首先了解一下我們?yōu)槭裁匆竺婺ぃ科つw問題80%都是由皮膚缺水造成的，皮膚缺水就會(huì)出現(xiàn)：1、皮膚暗沉，發(fā)黃，肌膚表面變得粗糙，緊繃。2、缺水嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)起干皮，敏感肌，脫屑，干燥甚至疼痛感。3、皮膚油的話缺水會(huì)出現(xiàn)假性皺紋，細(xì)紋，加速真皺紋的形成。4、皮膚變成敏感肌，容易出痘，各種不適。

我們的皮膚為什么會(huì)變干？

在古代沒有這么多護(hù)膚品，人們的皮膚也沒有這么差，總有一些人要與過去的人比，那過去的人還沒有汽車，沒有空調(diào)，沒有電燈呢，對(duì)吧，?不同的時(shí)代不同的分析，以前吃的用的住的都沒有污染，現(xiàn)在呢，交通發(fā)達(dá)了，工具方便了，但是污染也嚴(yán)重了，皮膚所適應(yīng)的環(huán)境也不一樣了。

正常皮膚自身就有一個(gè)保護(hù)膜，叫皮膚屏障，主要是防止皮膚水分流失，保護(hù)皮膚組織不受損傷的，當(dāng)皮膚的屏障功能受到影響，保護(hù)膚就不再完整，皮膚里的水分、電解質(zhì)或是其它營養(yǎng)成分就會(huì)通過表皮流失，這樣皮膚便會(huì)干燥，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，便會(huì)激發(fā)皮膚自愈機(jī)制，排放出大量的油來給皮膚滋潤，油性皮膚可以排出油，暫時(shí)緩解皮膚的不適，長期下去皮膚就會(huì)成大油皮，所以，大油皮怎么來的，缺水造成的。那干性皮膚的人呢，皮膚根本不能像油性皮膚那樣去出油自救，那怎么辦？面部就會(huì)起干皮，出現(xiàn)小細(xì)紋，甚至爆斑，敏感肌就更不用說了，皮膚只會(huì)更難受，紅得更厲害，甚至疼。這時(shí)候的皮膚就比較脆弱，還容易被外界的小生物入侵，進(jìn)而發(fā)生的就是皮膚屏障受損，徹底出現(xiàn)問題皮膚。

所以你看那些皮膚好的人，要不就是天天用補(bǔ)水面膜，要不就是喜歡喝水，一天抱著水缸，要不就是喜歡吃高水分的水果和蔬菜，無一例外。沒有一個(gè)人說是以上幾樣都不做，皮膚還能很好的。

另外，導(dǎo)致皮膚變干的因素還有：

1、先天遺傳：有一些人出生的時(shí)候皮膚就是干性的，屬于家族遺傳。

2、不好的護(hù)膚習(xí)慣：很多人在護(hù)膚的時(shí)候，是根本沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，就是憑自己的感覺在護(hù)膚，甚至涂護(hù)膚品的方法都不對(duì)，護(hù)膚品占一半因素，手法占一半因素。手法錯(cuò)了，護(hù)膚也是白費(fèi)。尤其是洗臉的產(chǎn)品，面部皮膚是弱酸性環(huán)境的，很多人不知道，就會(huì)用堿性的產(chǎn)品去洗臉，洗來洗去，皮膚越來越干，堿性產(chǎn)品清潔力度大，但是會(huì)破壞皮膚的屏障，一定要用弱酸性的潔面產(chǎn)品，才可以護(hù)理好皮膚。甚至用溫度過高的水洗臉，過冷的水，這些都是不好的。正確的是用溫水洗臉，40度的溫水最好，比體溫高一點(diǎn)，即加速皮膚新陳代謝，又很好的幫助清潔皮膚，還有輔助打開毛孔的輔助功能。

