的口感嫩。

4.下面開始烹飪

鍋中留少許底油,開小火或把鍋離火倒入,,,快速翻炒,炒出蒜香味。

加入豆瓣醬,翻炒幾下。

再加入少許清水,淋入料酒。

開小火或者把鍋離火,開始調(diào)味,加入白糖10克,一勺食鹽,一勺雞粉,攪拌均勻,加入陳醋10克,繼續(xù)翻炒化開調(diào)料,放入炸好的雞丁蔥段。

加入老抽,提一下色,快速翻炒以后,勾入一點(diǎn)水淀粉,收一下湯汁。

然后放入炸好的花生米,快速翻炒幾下,淋上辣椒油,快速翻炒化開調(diào)料,就可以出鍋裝盤了。

好了,一道香辣可口的宮保雞丁就做好了

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