這可能是篇毒雞湯。

口語算是“聽說讀寫”中，比較難的科目。

究其原因，是因為口語的練習(xí)，必須要開口進行，參見

如何能夠不卡頓地說口語？

但是大部分國內(nèi)備考的考生，并沒有講英語的環(huán)境，并沒有一個地方可以和另一個人有來有往的“交流”，從而增加了練習(xí)口語的難度。

總結(jié)起口語備考過程中可能遇到的困難和負面情緒，可能來自以下幾項。

|無人進行交流

語言之所以存在是要用來交流，如果沒有“交流”這個目的做依托，只是自說自話的話，說英語的人有可能感到尷尬，同時無所適從，然后覺得英語學(xué)習(xí)很難；

|不確定語音語調(diào)是否正確而帶來的不好意思

就像在說中文時，一個操著家鄉(xiāng)口音的人，在一群說普通話的人中間說話，一定會因為自己的語音和別人不一樣，而感到羞赧。

同樣，在說英語的時候，也有可能出現(xiàn)相似的情緒，而由于英語不是必須用的語言，沒有環(huán)境逼著輸出，就更有可能由于這樣不好意思的情緒，減少練習(xí)，然后越來越不說，越不說越不好意思，形成vicious circle（惡性循環(huán)）；

|開口說話帶來的身體上的累

學(xué)習(xí)是辛苦的，說話更辛苦。

之前有人笑稱：聽到同學(xué)說練口語練到缺氧的時候，感覺根本不可能，說哪有那么累啊。

真正開始有指導(dǎo)的練習(xí)之后發(fā)現(xiàn)，原來練習(xí)口語，真的可以練習(xí)練到缺氧，嘴巴可以說話說到拌蒜，練完只想大吃大喝一頓，然后倒頭就睡。

|改變語言習(xí)慣時重復(fù)帶來的煩躁

一旦有刻意練習(xí)介入，就有可能會帶來煩躁之感。

就像我們小時候?qū)W琴，一處沒有彈好，就會需要反復(fù)彈，直到彈好為止一樣；

口語一處沒說好，總有語音與語調(diào)的問題，或者總有語法的問題，就需要不斷練習(xí)，直到說好為止。

而進步其實正來自于這個糾正的過程，這樣新的習(xí)慣養(yǎng)成，以后我們就可以順暢地說出正確的表達。

但是，過程會不會煩躁呢？是有可能的。

如果你有以上的情緒出現(xiàn)，相信我，這非常的正常，口語作為托?？荚嚨囊豁棧袀淇纪懈５娜?，都經(jīng)歷過開口這一關(guān)，也都或多或少的經(jīng)歷過以上的種種負面情緒。

那么有了這樣的負面經(jīng)歷怎么辦呢？

我相信，光是知道別人也有這樣的情況出現(xiàn)，你的不好意思就已經(jīng)減少一大半了。

眾生平等，我的理解，在口語練習(xí)部分這句話的體現(xiàn)就是，你有的負面情緒，別人也有，你不好意思，別人也不好意思，說沒有的都是裝的looool。

所以笑別人就是笑自己，不笑別人，自己也不會怕被笑話。

我也曾經(jīng)見過一些同學(xué)，由于學(xué)校小分的要求，口語一定要到25分。

為了申請到自己心中理想的學(xué)校而努力練習(xí)，練到情緒崩潰大哭，甚至回想自己在備考口語的時候，也有這樣的情緒出現(xiàn)。

但是回想起來，不管是這些同學(xué)還是我自己，在最崩潰的時候，其實正是最能夠意識到自己問題的時候。這些問題有可能是語音，有可能是語法，有可能是筆記方法；

而崩潰正是來自于改變習(xí)慣時帶來的情緒低谷和無能為力感。

但是一旦收拾好自己的情緒，開始一步一步的腳踏實地的爬坡，那么進步則是顯而易見。

最終，不管是這些同學(xué)還是我自己，都取得了口語理想的成績。

回到最初，

之所以毒雞湯是在于，讀完你可能覺得備考口語負面情緒是無法避免的。

但是我相信，了解可能會出現(xiàn)的負面情緒，并學(xué)會與之共處，本身就是一種治愈。

最后，關(guān)于HUGE：

我們是一群語培行業(yè)的深耕者。這里有你需要的托福資料，備考資訊，免費講座，專業(yè)課堂，做國內(nèi)最專業(yè)的托福備考平臺。

網(wǎng)站：http://hugejiaoyu.com

公眾號：HUGE教育工作室

公眾號日更應(yīng)考干貨，歡迎大家關(guān)注，閱讀與分享。

b站賬號還會不時更新tpo和真題視頻講解哦~

作者：Lesley?

編輯 & 排版：亮亮 小蔡

首發(fā)：HUGE教育工作室