3、環(huán)境因素：空調(diào)房空氣干燥、全球溫度變暖常在空調(diào)房、刮風(fēng)的天氣等。

4、精神壓力：現(xiàn)在的人生活精神壓力都大，心情不好便會(huì)影響皮膚的自行修復(fù)，加重皮膚的干燥。

5、年齡因素：隨著年齡的增長，皮膚老化后，修復(fù)速度緩慢，加之天然保濕因子的合成減少，皮膚的保水能力下降，因此更容易干燥。

以上所有的總結(jié)，那就是我們必須要用面膜，面膜是對(duì)皮膚補(bǔ)水的一個(gè)急救的方法，可以快速給皮膚補(bǔ)水營養(yǎng)成分。

面膜幾天敷一次最好？

補(bǔ)水面膜：每天使用

給皮膚補(bǔ)水，天天補(bǔ)都不過分，皮膚只會(huì)喜歡，不會(huì)對(duì)皮膚不利。

清潔面膜：一周2次

清潔面膜一般強(qiáng)度大，對(duì)角質(zhì)層有一定的清除作用，過度使用會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，建議一周使用2次。

功效面膜：一周1次

像美白、淡斑、淡化皺紋這些面膜，一周使用1次就可以了，過度使用皮膚吸收不了，還會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)。

天然面膜：可以1小時(shí)使用1次

當(dāng)然了，大家也沒有這么多的時(shí)間，平時(shí)用天然面膜的話，可以一天1次，晚上使用，周末在家的話，可以1小時(shí)1次，像要結(jié)婚呀，要參考表演的時(shí)候，可以一星期每天用N次天然補(bǔ)水面膜都是可以的。記得我有一次要參考同學(xué)婚禮，皮膚那個(gè)干啊，然后我就用【耐馳奧】海藻顆粒面膜，每次半袋兌珍珠粉5克加50ml牛奶調(diào)配，早上上班用一次，午休用一次，晚上下班用一次，一天3次，一個(gè)星期以后，皮膚真的有提亮一個(gè)度，而且變細(xì)了很多。而且耐馳奧海藻顆粒面膜是海藻面膜界的天花板，敷在臉上45分鐘都不會(huì)不透氣，很舒服，讓你面膜用15分鐘的都怕你皮膚缺氧，而這個(gè)海藻顆粒面膜是大自然的產(chǎn)物，特別透氣，反正我記得當(dāng)時(shí)用45分鐘，除了面膜周邊有點(diǎn)干是因?yàn)楸?，面部中間的部位，沒有一點(diǎn)不舒服，而且面膜去掉以后，?皮膚賊溜的好，一絕。

DIY自制面膜：不建議使用

網(wǎng)上有很多有關(guān)雞蛋與蜂蜜珍珠粉一起調(diào)成面膜使用的方法，看起來是很好，但是我美容院美容師的經(jīng)歷告訴你們，其實(shí)蜂蜜和蛋清都會(huì)造成皮膚過敏，這兩樣單獨(dú)確實(shí)是好東西，營養(yǎng)豐富，但是它們是吃的，吃進(jìn)嘴里，進(jìn)入胃里，強(qiáng)大的胃酸會(huì)腐蝕掉它們里面的不好的成分，比如小細(xì)JUN什么的，而我們的臉沒有這個(gè)功能，很多人不明白，皮膚容易過敏，可能就是你用了這類自制面膜，皮膚剛好有小傷口，小生物趁機(jī)而入造成的皮膚問題。

敷完面膜后要洗臉嗎？

要，一定要，補(bǔ)水面膜貼為保質(zhì)期，多多少少都有添加劑，防腐劑之類的東西，所以，用完面膜一定要用溫清水，記著是溫清水沖洗面部，沖掉皮膚表面多余的沒有吸收的營養(yǎng)成分，不然會(huì)造成毛孔堵塞。所有面膜都要用溫清水沖洗，建議水溫40度最佳，當(dāng)媽媽的都知道，小寶寶洗澡的水溫就是40度，這個(gè)溫度最利于護(hù)膚清潔皮膚。